心情日记2《晨跑的美好时光》

阳光HZF

　　今天早上，当第一缕阳光透过窗帘的缝隙照进房间时，我便感受到了一种格外清新的气息。起身推开窗户，那凉爽的空气扑面而来，真好！

我迅速换好运动装备，决定出去跑步，享受这美好的清晨。一路上，微风轻拂着我的脸庞，仿佛一双温柔的手在轻轻抚摸。街道旁的树木郁郁葱葱，鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛在为我加油鼓劲。

我沿着熟悉的路线奔跑着，脚步越来越轻盈。汗水渐渐地湿透了我的衣衫，但我却感到无比的畅快。每迈出一步，都像是在释放内心的压力和烦恼。不知不觉中，我竟然跑了 5.3 公里。

停下脚步的那一刻，我大口地喘着气，感受着汗水顺着脸颊滑落。但我的心情却是愉悦而轻松的，仿佛所有的疲惫都随着汗水一同排出了体外。这种感觉，真的太舒服了！

晨跑不仅让我的身体得到了锻炼，更让我的心灵得到了一次洗礼。在这短暂的时光里，我可以抛开一切杂念，只专注于自己的呼吸和步伐。我感受到了自己的力量和坚持，也更加坚信，只要有决心，就能战胜一切困难。

回到家，冲了个热水澡，整个人都神清气爽。我想，以后我会更加珍惜这样的清晨时光，让运动成为我生活中不可或缺的一部分。因为它带给我的，不仅仅是健康的体魄，还有积极向上的心态和对生活的热爱。