甘南九寨之行，2024.19-29

明若-小溪

8月19日开启这个年度第三次长距离出行，这次和邻居于红和两个同学一起约好甘南九寨之行。 从离石出发走离隰高速、大运高速、连霍高速。 翻越秦岭最长的一个隧道12公里 麦积山住的民宿 19号晚上住麦积山风景名胜区附近的民宿。第二天参观了麦积山石窟。 路上和朋友一起拍的小视频 ‌‌麦积山石窟位于‌甘肃省天水市麦积区，是中国四大石窟之一，与‌敦煌莫高窟、‌龙门石窟和‌云冈石窟齐名。‌ 它是甘肃省天水市麦积山风景名胜区的核心景点，因山形酷似农家麦垛而得名。麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝的修建，现存窟龛221个，各类造像3938件（10632身），‌壁画979平方米。麦积山石窟以其精美的‌泥塑艺术著称，被誉为“东方雕塑馆”，展示了丰富的‌佛教文化和艺术。 20日-21日，从麦积山石窟出来，目的地九寨沟。在九寨沟景区住宿两晚。 晚上看了《九寨千古情》情景剧演出。第一场九寨传说，第二场古羌战歌，第三场汉藏胡亲，第四场大爱无疆，第五场天地吉祥。演员舞蹈很专业，特别是大爱无疆讲说的是2008年汶川大地震的实景再现。真是触动心弦。 部分千古情景剧视频 午餐是地道的甘肃拌面。 晚饭后在九寨沟街上拍的视频 21日游览了九寨沟 九寨沟位于‌四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，是一处著名的自然风景区，以其丰富多样的钙华景观而闻名。这里的大自然景观被誉为人间的胜境，拥有着壮丽的雪山、清澈的湖泊、多彩的瀑布和茂密的森林，形成了一幅美丽的画卷。九寨沟的美丽景色和独特的自然景观，使其被比喻为古地中海遗留在中国的“最后一滴眼泪” 树正瀑布 树正群海 箭竹海 五花海 珍珠滩瀑布 五彩池 诺日朗瀑布，西游记取景地之一 “九寨山水美如画，人间仙境在此间。” 穿越林海之中 8月22日行程：九寨沟～九寨神山～若尔盖～花湖～小独库公路～扎尕那景区（宿）全程400KM，最高海拔3800米行车时间7小时 红军长征在九寨 九寨里遇到领队裴总认识的一个藏族小姑娘。邀请我们进去做客。感受到了藏族人民的热情好客。 藏民家里。 红军长征经过若尔盖。这条线是也可以说是一条红色旅游线。 图片集锦 去往若尔盖的路上的森林，树木排列整齐，像一排排待检阅士兵。 若尔盖草原的美景，我们因为时间关系没有停留，只是过了一把眼瘾。这是我见过最漂亮的草原。 若尔盖草原上有一个沼泽地叫花湖。周围水草肥沃。最长的水草差不多有六十公分。这是我从新疆西藏看吧最最肥美的草地。 若尔盖花湖的水草，滑的让人摸起来像小姑娘的手掌细腻。 日出晨曦,帐篷点点,炊烟缭绕,牛羊漫野,牧歌悠悠,原野上绿草如茵,五彩斑斓,风情醉人。美丽迷人花湖美景犹如用天空之镜。点缀大地。 和朋友于红打卡花湖 花湖是若尔盖高原的湿地核心区，素有黄河“蓄水池”之称。是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。 七绝·花湖‌湖光潋滟共云天，夏日芳菲花正妍。时见水禽飞叫影，直教游客步趋前。 花湖图片集锦 去往扎尕那的路上，从若尔盖到铁布镇有一节路不太好走，号称“小独库公路”。路很窄，景很有特色，不虚此行。 小独库公路我们下来时候左侧是很高的高山和别具特色的碎岩石。右侧是茂密的森林 单车道会车都有困难，路面有的不太好走。 铁布镇极具特色的民族建筑文化。 晚上住扎尕那，吃了一顿地道的四川火锅。 扎尕那夜景很美，有小香港之称。 吃饭间隙臭美分分钟钟。 当天图片集锦 8月23号，在扎尕那周边休闲游，下午直达郎木寺。 扎尕那的早晨观景，云雾缭绕，太阳摇摇欲试。那种犹抱琵琶半遮面的娇羞景色让你有欲罢不能的欣赏欲望。 早晨在宾馆和朋友休闲玩拍。 图片集锦 8月24日行程:郎木寺天葬郎木寺黄河九曲第一弯，夜宿阿坝县城。 郎木寺上面有个天葬台，是当地最大的天葬台。周围停留很多秃鹫。 今天去了一下天葬台，带着一种希望和忐忑的心去的，即想看，又怕见。幸好今天没天葬。