五月跑了弥勒马，过程美好，回味无穷。时隔三个月，我又一次站上跑步赛道，来到了泉乡华宁。他们说，华宁跑马每年都有豪华完赛包。我一听就心动，心动就行动，报名分分钟。 一小时内的车程，路途不远，赛前一天，自驾前往。酒店是订好的，住宿条件恰如我意。秋雨飘洒，气温适宜，吃住行娱，都很惬意。领取了参赛包，兴致盎然去逛街。小城美景多，洋溢喜和乐。这几天华宁县正在过橘子节，广场上锣鼓喧天，舞者翩翩，看客满座，游人如织。凑个热闹，选好角度，拍了几张美颜照片，感觉自己又帅了一回。信步走在街上，在小摊上买了一小份炸土豆加煎豆腐，边走边吃，主打松驰，自然而然融入到当地的节庆氛围之中，深觉简单而美好。 两天里，华宁的雨一直下。迎宾、送客、助兴都是水水水。这是名副其实的风调雨顺。早上8点开跑时，这场秋雨也跟摩拳擦掌的跑友们一样，似乎更来劲下得更大更欢了。跑友们不得不穿着一次性雨衣在雨中狂奔。说来也是缘分，跑到三公里处，我看到了华宁跑友娥眉曼脸。几年前跑华宁马时我们还合过影。她这次是以志愿者的身份参与赛事的。她在路边一眼认出我来，还打了个简短招呼，随即举起手机就给我连拍了两张照片并很快通过微信发给了我。当时刚起跑不一会，我的配速较低。我一般不用看运动手表，凭感觉也知晓自己的配速。能边跑边唱是7分配、能边跑边说是6分配、只能大口喘气见到跑友不说话只摇手示意时已经是最高要配速接近5分配了。小娥帮拍的照片拍得非常好，跑完发朋友圈就用上了。说到照片，我就想吐嘈赛事服务的摄影师。他们很辛苦，就是要价过于高，下载一张原图照片要16元，我想多数跑友难接受。你要是要个三五块、七八块的，我敢说每个跑友或许能下载几张甚至几十张。薄利多销商道难道在这块上不适用吗？ <p class="ql-block">当下华宁，橘红山绿日子甜。沿河两边的赛道，笔直平坦，目之所及，风光迤逦。当跑友们穿越花海的时候，仿佛置身春天里，闻着芳香，心情舒畅，脚下更有力量。万物向阳而生，拔节成长，人间一趟，积极向上，热爱户外的人们，风里来雨里去，享受运动，体验着飞驰人生的快意。此时此刻，此情此景，人与自然，和谐共生，相似灵魂，同频共振，好一幅生机勃勃的世间景象。</p> 华宁跑马，战果辉煌。不瞒你说，为了这次跑马，日前我进行了一些黑练，增强了训练强度。我把呼吸调到了舒服节奏，把月跑量提升到了过百，把情绪拉得满满的，把体能储备得够够的，以最好的心态和最佳的状态去玩赛。三月前的弥勒半马，我2小时16分完赛，华宁半马2小时1分完赛，成绩大幅提升。7年前我的半马最好成绩是1小时56分。随着年龄增长，我感觉体力变化不大，努把力，再PB，我看也不是不可以！ 有健康才有未来。运动是更高级的储蓄，汗水换来的回报既在当下更在将来。日前我又报了昆马和玉马两大赛事，现在坐等中签。下一站，会更嗨！