雪域之春·2024云藏自驾游(中)

文燕cwy

从加查出发，开始山南之旅。山南，顾名思义“山之南”，史称“雅砻”，地处青藏高原冈底斯山至念青唐古拉山脉以南的雅鲁藏布江中下游，北接西藏首府拉萨市，西与日喀则市毗邻，东与林芝市相连，南与印度不丹两国接壤。山南市拥有600多千米长的边界线，南面与不丹国接壤，具有重要的战略位置，是中国的西南边陲。 达谷峡谷沿560国道前往曲松，途经位于桑日县和加查县交界处的达古峡谷，平均海拔3200米。是西藏旅游东环线的必经之地，在这里雅鲁藏布江两岸的大山陡峭险峻、江面狭窄、水流湍急、奔腾咆哮、堪称雅鲁藏布江第一峡谷。 峡谷内建有雪域高原明珠DG水电站，是全国唯一一座位于雪山脚下的大型水电工程。在皑皑雪山的注视下，那奔腾咆哮的雅鲁藏布江水，在这里蓄积成“高峡出平湖”的壮美画卷。 峡谷北侧山谷里气候湿润、植被茂密、山溪清澈、这里有棕熊、藏猕猴、雪鸡、雪豹等保护动物。瞧路边这群猴子，在路人的喂逗下，个个专注地吃着啃着，憨态百出。 拉加里王宫拉加里王宫位于曲松县城，拉加里王系的先祖就是吐蕃王室后裔韦松的嫡系，占据现今西藏山南地区的曲松一带，经过数代累积，逐渐发展起来，成为西藏历史上一支独立的地方割据势力。 “加里”的称呼源于加里寺这座寺院的名称。当加里寺建成之后，这一吐蕃王室的后裔便以“加里”为名，并在前面冠以“拉”字，“拉”是藏语里“神”的音译，由此形成了“拉加里”王系。 独特的地位优势使得拉加里王系一点点发展壮大起来。势力最大的时候，拉加里王系的权利范围包括雅鲁藏布江南岸、娘果大桥以东今山南地区的桑日、曲松、加查、隆子以及现今林芝地区的朗县等地。 拉加里王宫分冬宫、夏宫，冬宫位于曲松县县城西南方向约2公里处，由旧宫“扎西曲宗”、新宫“噶丹拉孜”两部分组成。 继续沿560国道西行，在与雪山平视的高海拔中穿行。 下落国家湿地公园位于曲松县曲松镇，总面积4653.8公顷。2019年试点国家湿地公园验收，正式成为“国家湿地公园”。 这片湿地，优化了生态环境，举目四望，牛羊成群，植被茂盛。 达杰林寺达杰林寺，又称“曲德贡寺”，位于山南乃东县以南的曲德贡村。该寺建于11世纪，属于格鲁派。该寺最初是大译师热罗泽瓦的住宅。十三世达赖时期进行扩建，形成了如今的规模。2013年被列为第七批全国重点文物保护单位。 雍布拉康雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上，为吐蕃第一任聂赤赞普居住的宫殿，是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，距今已有2000多年历史了。来到山脚下抬头仰望，雍布拉康依山而建、三面临崖，一面背山，峭立高耸，山与宫殿互为一体。 这里海拔3700多米，沿山间石阶可登上山顶，为了节省体力，我们选择了骑马上山。 寺庙为典型山崖式建筑，因山势像母鹿的后腿，寺庙建在鹿腿上而得名。 相传最初的雍布拉康只是一座面积不大的宫殿，并非寺院，松赞干布在原来宫殿的两边修建了两层楼的殿堂，在松赞干布迁都拉萨之前，雍布拉康一直作为吐蕃赞普的王宫，据说文成公主远嫁到西藏后的第一个夏天就是在雍布拉康度过的，所以历史上也有说这里是松赞干布和文成公主的夏宫。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为寺庙。 沿宫门前陡峭的石阶登上宫殿。雍布拉康外观似五层，内部实则只有两层。一层是古代藏王殿，里面供奉着藏王聂赤赞普、藏王松赞干布；二层主供佛是观音和释迦牟尼。 挂满经幡的后山也非常漂亮，有条崎岖的小山路直通山顶。 登上山坡回望，宫殿后部是一座方形高层碉堡瞭望楼，与前部相连，以石块砌成，夕阳下巍峨挺拔，气势宏伟。 站在宫殿高处，可以俯瞰泽当镇全貌。雍布拉康南面雅砻河谷旁的这片农田，是西藏的第一块农田，这片土地见证了雅袭文化的起源与发展。 桑耶寺桑耶寺，公元八世纪中叶（公元775公元779年）藏王赤松德赞迎请印度佛学家静命和莲花生大师共同修建的西藏第一座佛、法、僧俱全的正规寺院，其建筑布局按佛教宇宙观的形式，中心主殿代表须弥山，揉合汉、藏、印度民族风格而建。四周以四大洲八小洲，日月殿以及四种佛塔等建筑环绕，规模宏伟、壮观。 