心若清净的话，一定不为别人所害

大侃说

佛陀说：心若清净的话，一定不为别人所害。现在理解了这句话，并不是说，独自一个人，就不会被别人影响，而是不管在闹市中，还是隐居中，别人的言行没有让内心起伏。就像盐放进水杯里，会变咸，放进湖泊里，水依然纯净。

我们通过眼耳鼻舌身意接收信息，当看见真相而没有扭曲，就会看见我们妄下批判，偏见，杂念以前的本来面貌，才是清楚地，透彻的看事情。

很多时候，我们戴着有色眼镜，他说的不对，观点有问题。对于网络中的信息，距离几千公里，甚至在地球的这一面，你在另一面，依然会受影响。

就像朋友发的视频，在青岛39度高温的时候，他用了凉爽来形容，然后有网友评论：这种天你说凉爽，是不是热糊涂了。

他停留在自己的认知里面，凉爽的用语影响到了他。其实他不知道，朋友刚从南方回来，那里的气温更高。凉爽，热辣都是在比较中产生。

对于自己一样，被他的评论打破了平静，看到评论，情绪有了起伏。那么日常所谓的清净只不过停留在表面。正如星云禅师说的：忍辱不是忍受，而是你不认为它是辱的时候。

所以做到内心清净，并不容易。我们处在信息满天飞的时代，每个人的认知都会通过网络放大。你会从不同的认知中看到世界各个面。评论区最能显现人与人之间的差异。可以通过这样的方式来观照自己念头。

灰尘落入湖底，只是湖面纯净，任何的扰动又会让湖水浑浊。只要妄念，偏见的认知都在，看似平静。但在六根接收信息的过程，就是搅动湖面的过程。那些记忆，经历会浮起。根本染污还在心里。如同湖底的泥土。

神秀禅师说：时时勤拂拭，莫使惹尘埃；慧能禅师说：本来无一物，何处惹尘埃。一个是从有了尘埃开始修行，一个在平静中修行平静。

如何勤拂拭，才是重要的。知道再多的道理，没有实践，等于不知道。勤拂拭在于修止，进入深层的专注。如果心是散乱的，就无法感知到尘埃如何影响到内心。你观照不到它，那么它就主导你。

深层的专注要从行立坐卧，吃喝拉撒中修炼。知道在呼吸，在走路，在吃饭，在微笑，那么当升起偏见，杂念的时候，就观照到了它。观照到了，就会消散，不再变成感受的主导。

你的平静来自于非平静，知道非平静是如何形成的，平静就产生了。奢摩他是佛教用语，做任何事全神贯注，不是同时想着其他的事情。正念，专注，觉察，观照都是对奢摩他描述。也就是如何处在当下。

每天只要十几分钟的专注，我们不是在喜欢中专注，更要在不喜欢中专注。喜欢和不喜欢只不过是有“我的认知”在里面而已。

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