看了看天葬台和它的斧头，以及秃鹫的到访。 川西若尔盖草原，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，是若尔盖国家公园的组成部分，享有“中国最美的高寒湿地草原”和“中国黑颈鹤之乡”的美誉，素有“川西北高原的绿洲”和“云端天堂”之称。若尔盖大草原的广阔惊艳所有人的视觉，行走期间，养眼、养心、养肺、养情，瞬间觉得世界上有如此美好景色，八月末的若尔盖秋黄，深绿，麦黄交相辉映。偶尔的沼泽犹如上帝撒下的珍珠点缀期间，九曲黄河犹如一位银色彩链姑娘，妖娆的身段轻舞飞扬，好像在静静的聆听大自然的声音。大自然的馈赠真的是美得无与伦比，语言表达对如此壮丽的自然风光觉得如此匮乏。 七律·若尔盖大草原(新韵)‌花湖万顷几重连，千里余晖落日圆。渺渺牧歌盈碧草，声声雁叫荡山川。百折银练云接水，九曲黄河浪照天。踏碎夕阳飞骏马，纵横驰骋似神仙。 七律·若尔盖草原情思‌莺啼惊晓辇尘驱，羌笛依稀远道迂。卓玛扬鞭窥绿草，格桑绽蕊炫殊途。欢歌笑语嬉戏逐，放飞心灵悦旅途。目断茫茫若尔盖，小溪寄语心安抚。 若尔盖的美丽是那种悠远而深沉的美，仿佛时间在这里静止，让人可以感受到大自然的神秘与魅力。 七律·天然牧场‌：草丰雨沛绿无疆，日丽风清心亮堂。漫步牛羊悠缓态，狂奔骏马自飞扬。华光服饰彰斑彩，奔放锅庄舞步忙。轻拍弦茄兴切切，天然放牧好时光。 九曲黄河第一湾岛屿众多，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，气象万千；登丘顶远眺，但见"S"形白河逶迤直达天际，黄河婉蜒折北而逝，草连水，水连天，如诗如画。 这里曾经也是红军长征过草地的地方。草地有多大，沼泽就有多少，都不可想象当时怎么走出去的。晚上欣赏热血沸腾的锅庄舞！ 尔盖草原海拔3500米左右，属典型的丘状高原。冬季严寒，夏季凉爽，春秋短，日照充足，昼夜温差大。有花湖、热尔坝大草原、松潘草原、红原草原、黄河九曲第一湾等景点。 郎木寺图片 五律：黄河第一弯黄河天上来，拐处是谁裁？弯影如飘带，明光似镜台。金乌从此落，星宿水中陪。一泻三千里，奔流去不回。 格桑花艳随风晃，绿染朝霞荡暗香。遥望晴空人已醉，红衣娇女韵轻扬。 风吹草低见牛羊。 漫步在若尔盖大草原，每一步都踏进了诗和远方。 锅庄舞 8月25日行程：莲宝叶则～娘玛寺（世界最大转经筒）～阿万苍湿地～玛曲黄河第一湾～玛曲住宿 。莲宝叶则风景区以其奇峰异石、冰川遗迹和高山湖泊为主要特色，平均海拔在4000米以上，被誉为“天神的后花园”。游客可以在这里感受到大自然的壮丽与神秘，体验如梦如幻的仙境般美景。‌1 扎尕尔措‌是莲宝叶则风景区的核心景点，位于峡谷之中，阳光照射下，宝蓝色的湖面仿佛进入童话世界。拍摄最佳位置是在湖上的石头。 龙尕措拉玛‌是一片碧绿的湖泊，湖水清澈见底，周围是茂密的森林和高耸的山峰，给人一种宁静与美丽的感觉。 珠姆措‌位于高处，东边是皑皑雪山，西边是奇异嶙峋的山峰，湖岸地势开阔，湖口草地长满野花，四周有雄伟的花岗岩山峰和高耸的石峰。 图片集锦 莲宝叶则 莲宝叶则玩 牧民转场 莲宝叶则 ‌娘玛寺，位于‌‌甘肃省‌甘南藏族自治州‌玛曲县阿万仓乡‌，是‌藏传佛教‌格鲁派寺院，全称为“‌桑俄塔尔哇朗”，意为“密乘解脱洲”。该寺创建于公元1834年，属于宁玛派红教寺院，是藏传佛教各教派中历史最为悠久的一个教派。娘玛寺总建筑面积约36000多平方米，以其世界上最大的‌大藏经转经筒而闻名，这座转经筒建筑总高42.38米，旋转部分高度为35.81米，直径12.43米，装有大藏经1080部共11万册，已载入世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录。‌ 世界上最高的转经筒在这里娘玛寺 ‌‌阿万仓湿地位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓镇，是一个集自然美景、历史文化于一体的旅游胜地。‌ ‌自然美景‌：阿万仓湿地以其广阔的湿地、水草丰美的草原和独特的自然景观著称。