桑耶寺下属分寺有青朴沟、艾玛龙沟、三界铜洲殿、朵安林寺、拉萨丹杰林寺，现为国家重点文物保护单位。 大殿中的壁画描绘了藏族伊始的传说。 大殿顶层可以俯瞰寺庙全景，标志性的红、白、绿、黑四座塔尽收眼底。与西藏通常寺庙建筑以红白为主色不同，桑耶寺按四大部洲分为了白（东面诸州）、绿（南面诸州）、红（西面诸州）、黑（北面诸州），红、白、绿、黑四座塔分别坐落在寺庙四角，也是游桑耶寺必打卡的地方。 桑耶寺，万寺之源，后世西藏所有寺庙的蓝本。如果说到了西藏只去一座寺庙，那么必须是桑耶寺！ 进入措美县了。 鲁古拉山口，位于琼结县与措美县的交界处。鲁古拉，又名“陆哥拉”，地处措美县哲古镇，海拔4898米，藏语意为“羔羊山”，是经G560穿越喜马拉雅山的第一个山口，也是进入哲古草原的第一站。 哲古草原&哲古措哲古草原位于措美县城东北50公里处，平均海拔4600米，草场面积为323万亩。草原上随处可见高原上才有的野生动物。哲古湖位于措美县哲古镇，海拔4600米，湖泊面积约66平方公里，是措美县境内较大的一处湖泊。“哲古”藏语意为“弯刀”，因湖的形状像一把弯刀，故名为“哲古湖”。 哲古湖和哲古草原犹如血脉相连的姐妹，相依相守，哲古湖碧波荡漾，哲古草原芳草萋萋，远处雪山连绵，构成了哲古景区诗一般的美景。 从山南市往错那市，一路走来，3个多小时的路程均在海拔4600左右的公路上穿行，哲古措、哲古草原、拿日雍措、千年沙棘林、藏羚羊，美丽和谐的生态环境让人赞叹！ 千年沙棘林千年沙棘林位于错那市曲卓木乡沿娘姆江河谷地段，在褐黄光秃的山谷中，一望无尽的沙棘林展现在眼前，在该地段分布着共约2000多亩的沙棘林，沙棘林树最高约15米，树围最粗约4.5米。 沙棘树，当地人称之为拉辛，藏语意为“神魂树”。据说这片沙棘林是全世界年代最久远、面积最大、海拔最高的一块林地。看那沙棘林，枝繁叶茂、姿态各异，让人震撼！这片保存最完好的原始沙棘林，被称为“原始盆景”，已有700到1000年历史。 林中时不时闪现出岩羊灵动的身影，打破了这寂静的山谷和棘林… 继续沿着人烟稀少的560国道南行。 热木拉山口，位于错那市曲卓木乡和错那镇拿日雍措中间，海拔5061米，藏语意为“母山羊”。热木拉山两侧为国家二级保护野生动物岩羊的栖息地。 翻过山口，便看到路尽头的拿日雍措了。 拿日雍措拿日雍措是山南市错那县最大的湖泊，海拔4900米，总面积58平方公里，像蓝宝石般镶嵌在雪山草原之间。湖泊西临海拔6505米的空布岗雪山，湖水清澈碧蓝，如女神般静静地伫立在雪山下，守护着这里世世代代生活着的人们。湖中有一小岛，岛上有一处较深的洞，岛的东面通常有候鸟聚集。 每年的四五月，湖面的冰逐渐融化，整个湖面尤如一面碧蓝色的镜子，只要是前往错那的游人，都会情不自禁地在此停留，与“她”一同合影留恋并为之感慨！ 继续前行，途经亚巴措，这一带是喜马拉雅宽阔山脊的南部缓坡，山脊谷地上有众多的凹陷古湖。 雪山、湖水、湿地，还有牛羊，构成一幅美丽的高原牧歌图画。 进入错那县城，错那藏语为“湖前面”的意思，隶属西藏直辖县级市，是西藏重要边境城市之一。错那地势北高南低，最高海拔7060米，最低海拔18米，相对高差达7000多米。全年无霜期仅42天，常年天气寒冷，自然条件恶劣，自然灾害频繁，以雪、洪、霜灾尤为突出，是典型的高寒城市。 波拉山距离错那县城10公里，垭口海拔约4550米。南去勒布沟，山路弯弯，险峻陡峭，一山有四季，十里不同天。途经错那县城时还是阳光普照，到达波拉山口，就开始乌云密布。虽然天气越来越差，能见度不足，但为了能到低海拔的地方入宿，我们决定继续南行。 喜马拉雅山脉横贯错那市，越过波拉山口，垂直落差带来的惊险感觉不亚于穿越墨脱公路。据说从波拉山口到勒布沟有130多道弯！ 这段位于急速下降地带的公路正在修护，看着在险境中过往的车辆，不禁让人捏了一把汗😅 勒布沟眺望山下的勒布沟，在杜鹃花的衬托下，透着神秘的色彩。勒布，藏语意为“好的地方”，这里气候宜人、山川秀美、鸟语花香，一年四季常青，盛开着各种各样的花，堪称雪域高原一绝。勒布沟素有“人间仙境”、“十里画廊”、“离拉萨最近的森林氧吧”等美誉。这里也是我们山南之行的最南端。 清晨，推开酒店的窗户，云雾缭绕中的森林显得神秘莫测，麻麻乡之游从这一刻开始。 麻麻乡内，六世达赖喇嘛仓央嘉措的行宫就在眼前这块岩石上，始建于15世纪中期。