<p class="ql-block">今天是2024年8月18日，星期日，农历7月15，晴，我是日记星球11399号星宝宝阿梅正在参加95期蜕变之旅的学习，，爱上写日记人生更美丽，读书写日记人生逆袭。</p> <p class="ql-block">1培养重复做对的事情的习惯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们都知道钱很重要，一旦掌握了用来搞钱的技能，可以为自己的事业，财务自由打下基础，有人说钱不能解决所有的问题，但是钱可以解决90%的问题。</p><p class="ql-block">在这样一个焦虑的时代，有一门副业是刚需，有主业的人首先把自己的饭碗端好，提高核心竞争力，让自己有足够的优势，这样才能有保障。减少焦虑。</p> <p class="ql-block">2培养健身的习惯</p><p class="ql-block">在当今社会我们都知道健康是唯一，而不是第一，要想有一个健康的身体，我们需要把时间投资在我们的健身上，否则这个世界上没有无缘无故的身体健康，必须要付出一定的时间，而且要每天付出这样的时间，长时间的锻炼和积累，才能让自己的体质越来越好</p> <p class="ql-block">3.培养有创造力兴趣愛好。</p><p class="ql-block">有创造力的兴趣爱好，比如冥想，深度思考，看电影，看书，时间允许的话，可以选择旅行，只有在不断的思考中才有感悟，有收获。</p><p class="ql-block">就拿看书来说，自己只是看过书，并没有拿书为自己所用，所以进步也不大。以后要反思自己读书的习惯，真正有创造力的应该是看完书之后，可以结合书中的内容自己去践行，真正做到学以致用。</p> <p class="ql-block">4.培养自己积累知识的兴趣愛好。</p><p class="ql-block">这里提到的积累知识，写读书笔记和写日记就是很好的一种方式，写日记可以提供情绪价值，因为写是一种输出，会倒逼自己的一个输入，真正的知识是需要积累的，同时在这个过程中，我们需要不断的觉察反思自己，真正的让自己被看见。</p> <p class="ql-block">5.培养拓展思维模式的兴趣爱好</p><p class="ql-block">关于思维模式，在《终身成长》这本书里边儿提到了两种思维模式，</p><p class="ql-block">一个是固定型思维模式，</p><p class="ql-block">一个是成长型思维模式。</p><p class="ql-block">人的思维决定认知，认知决定格局。</p><p class="ql-block">我们都知道生命不息，成长不止，让自己成为终身成长者，让自己成为一个成长型思维的人，可以让自己跳出舒适圈，不给自己的人生设限，追求自己的梦想，梦想一定要有，因为一定会实现。</p><p class="ql-block">自己强大的五种法宝其实就是5个习惯。所以说习惯决定性格，性格决定命运，真正养成一个好习惯是非常重要的</p>