<p class="ql-block">终于，踏上了我向往的西藏的火车。</p><p class="ql-block">西藏是我向往的地方，我想到西藏看那山，那水，那桃花盛开的地方。</p><p class="ql-block">西藏也是我畏惧前往的地方，那山，那高海拔，迟迟不敢去的神秘而美丽的地方。</p> <p class="ql-block">畏惧去西藏是因为一个人去，怕在高海拔的地方出现意外没人照应。</p><p class="ql-block">23年7月份我的一个朋友相约我去西藏。那时起就开始做去西藏的准备，主要是心理准备。</p><p class="ql-block">最终我们俩在24年3月26号晚上踏上了北京西到拉萨的Z21次列车。30号我们在拉萨参团走林芝地区的行程。我们提前两天到达拉萨，让身体有个充分适应高海拔的时间。</p> <p class="ql-block">列车从兰州开始，海拔从1000多米开始，到西宁-格尔木，每到一站以1000米左右的海拔递增，格尔木的海拔是2800米。</p><p class="ql-block">到达格尔木是第二天晚上9点半左右，火车从格尔木开始进入4000到5000米的高海拔的地段，火车头在格尔木要把原来的电力机车换成内燃机车。从格尔木开始车厢内送氧。</p> <p class="ql-block">从格尔木晚上10点到第二天早上7点45到达那曲。</p><p class="ql-block">我们的列车经过了昆仑山口，海拔约4767米。</p><p class="ql-block">可可西里无人区：中国最大的无人区之一，这里有广袤的草原和独特的野生动物。</p><p class="ql-block">沱沱河：长江的源头。</p><p class="ql-block">唐古拉山口：海拔5231米，是青藏线上的重要地理标志。</p><p class="ql-block">藏北草原：位于西藏北部，是高原草原的代表。</p><p class="ql-block">安多县：位于西藏北部，是进入那曲的必经之地。</p><p class="ql-block">雁石坪镇：位于安多县，是青藏公路上的重要站点。</p><p class="ql-block">这段路程不仅经过壮丽的自然景观，还包括了多个重要的地理标志和人文景观，非常遗憾的是列车行进在夜间，无法看到窗外美丽的风景。</p> <p class="ql-block">在格尔木到那曲的一晚，我们应该是有了高反，我们卧铺一档的四个人三个都失眠睡不着觉。</p><p class="ql-block">经过近40个小时的行程，28号中午顺利到达拉萨站。</p><p class="ql-block">旅行团有接站，很快就到了我们订的拉萨八廓街的酒店。</p> <p class="ql-block">拉萨海拔3650米。拉萨周围的山没有绿色植被，氧含量较低。</p><p class="ql-block">在酒店办理好入住，我们出去吃饭，回到酒店，我的朋友开始出现高反，头疼心慌…</p><p class="ql-block">拉萨的街上有很多药店和诊所，我赶紧陪朋友到诊所就医。她一测血氧69，我70，我没有头疼心慌的症状。血氧饱和度正常范围在95—100，低于80就可能造成身体器官的损害，毋容置疑我朋友要输液吸氧了。</p> <p class="ql-block">酒店的大平台可以看到近在咫尺的布达拉宫。</p> 八廓街 <p class="ql-block">在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。</p> <p class="ql-block">八廓街是为了建筑大昭寺，并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的，距今已有1300多年的历史。</p> <p class="ql-block">7世纪，藏王松赞干布下令在卧堂湖修建大昭寺，同时在湖边四周修建了四座宫殿，与嫔妃臣民移居宫殿亲自监督大昭寺工程的进展。四座宫殿即为八廓街最早的建筑。大昭寺建成后，引来了众多朝圣者朝拜，日久逐渐踏出环绕大昭寺的一条小径，为最初的八廓街。寺院周围陆续修建了18座家族式建筑，为远道朝圣的信徒或商人提供住宿地。</p> <p class="ql-block">15世纪后，大昭寺成为佛教传播的中心，其周围相继出现僧人宿舍、宗教学校、小寺庙建筑，众多信佛者迁居大昭寺周围生活，街上逐渐出现了大量民居、店铺、旅馆、手工作坊等设施。随着大昭寺宗教地位的加深，藏传佛教认为，以大昭寺为中心顺时针绕行为“转经”，表示对供奉在大昭寺内释迦牟尼佛像的朝拜，八廓街成为拉萨三大转经道（大转、中转、小传）之一。</p> <p class="ql-block">现在的八廓街逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。</p> <p class="ql-block">八廓街广场上的大昭寺</p><p class="ql-block">大昭寺不仅是藏传佛教的重要圣地，而且在藏族人心中具有至高无上的地位。</p> <p class="ql-block">八廓街尤其是傍晚时分，来自不同地方的信徒们会自觉有序地按顺时针方向围着大昭寺开始转经。</p><p class="ql-block">八廓街上，每一个角落里都是宁静安详的，这里没有喧哗，有的是浓郁的宗教文化气息。还能深深感受到人们对宗教信仰的虔诚。</p><p class="ql-block">在八廓街有藏族风格的建筑，各种风格的商业小店，这里也是拉萨充满生活和商业气息的地方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行程于2024年3月26日</p><p class="ql-block">八廓街的介绍参考于百度百科</p>