因着“情歌王子”的名气，也为这个地方带来了一抹忧伤的浪漫。在这里，世世代代和谐居住着藏族、门巴族、珞巴族等少数民族。 麻麻村是勒布沟景区四个门巴族板块的中心，也是2014年山南市重点打造的三个生态文明小康示范点之一。小村庄犹如青山绿树环抱中的一块碧玉呈现在众人眼前，江淮大道干净整洁，路灯设施健全，一排排极具门巴特色的小楼错落有致，村民怡然自得，缓缓流过的娘姆江把村庄点缀的灵动而又秀丽。 勒布沟西邻不丹王国，南与印度接壤，是我国西南边陲的重要门户。当年为有效组织指挥1962年对印边境自卫反击作战，西藏军区指挥所位置就在勒布沟，即现在的前线指挥部旧址。当年(1962年10月15日至24日期间)，张国华将军就是在这里运筹帷幄，指挥千军万马取得了克节朗战役首战的胜利。如今，当年的指挥所已不复存在，为了纪念这场战争的胜利，在原址进行了重建和复原，并开设了相关展览，以供人们瞻仰和凭吊。 娘姆江，又名“娘江曲”，位于错那市境内，发源于曲卓木乡塔嘎村、郭麦村，流入印度洋。错那境内长134公里，流域面积6709平方公里。上游流经千年古沙棘林，穿勒布沟景区而过，为门巴族 “母亲河”。这里平均海拔2800米，山环水绕，空气清新，植被茂盛，杜鹃花在朝阳中灿烂地绽放着，娇艳欲滴。勒布沟，名副其实的“天然氧吧”！ 第二天，我们被邀前往吉巴村参加当地的一个读书日诗歌会。沿着盘山公路，徜徉在勒布沟美丽的自然风光中，白雪皑皑的高山、茂密的原始森林、漫山遍野的杜鹃花海，绿意融融的田园牧场，还有蜿蜒盘山而下的河流，视觉盛宴！ 在盘旋向上的公路上穿行，目之所及，皆是红艳艳的高山杜鹃，让人目不暇接，真是太美了！ 吉巴门巴民族乡是山南市错那县勒布沟里的一个边境乡，坐落在喜马拉雅南坡，环境优美，气候宜人。吉巴意为“舒适”，环顾这个雪山环抱的小村庄，整齐划一的小楼房，绿植茂盛的环境，浓郁的藏族风情，和谐美好的乡村！ 适逢世界读书日，我们有幸在这个雪山环绕、杜鹃初开的美丽地方，聆听藏、汉青年满含激情地诵读仓央嘉措的诗，那耳熟能详的诗句，那独特的民族风情，让人产生别样的共鸣。 让荣湖在当地干部的推介下，我们前往附近的高山湖泊～让荣湖。让荣湖位于吉巴乡往西2公里处，这里可以看到四周茂密的原始森林，在内盛开着五颜六色的野花，中间形成着神湖，相传那神湖是雥嘎寺庙迪蹲热娜灵大师的神泉之一。 “情歌王子”仓央嘉措有诗云：“名门娇女态翩翩，阅尽倾城觉汝贤；比似园林多少树，枝头一果骋鲜妍”。这个被仓央加措比喻为“名门娇女”的湖泊，便是眼前的让荣湖。 不算很大的湖面倒映着远处的高山和蓝天白云搭配着林间的木屋，有种世外桃源的错觉。走在时而笔直，时而弯曲的木栈道上，你会“沉醉不知归路”。 成片的森林不仅为让荣湖提供了充足的氧气，其层次感更与景区的木栈道交相辉映。 站在悬崖栈道边，苍茫壮阔的雪山、森林尽收眼底。 第二天原路返回错那市，天气不错，让我们有机会好好地欣赏沿途的风景。 蓝天白云下再由海拔2800米爬上海拔4300米，穿行在雪山、湖泊构成的画廊中，让人惊叹雪域高原独有的壮美！ 门隅三圣湖，位于错那贡日乡，海拔4490米，面积0.3平方公里。三圣湖是从波拉山口进入门隅地区连续分开的上、中、下三个湖泊的总称，相传仓央嘉措在离开故乡门隅时，因思乡曾在此徘徊。 高山之巅的湖泊尚未完全融化，冰湖依偎着雪山，景色迷人。 沿219国道继续北行，再次经过千年沙棘林，与那群岩羊不期而遇，四目对望，几许温柔😊 险峻的雄拉山口，位于措美县乃西乡，海拔4431.7米，是观赏恰拉脱岗雪山的最佳位置。壮丽的雪山、开阔的山谷，风中摇曳的幡旗，在夕阳的渲染下，苍凉、坚毅！ 一路上破败的碉楼见证着历史的沧桑。 翻山越岭到达洛扎县位于洛扎河与边巴河交汇处的拉康镇，这里属于半湿润干旱气候区域，海拔在3240米左右，崇山峻岭，植被茂密，是一个极其美丽的地方。 卡久寺卡久寺，悬崖峭壁上的千年古寺。卡久寺全称“吉样隐修院”，位于洛扎县拉康镇背后名为“佳普晋”的云雾缭绕的山巅上，距县城75公里，海拔4019米。 站在观景台上眺望，四周群山郁郁葱葱，原始森林植被丰富，远看卡久寺如同空中楼阁。 卡久寺是公元七世纪莲花生大师闭关七年之久的有名的修行之地，也是后来朗开宁布等众多高僧圣人传承教法的神奇朝佛之地，共有一百多座修行洞。 