<p class="ql-block">愉快的暑期伴随着夏天的脚步即将过去，带着希望，带着憧憬，我们即将迎来新学期。启智宝贝即将归来，这里有一份开学攻略，请和宝贝一起阅读，以最佳的状态迎接新学期的到来。</p> 帮助幼儿收心 <p class="ql-block">假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。</p><p class="ql-block">在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。特别要注意家庭氛围，不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理的娱乐时间表。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。</p> 调整作息时间 <p class="ql-block">调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康的重要保证！</p> 恢复饮食习惯 <p class="ql-block">为了孩子能顺利回归幼儿园，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。</p> 做好心理准备 <p class="ql-block">对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆幼儿园有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师。</p> 锻炼自理能力 <p class="ql-block">家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成独立的习惯。</p> 正面家长榜样 <p class="ql-block"> 榜样是最大的力量，家长要以身作则，起到良好的示范作用，可以在睡前与孩子共同阅读绘本，让孩子形成阅读的习惯。亲子阅读是一件让孩子感到幸福的事情。</p> <p class="ql-block"> 新学期，新起点，新气象。希望家长朋友们引导孩子做好开学的准备，愿我们齐心携手，让孩子们在幼儿园的生活更加精彩！</p>