<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">就读的老年大学正在为建校40周年总结经验，也牵动了我的回忆。回头一望，已经在这所学校里学习了八年。史有“八年抗战”，我有“八年老有所学”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上老年大学那年我已经66岁。报名缘起于牵手40年的老伴儿去世。临走时他千叮咛万嘱咐，要我好好活下去，并且要去读老年大学。我说我已经读过正规的大学了，怎么还要去读老年大学？身为军校教师的老伴儿深谙学习的重要，他说读老年大学可以为你打开一扇新的窗口，走出孤独，找到新的爱好，结识新的朋友。记住，一定要报名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老伴儿走后我消沉了一年，每天以泪洗面，白了头瘦如骨。在感到自己就要被毁掉的时候，想起了老伴儿的嘱托，去读老年大学，开始新的生活。我家离金陵老年大学挺近，一大早就去排队报名，成为舞蹈系民族舞班的一名学员。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">都说这个学校的老师个个很棒。来此学习，方知此言不谬。我们的舞蹈老师舞跳得极好，每次上课他会提前半小时到教室，笑眯眯地看着大家练舞，并时不时地指导一下。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">民族舞对于我们这些初学者有点小难度，往往一个转身一个踮步就把我们弄懵了。老师自有办法，他把动作一个一个地分解示教，教到关键处还让大家定住，纠正动作。“桃花谣”舞有个很柔的动作被他分解成：“一二三，哒哒，垂下臂，要像泻了气的皮球嗲嗲地。就这个味儿！” 逗得同学们哈哈大笑，在笑声中领略了动作的精髓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">还有那严谨温馨的管理。上课前班主任会给大家讲一段课前告知，然后庄重地宣布：“上课，欢迎老师！”我们鼓掌之后向老师深鞠一躬：“老师好！”老师回礼：“同学们好！”此情此景让人有一种向知识殿堂迈进的神圣感，感动的泪水在心中流淌。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">读了老年大学，生活果然像老伴儿说的那样: 打开了一扇新的窗口，找到了新的爱好，结识了新的朋友，日子在充满生机中焕发光彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">后来我又陆续报名诗词写作班、服饰走秀班、手机摄影班和太极拳班的学习。在太极拳班一学就是六年，马上秋季开学又将进入第七年的学习。从初级班到提高班，就这样跟着老师一步一步地体验太极的真谛。行拳时注重力发于脚，主宰于腰，内外兼修，刚柔并济，慢慢地打出了一点太极味，越学越感受到太极的博大精深，韵味无穷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">八年的学习，谱写着桑榆之人的新篇章:</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:20px;">习舞吟诗上学堂，</i></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:20px;">又回童年好时光。</i></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:20px;">奔七之年秀丅台，</i></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:20px;">太极门里乾坤藏。</i></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今年我已七十有四，自我感觉身体尚好，没有给孩子们添麻烦，还能经常动动笔写点东西，预防一下老年痴呆。这其中，老年大学功</span>不可没。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人们常说“年龄不饶人，老了要服老”。我认可这句话，但也从另一个角度看到了生命的潜力。老年大学的时光说明：我们的身体远比想象得更富有弹性，因为学习和快乐可以激活这个弹性，提升生命质量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我爱我的老年大学，会一直坚持学习下去的。争取老有所学，老有所乐，让青春的活力在夕阳中凤凰涅槃！</span></p> <p class="ql-block">文/丽华50</p><p class="ql-block">图/丽华50、老年大学学友、封面～网络</p><p class="ql-block">音乐/栀子花开</p> 谢谢您的阅读