卡久寺坐落在悬崖峭壁之上，掩映于雪山、森林、瀑布中，下面就是幽深峡谷，水汽充盈，周围云雾缭绕，环境清静优美，各种野生动植物繁多。 这个小可爱跑到黄队的镜头里了😀 白玛林措离开卡久寺，沿219国道前往洛扎县色乡。经过措玉村，继续在石头铺就的路上颠簸地前行，终于来到朱措白玛林湖边。朱措白玛林湖传说是莲花生大师的三大魂湖之一，距色乡二十五公里。 白马林湖，是隐藏在喜马拉雅深处，库拉岗日群峰环抱中的神秘湖泊。站在高处俯瞰，白马林湖就像两片连在一起的狭长豆荚，镶嵌在山谷之间，碧绿碧绿的如宝石般晶莹剔透。 站在海拔4000多米的白玛林措旁，看着一整排海拔7000多米的雪山宏伟地屹立在眼前，那感觉，太震撼了！ 库拉岗日峰，在中国与不丹的边境线上，主峰海拔7538米。它是西藏古老的四大神山之一，也是山南地区海拔最高的山峰。库拉岗日神山周边有许多条冰川、冰塔林、高原湖泊等壮美的景观。 来到湖边，近距离观赏这碧绿清澈的湖水，因深浅不同、光线的影响，湖水呈现出蓝、绿、白三种颜色，相传有缘人可以从这湖底窥见自己的来世今生。 古托寺塞卡古托寺就在色乡城镇中心，因为珍藏着大量壁画而闻名于世。“赛卡古托”藏语意为“九层公子堡”，原本是噶举派寺院，后来改为格鲁派。 这里有座高达28米的碉楼，远远的就能看到有人在上面转经。看上去那里没有任何安全设施，转经的人只能身体紧贴着里侧，两只手抓住固定在塔外层的钢筋，看起来惊险万分。我们目不转睛地望了很久，这要有多虔诚的心，才敢在上面走啊！ 已经是四月下旬了，这里的桃花依旧灿烂地开着，掩映在桃花中的寺庙显得那么的与众不同。 在色乡入住的诺杰林宾馆，浓浓的藏族风情，让我们印象深刻。 卓瓦隆寺色乡卓瓦隆寺，作为噶举祖庭始建于11世纪，是噶举派创始人玛尔巴大师29岁时建立的寺庙。沿着山路一直上行，路的尽头就是卓瓦隆寺了，整个寺建立在悬崖峭壁上，让人感觉仿佛来到一座天空之城。 寺庙的建筑风格和内部装饰体现了藏传佛教的艺术特色，包括精美的壁画和雕塑，吸引了众多的游客和学者前来参观研究。印象最深刻的是这里的僧人主动用普通话向游人介绍寺庙的具体情况，这在我们此次西藏之旅中是绝无仅有的。 卓瓦隆寺还因其独特的地理位置和丰富的历史文化背景，成为了旅游者向往的圣地之一。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围，同时也能欣赏到壮美的自然风光。 沿219穿行在险峻的峡谷中，路两旁的山石或如刀削斧劈、或玲珑浮凸，让人感叹大自然的鬼斧神工！ 沿219国道在崎岖的山路上前行，在山南，从一个县城到另一个县城，必须翻山越岭，尤其靠近边境地区，219就是交通咽喉，一路走来让我们对这条交通要道有了深刻的体验。 快上到蒙达拉山口时，在219国道路边有一个观景台，这里虽然阳光明媚，却山风呼啸。我们沿着栈道边走边欣赏巍然屹立的库拉岗日群峰和绵亘蜿蜒的洛扎雄曲河，慨叹山河之壮美！ 蒙达拉山口，位于洛扎县与浪卡子县交界处，海拔5363米。 普莫雍措沿219国道在进入浪卡子县不久，便与普莫雍措相遇，第一眼便爱上了她！普莫雍措位于羊卓雍措之南，喜马拉雅山之北，海拔5010米，面积295平方公里，藏语意为“少女湖”。它是世界上海拔最高的咸水湖，素有“中国贝加尔湖”之称。 普莫雍措也被称为“少女的眼泪”，拥有着天堂般纯净蓝色的湖水。虽已4月下旬，湖边仍有一些未融化的冰浪块，在阳光的照射下，透着一种清澈的蓝，真的是太美了！ 抚摸着冰块，它是那么的晶莹剔透，闪耀着神秘而迷人的光芒，那种高海拔带来的清澈与纯净，简直让人心醉！据说冬日的普莫雍措整个湖面会凝结成蓝色冰块，湖边也堆起了巨大的冰浪，还可见到湖心中有蓝冰裂痕、气泡，那情景肯定更迷人。 普莫雍错中央有湖心岛，纪录片《第三极》里介绍说，冬天冰封之后，附近的村民会把羊群经过冰封的湖面赶到湖心岛上吃草，那情景一定很奇特很有趣！ 来到普莫雍措，我们已绕山南跑了大部分的地方，尤其一路上沿着219国道翻山越岭，对“藏源山南”有了更新的认识，G219，国之大道！ 隔着普莫雍措，遥望对岸的湖边小村，那就是推瓦村，世界上海拔最高的村(5070米)！ 推瓦村推瓦村坐落在山南的蒙达岗日雪山脚下，面对湛蓝的普姆雍措，人迹罕至。雪山圣湖绝美之地，来过此处的人都将这个村落称之为“天堂的入口”。 