这里地势平坦广阔，水草丰美，是维系我国西藏、喜马拉雅动植物区系及其生物多样性的重要基础地带。游客可以在这里欣赏到湛蓝天空下漫无边际的青青草原、洁白的羊群和黑黑的牦牛群悠然自得的美景。黄河的支流在这里画出无数条曲线，形成一片水草丰美的牧场，羊群和牦牛在其中自由奔跑，形成一幅美丽的画卷。 ‌历史文化‌：阿万仓湿地不仅是重要的战略要地，也是英雄史诗《格萨尔王传》中诸多人物活动的场所。这里保留了丰富的历史遗迹，如阿万仓娘玛寺、散日玛寺等，以及赛尔霞沟吐蕃赞普赤德松赞的军事指挥部遗迹，让游客在领略自然美景的同时，也能感受到灿烂多彩的藏民族游牧文化和宗教文化。‌旅游信息‌：阿万仓湿地全年全天候开放，最佳游览时间为夏秋两季，此时气候宜人，景色秀丽。游客可以选择自驾或乘坐公共交通前往，沿途风光旖旎。在游览过程中，游客应注意尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，保护环境，不乱扔垃圾。 玛曲县位于青藏高原东端，甘南藏族自治州西南部，地处甘青川三省结合部。东北以西倾山为界与碌曲县接壤，东南与四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县、阿坝县为邻，西南、西北分别与青海省果洛藏族自治州久治县、甘德县、玛沁县毗邻，北接青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县。全县总面积10190平方公里，海拔3300-4806米，年平均气温2.9℃，平均降水量为611.9毫米，气候寒冷阴湿，无绝对无霜期。全县辖2乡6镇1场1站41个行政村。 全县常住人口5.6万人，拥有集中连片的天然优质草场1288万亩，是甘肃省主要的牧区和唯一的纯牧业县。境内畜牧、矿产、水电、旅游、藏药材、风能、太阳能等资源丰富，是河曲马、阿万仓牦牛、欧拉羊和河曲藏獒四大优良畜种的产地，“天下黄河第一弯”、“世界最大最美湿地草场”、“格萨尔发祥地”、“中国赛马之乡”、“藏民歌弹唱故里”等旅游品牌享誉海内外。 草原上的鼠兔 早晨去莲宝叶则遇到大批牧民专场，场面壮观。 锅庄舞 8月26日行程:玛曲草原～尕海湖～郭莽湿地～桑科草原～拉卜楞寺～临夏回族自治州（宿）全程300公里 玛曲草原上的土拨鼠，憨态可掬。 ‌‌尕海湖位于‌甘肃省‌甘南藏族自治州‌碌曲县尕海乡，是甘南地区最大的淡水湖海拔3479.7米，也是‌黄河上游重要的水源涵养地。‌ 尕海湖不仅拥有丰富的自然资源，还是众多珍稀鸟类的家园，吸引了‌黑天鹅、‌白鹭、‌雁鸭等多种水鸟在此栖息。尕海湖不仅是众多珍稀鸟类的家园，还拥有丰富的湿地资源，被誉为“地球之肾”， 桑科草原位于‌甘肃省‌甘南藏族自治州‌夏河县，是一个平均海拔超过3000米的草甸草原，面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。‌桑科草原的自然风光和藏族文化吸引了众多游客，其地理位置优越，四周群山环绕，大夏河水从南到北徐徐流过，形成了优美的自然景观。 桑科草原的‌赛马节是当地的一大盛事，每年农历七月十三，来自各地的牧民云集于此，举行盛大的赛马会，吸引了大量游客前来观看。 桑科草原 ‌‌拉卜楞寺位于‌甘肃省‌甘南藏族自治州‌夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。 拉卜楞寺以其丰富的历史和文化背景、宏伟的建筑和深厚的宗教氛围著称。寺内保存有全国最好的藏传佛教教学体系，拥有显宗的‌闻思学院、密宗的‌时轮学院、‌喜金刚学院、‌续部上院和下院，以及‌医学院等6大学院。 27日行程:临夏～沙坡头（5H）主要景点:沙坡头景区宿中宁县 午餐在兰州吃的炒面片。 落日中卫，晚餐在中宁吃了手抓羊肉。 28日行程中宁～盐池～绥德～离石全程560公里 由于高速修路，绥德需要下高速，午餐途径绥德就餐！预计下午3点回到离石。 这是一次集吃与游相结合的行程，当地的小吃几乎都有尝到。让自己的味蕾感受了一次旅游。28日行程圆满结束！ 回来朋友们一起吃的晚餐。