<p class="ql-block">2024年8月19日 星期一 南昌多云</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我发现女性到了五十岁,男性到了六十岁不是肩颈痛就是腰椎痛,不是这里痛就是那里痛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">颈椎肩颈疼痛如果放任不管,会给身体带来许多后遗症。这种疼痛往往不仅仅是身体表面的不适,更是身体内部健康问题的信号。若我们忽视它,任由其发展,可能会带来一系列严重的后果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一,颈椎肩颈疼痛不及时治疗,可能会导致疼痛加剧,从偶尔的刺痛转变为持续的钝痛,甚至可能影响到日常生活和工作。长期的疼痛还可能引发心理问题,如焦虑、抑郁等,进一步影响患者的生活质量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二,颈椎肩颈疼痛放任不管还可能引发更严重的健康问题。例如,它可能导致颈椎关节的稳定性下降,出现颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变。这些病变不仅会加重疼痛,还可能压迫神经和血管,引发一系列神经和血管症状,如上肢麻木、头晕、头痛等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在极端情况下,甚至可能导致瘫痪,严重影响患者的日常生活和自理能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三,颈椎肩颈疼痛放任不管还可能引发其他相关疾病。例如,由于长期疼痛导致活动受限,患者可能减少运动量,进而引发肥胖、心血管疾病等慢性病。同时,由于疼痛导致睡眠质量下降,还可能引发失眠、神经衰弱等精神类疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">总结:面对颈椎肩颈疼痛,我们不能掉以轻心,更不能放任不管。我们应该及时寻求医生的帮助,进行系统的检查和治疗。同时,我们也要注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐等不良习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此外,适当的运动和锻炼也有助于缓解颈椎肩颈疼痛,提高身体的免疫力和抵抗力。</p>