推瓦村在藏语里是“连接、连通”的意思，但是这里却是几乎与世隔绝，需要翻山越岭，才能到的一处人间秘境。 村子的临湖一侧是断崖，断崖之上是推瓦寺，悬岸古寺，也是世界上海拔最高的寺庙。 沿着推瓦寺周临湖小路攀走，感受这个游客甚少的美丽小村庄独特的人文景观，据说村子里的主要经济来源是绵羊和牦牛，在这里鸡鸭家禽几乎不能存活，氧气是内地的三分之一，仅有几十户人家。 海拔5070米的湖边酒店，想去住一晚吗？！😊 在浪卡子县继续西行，途经此程最高的垭口，也是219国道上最高的垭口～塔日山垭口，海拔5500米。 江孜原计划在浪卡子县城入宿，但她的4500米海拔让我们望而却步，选择了日喀则市江孜县城落脚。江孜县城的海拔是4040米，江孜县地处冈底斯山与喜玛拉雅山之间，地势南北高，中西部低，平均海拔在4000米左右。江孜县历史悠久，建城已有700多年，在日喀则尚未发展繁华之前，曾是后藏的政治、经济、交通中心和最繁华的城镇。 江孜宗山古堡也叫江孜古堡，位于江孜县城里，因古堡所在的石山叫宗山，“宗”，在过去的西藏是行政单位，相当于县。古堡实际上也可以说是一座宫殿式的寺院。江孜是一个盆地，农业非常发达，在一片翁郁的色彩当中，突兀拔起一座赭黄色的石山，在石山上又突兀拔起一座白墙红顶的城堡，就显得特别的突出、抢眼。 江孜宗山抗英遗址位于宗山上。江孜抗英保卫战是1904年发生在西藏江孜的一场反抗英国侵略的战斗。1961年被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位， 从江孜出发沿349国道东行，途经满拉水库，被一波碧池惊艳了。 卡若拉冰川卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。在整个西藏离公路最近的冰川就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大。 卡若拉冰川背靠西藏四大神山之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。冰雪好像洁白的哈达从空中倾泻而下，一直延伸到公路旁边。 虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。 冰川表面纹理错落有致，当微风吹过，带来阵阵寒意，也携带着远古的气息，让人不由自主地沉醉在这份原始而纯粹的美丽之中。 沿着349国道继续东行，只见路两旁雪山连绵，山影迷离，恍如天外…… 恰央措恰央措，我们计划外的景点，是在路边交警提议下拐进去的，可以说是我们同恰央措有缘吧😀 恰央措景区位于西藏山南市浪卡子县西南部，海拔约为4800米，湖面海拔约为5200米，处于岗布沟与卡若拉冰川之间，这里集雪山、冰川、瀑布、湖泊于一体，前往冰川圣湖的峡谷缓坡中修建了登山步道，这里视野空旷，游客很少，可以边走边慢慢欣赏远处冰川的旷世奇景。 湖边布满了冰川融化冲击形成的冰碛石，被曾前来这里朝拜的信徒和游客沿湖岸堆出玛尼堆，在峡谷山中，系上五颜六色的经幡，让前往恰央措的峡谷内飘满了彩色经幡，成为一景。 我们当然也入乡随俗，让村民帮忙挂上写有我们满满祝福的经幡。 沿栈道来到恰央措湖边，只见她静泊于晶莹洁白高耸入云的众多雪山之间，姜桑拉姆雪山融水养育了这一汪美丽又独特的冰蚀湖。湖水终年碧蓝澄澈，明亮见底，漫溢而出形成的溪流沿山谷潺潺流淌。如果天气好，还可以绕湖边漫步到冰川脚下，近距离欣赏海拔6558米的姜桑拉姆峰雄姿。 据介绍，恰央措所在村在2020至2021年按照5A级景区标准，投资建设了相关旅游设施，相信这个养在深闺中的神奇冰川湖，将会被更多的旅游爱好者发现喜爱。 羊卓雍措为了去日托寺，我们从G349转入里善线，沿羊湖南岸东行，有机会从另一个角度欣赏大名鼎鼎的羊湖。虽然曾经很多年前游过羊湖，但当看到羊湖时，仍被那抹蓝深深吸引。 羊湖，藏语意为碧玉湖，位于西藏山南地区的浪卡子县，是西藏三大圣湖之一，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊湖水深20至40米，居西藏第五位，面积675平方千米，湖面海拔4,441米。 羊卓雍措的蓝色会随着照射光线的变化而变化，产生不同的湖水颜色，浅蓝、深蓝、孔雀蓝……湖水总是蓝蓝的，却蓝得不尽相同，令人着迷。 羊卓嘎林草原，牧草丰美，牛羊成群，可爱的野生动物随处可见，自然生态环境优美。 日托寺日托山，位于贡嘎县东拉乡，海拔4500米。该山四面环湖，置身其中可360°度观赏湛蓝的羊湖，山上有一座被网友称为“世界上最孤独的寺庙”～日托寺。 日托寺，意为“山上的石头”，她是羊湖边的这座孤岛上唯一的建筑，四季更替，风雪洗礼，第一眼看到她时，孤独感油然而生。日托寺是公元十四世纪末由东拉圣僧夏加顿珠叔侄所建的一座萨迦派寺庙，至今有700 余年历史。这里风光优美、集聚湖泊、佛像、石岩等多种景观为一体，美景如画，“一湖一寺，一僧一世”，是对这里最好的诠释。 这里的海鸥格外的亲人，就算你走到了它身边一米，它也丝毫没有飞走的想法，有的海鸥就静静地站在羊湖岸边的浅滩上，像是在冥想放空。在海鸥的陪伴下，日托寺不再孤独。 隔着羊湖眺望，日托寺就那样遗世独立于湖畔，等待有缘人涉足这一秘境，体验视觉与精神上的冲击。 顺着崎岖的山路前往拉萨，山下路上眺望远方，羊湖和村庄笼罩在暮色中，悠远梦幻。 拉萨夜幕降临前赶到了拉萨，拉萨河清晰地映入眼帘。拉萨河发源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔马沟。流经那曲市、当雄县、林周县、墨竹工卡县、达孜区、城关、堆龙德庆区，至曲水县，是雅鲁藏布江中游一条较大的支流，全长551千米。海拔高度由源头5500米到河口3582米，是世界上最高的河流之一。 入住的酒店就是去年阿里之行拉萨的落脚点“广东会馆”，一个在顶楼能俯瞰拉萨市容的地方。 时隔一年再次走在八廓街上，让人倍感亲切。阳光城的太阳一如既往的热烈！ 大昭寺位于拉萨老城区中心，是藏王松赞干布建造的一座藏传佛教寺院。经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。 大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。 广州的老朋友在拉萨会师了🤝👏 药王山，藏语称：夹波山，意为：山角之山。位于布达拉宫西南侧，海拔3725米，与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有北京路穿过。其半山腰有观景台，是拍摄布达拉宫的较佳位置之一，同时也是50元人民币的背面图案拍摄地。 从药王山下来后前往布达拉宫广场 布达拉宫广场位于拉萨市布达拉宫正对面，是世界海拔最高的城市广场。这座广场也是世界文化遗产～布达拉宫的重要组成部分，是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是中外游客集中观光的旅游景点之一。 广场东面有个小公园，亭台楼阁，婆娑的树枝刚刚抽绿，满眼翠绿翠绿的，绿树环绕的小湖倒影着布达拉宫，美不胜收！ 沿八廓街前往玛吉阿米网红店。在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街又名八角街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。 八廓街尽头的东南角，这座小黄屋就是玛吉阿米店，当年仓央嘉措与那位月亮少女相遇的藏式酒馆。在那东方高高的山尖每当升起那明月皎颜玛吉阿米醉人的笑脸就冉冉浮现在我心田这首在西藏可谓人人都能吟诵的诗句，据民间传说是那位神秘人物为追忆月亮少女而抒发的情怀。美好的传说吸引着游客到此坐一坐…… 这里的酸奶真心不错，值得品尝一下哦。 坐在窗边，看着楼下八廓街上来来往往的转经人，让人思绪万千…… 最后当然要留下笔墨，做一回“情歌王子”的忠实粉丝啦！😘 西藏博物馆西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东部马路对面，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。 馆内珍藏有许多珍贵文物，展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。 博物馆分三层，一层是旅游纪念品商店；二层是西藏历史展览；三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览。 博物馆展厅由史前文化、不可分割的历史、文化艺术、民俗文化四大部分组成。各展厅内展示有丰富的馆藏珍品，诸如多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，历代中央政府颁给大活佛的金印，签仪时使用的玉签，五彩纷呈的唐卡，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等，从西藏的历史、文化、艺术、宗教、民俗等方面向观众直观地展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。 罗布林卡罗布林卡，意为“宝贝园林”，为历代达赖喇嘛的夏宫。18世纪中叶第七世达赖喇嘛格桑嘉措初建，后历经数次扩建，至20世纪初形成现有的规模，占地36万平方米。其主要宫殿由格桑颇章、金色颇章、准增颇章、夏典拉康和达旦明久颇章等组成。罗布林卡是西藏规模最大、营造最美、最具特色的集园林与宫殿建筑为一体的大型宫廷式园林。第三次走进拉萨，终于有时间走进这座宝贝园林，好好参观一番。 罗布林卡环境优美，植物、花卉种类和数量都很多，树荫蔽日，好像拉萨的“世外桃源”。罗布林卡长度约有1公里，宽500米左右，步行游览即可。天气有点晒，我们选择了观光车游览，开车的小伙子非常热情，一路上仔细介绍每个宫殿的具体情况和参观注意事项，为他点赞！ 格桑颇章、格桑德吉颇章，佛堂、讲经堂、护法神殿等宗教气息浓厚，其中的佛像、唐卡、壁画等，或光彩夺人，或富丽，都为艺术珍品。 走进园区内，只见浓密高大的树木出现在眼前，掩盖了内部的建筑，只有脚下的宽阔石板路引领人们向前。 准增颇章建于十八世纪八世达赖喇嘛时期。为双层藏式平顶建筑。大殿内主供十一面千手千眼观音菩萨、释迦牟尼八大弟子、药师佛及无量寿佛。游人不多，使园内有难得的静谧之感，阳光穿过浓密树叶洒在石板上，四周非常安静。适逢周末，偶尔见到当地人在园内席地而坐，享受温暖惬意的时光。 园林中间是一座小湖，走进水中间的湖心亭放眼观去，古木参天、芳草遍地，周围凉亭、水榭、回廊布局相得益彰，精致的让人觉得仿佛来到了苏州园林之间，十分优美。 看得出，这里的宫殿也均是当年精心修建的，建筑以金色房顶，红白围墙的藏式风格为主，布局大多依水而建。 聚精会神的绘画青年。 园内的树木很密集，共有100多种植物，其中还有取自西藏各地甚至内地和国外的名贵花卉，而且多种多样又色彩斑斓，景色在拉萨十分难得，被称为“高原植物园”。 打卡网红牦牛火锅店，补充体能，为继续完成藏东北旅程做准备😍 不愧为网红店，开餐前，一段热闹的牦牛巡游欢乐颂，将气氛搞起来，团友们热情高涨，积极参与，不畏高反，这里要有响声👏👍🤣 开吃了！露一手广州男人的烹调手艺🥰🤪 阿里之程的美女导游央金赶来同我们见面，好友相见，格外高兴！ 晚饭后漫步拉萨街头。 原来布达拉宫广场的夜晚这么美啊！ 布达拉宫广场南端，建有音乐喷泉，入夜人们悠闲地观赏着音乐喷泉千变万化的舞姿，感受充满欢乐氛围的拉萨。 从拉萨出发沿318、349国道，由西往东穿行在川藏中线。直孔梯寺，位于墨竹工卡县门巴乡雪绒河畔，是直孔噶举派的中心寺院，海拔4400米，属西藏自治区级文物保护单位，宋淳熙六年（1179年）直孔觉巴·吉天颂恭所建。 继续沿349国道前行，进入藏东高山峡谷区，这里海拔有4900多米，映入眼帘的是无尽的雪山峡谷。 阳光洒满洁白的雪山，在雪山与雪山之间，目之所及皆是纯洁之境。 蔚蓝的天空下，经幡迎风飘扬，雪峰连绵起伏，置身这神圣雪域，感受雪山赋予内心深处的宁静与圣洁。 路边的牛粪堆、小狗、人家，为这茫茫雪域增添了无尽的人间烟火味。 嘉黎在那曲嘉黎措多乡用了一个午餐后，继续沿拉青线前往嘉黎尼屋乡。 途经麦地卡湿地，位于藏北高原与藏东高山峡谷区域结合地带的高原山区，主体部分是拉萨河支流麦地藏布的源头区域，为天然湿地，以高山沼泽、高山草甸、湖泊湿地为主。 牦牛布满湿地，虽然冰雪未完全融化，牦牛们却怡然自得地漫步在湿地中，彰显出顽强的生命力，白色的雪山、黑色的牦牛、湿润的草地构成别样的湿地风光。 途经嘉黎县检查站，嘉黎县城位于那曲市东南部，是一个充满神秘色彩的高原小城，这里的平均海拔高达4500米。为了能到海拔更低点的地方入住，我们决定前往嘉黎尼屋乡。 嘉黎忠玉乡境内的荣拉坚参大峡谷，两侧森林茂盛，植物垂直分布明显，山顶是常年不化的白雪，山腰是四季常青的草地，山脚是茂密的森林。大峡谷景色优美，高山险峻，气势磅礴，珍稀动植物繁多，是嘉黎县的重要景点之一，目前景区内因缺资金无任何景点建设，无任何旅游接待、服务设施。 嘉黎独俊大峡谷，是一个由雅鲁藏布江支流第一大拐弯环绕的独特峡谷自然景区。这里层峦叠嶂，丰茂的植被装点着峡谷，湍急的河流形成360°的转弯，在峡谷内绕峰而过，格外荡气回肠，这里也被无数旅游爱好者称为“中国最美森林峡谷”。 路对面有盘山步行栈道，可以登顶一睹大转弯的壮美景色，可惜我们时间不够，只能匆匆打个卡就出发离这里还有72公里的尼屋乡。 路边洞内的冰瀑，碧绿如玉，晶莹剔透。 这段奇特的山峰，如刀削斧劈般，壁立千仞，山下的河水则碧绿清澈，环绕在山峰脚下。 弯曲的峡谷山路，蜿蜒的山边溪流，亭亭玉立的山树，峡谷幽深险峻，让人感受到大自然的神奇魅力。 葱绿的山林在夕阳中尤为引人注目，这里真是一座充满生命力的自然景区。 尼屋乡傍晚时分到达群山环绕的尼屋乡。尼屋乡位于嘉黎县东部，平均海拔3100米，地处藏东易贡藏布大峡谷，河谷区域宽阔，四面环山，全年气候温和、四季分明、雨水充沛、植被繁茂、氧气充足，素有“藏北小江南”“天然氧吧”之称。 雪山环抱下隐匿的世外桃源，森林、雪山、田园，这里有独属于雪域高原的浪漫！ 尼屋乡是川藏中线上的一个重要集结点，这些年因桃花而盛名，又因为海拔低，从边坝县、波密县穿越过来的游客都会把这里作为休整停留的地方。 这里的游客极少，保留着它最原始的模样，漫步在桃树环绕的乡间小道，牛羊闲散的走过，恬静而优雅；掩映在桃树中的藏式民居错落有致，雪山、寺庙、村寨、青稞、桃树、江水……完美符合你对“桃花源”的所有想象。 站在高处俯瞰，远处是皑皑的雪山，往下一点是茫茫的原始森林，低处就是生机勃勃的农田和野生桃源，可惜我们来晚了两周，桃花已谢，相信桃花盛开时，冬与春在这里相遇，这里将是更加与世无争、纯净而美丽的模样。 清晨的薄雾缭绕在峰顶，为远处的雪山蒙上了一层神秘的面纱。 由尼屋乡沿349国道前往边坝 大气磅礴的峡谷风光，尽显藏东北秘境的独特魅力。 玉坝村路边掩映在桃林中的边坝玉坝村，恍如仙境般的美，吸引着我们进村一探究竟。 金岭乡玉坝村属昌都市了，“玉坝”意为“中间之地”，是那曲与昌都的中间之地吧。金岭乡地处高原，常年有冰川湖。地势为四面高，中间低。境内最高峰夏贡拉山海拔5846米；最低点玉坝村，海拔3356米。 说来奇怪，玉坝村离尼屋乡只有25公里，这里的桃花却灿烂地开着。我们真是有眼福啊，这里的桃花一定是今年最后一波了。 村子不大，几十户人家，四周雪山环绕，房前屋后桃树点缀，青稞田绿油油的，好一个美丽小山村！偶尔看见村民开着摩托车经过，很有礼貌地和我们打招呼，然后说要去挖虫草了。 依依不舍的离开玉坝村，沿349国道往边坝。路边的杜鹃花娇艳地绽放着，让人无法拒绝，立马停车拍照。 炯拉措国家湿地公园总面积3399.3公顷，公园内资源丰富、景观独特，有高原河流湿地、高原湖泊湿地、高寒草原、高寒森林、沼泽和雪山等原生态自然景观。 过了金岭乡，沿盘旋的公路上到炯拉穆布雪山观景台。这里视野开阔，远眺雪山连绵，近处一坝一坝的人家就住在山坡上，恍如仙居。 峡谷幽深，山路崎岖，藏东秘境令人震撼！ 继续前行，遇上夏贡拉山隧道因施工，通行管制，要就地等5个小时，因此地海拔较高(4500米)，我们决定返回十几公里，到海拔较低的金岭乡休整一下，等时间差不多再上来。谁知途中我们的车爆胎了，此程唯一的一次路边换胎、路边煮自热饭吃，饭后再到乡里补胎，真是难忘的自驾体验啊😀 团友小妮为照片题字：前方肩挑百斤重，后方十指为寄存！ 金岭乡是一个特殊地区，据说茶马古道经过此地往工布江达走，现在这条路大概不存在了。由于交通不便，这里虽然风景很好、古迹较多，且虫草多，富裕，但游人却很少，我们到时刚好天气有变，狂风大作，我们也是在乡镇上唯一的补胎店补好车胎后就出发边坝了。 下午5点顺利通过夏贡拉山隧道，到达边坝县城。 边坝，地处念青唐古拉山腹地，藏东秘境中的秘境，冰川、冰洞、湖泊，等待着我们一一前往揭秘。