泛美大师运动会羽球夺冠记

羽茜

我打羽毛球已经差不多有20年了。听起来觉得很长，但实际上我开始学习羽球时已经近50岁，和那些从10岁左右就开始学的人没法比，永远不可能有童子功。但我对羽毛球情有独钟，一开始就放不下，一直打到现在，虽然没有大幅度的进步，可总有些进步。

自从爱上羽毛球以后，我陆陆续续参加过不少比赛。有的是本地的，有的是外出比赛。最近7-8年，我主要参加美国老年运动会（National Senior Games, NSG），每两年一次，在美国不同的城市举办。我的最好成绩是银牌（女双我的年龄组）。

我也早就听说过有一个世界范围内的大型运动会，是国际大师运动会协会（International Masters Games Association, IMGA) 主办的。它包括几十种比赛项目，如田径，游泳，各种球类，羽毛球也是其中之一。它下面又分为数个分支，比如世界大师运动会（World Masters Games ）， 区域性大师运动会（Regional Masters Games ），公开大师运动会（Open Masters Games），等等。区域性大师运动会又分为欧洲（European），北美（Pan-American），亚太（Asia-Pacific）等不同赛区。每个分支大约每四年举办一次，但时间是错开的，所以在世界范围内几乎每年都可能有这一类赛事。

我的一些球友们都参加过IMGA举办的这一类运动会，但我从来没去过。一来觉得自己水平不够，二来这类比赛有时还有团体赛，需要组队，每个队有单打，双打，混双，看总成绩决胜负。我从来没加入过如何一个队（可能还是水平不高，没人要我吧），自然也没机会参加比赛。

今年的泛美大师运动会（Pan-American Masters Games，PAMG）在美国俄亥俄州的克里夫兰（Cleveland，OH）举行。不过这次比赛没有团体，只有单项比赛，单项又分A和B两个级别，A是专业水平，B是业余的。我知道报名早就开始了，可一直没想参加。直到4-5月份我的一些球友多次劝我报名参加这次比赛，并帮忙推荐找搭档，我才有点动心了，就开始找搭档。心想如果找到搭档就报名。

到5月底时，我终于找到了混双搭档，但女双搭档还没找到。在大家的督促下，我决定先报名，然后再到会上找女双搭档。报名时也报了女单，这也是个例外，我平时很少报女单（因为单打太累，有一次打完女单好几天还浑身疼），可是又怕这次女双没人和我打，就没什么球打了。就这样我报了65岁B级女单，女双，混双三个项目。

报名之后我就在PAMG的网站上登出找我的年龄组女双搭档的广告。又过了几个星期，我收到一封邮件，说他的妈妈也在找女双搭档，而且是我这个年龄组的。我很高兴，就继续和他联系，希望我们能注册成功，作为搭档打球。

这次PAMG的报名网站非常不好用，尤其是需要找搭档（包括我的混双和女双）的这种比赛，我们费了几番周折，花了好几个星期才终于注册成功。

这时我发现我的女双搭档是一个很优秀的羽球运动员，她曾经得过这类比赛A级的亚军，我暗暗庆幸找到这么好的搭档。但是也不免有些担心：我们从来没见过面，更没一起打过球，到时能配合好吗？

羽球比赛是7月12-16号，7月11号可以到现场练习。我们家离比赛处开车约需要6个小时，我和老公于7月11号上午出发，他开车，一路顺利，下午2:30左右就到了比赛场地。

在停车的时候，正巧碰上我的混双搭档也到了。我们就一起进去，签到，然后准备练球。

我签到的时候，突然发现我的钱包找不到了。我把几个包翻了个遍，还是没有，我意识到我根本就没把它带来。要知道签到时需要出示身份证，而我的所有证件，信用卡，都没带。我心急如焚，可没有别的办法，只能如实告诉那里的工作人员，希望他们能让我签到。

工作人员听了我的解释以后，从电脑里查出我的资料，包括我的照片，对照我本人，都符合要求。他们又用我手机里的Facebook帐号进一步验证我就是我，就同意给我签到了。一块大石头总算落地了！

我到了羽毛球场地，看见已经有不少人在那儿练习了，其中有我的混双搭档，还有好几个从多伦多过来的球友，去年在匹兹堡（Pittsburg）打NSG比赛时就见过。熟人相见，分外亲热，大家一边说笑一边练球，不亦乐乎。

练球的过程中，我发现一个从多伦多来的印度人（MB）有时会打出一些怪球，极有欺骗性，我以为球往右去，结果它转到左边去了，把我搞得晕头转向。我知道我们在比赛中会相遇，希望能处理好他的怪球，但估计这么短时间内很难做到。

练到快5点时，我们离开球场，到旅馆入驻，然后去吃晚饭。第二天早上9点比赛就开始了，我们的第一场混双就是9点打。

7月12号早上8点半左右，我就到了球场，准备先热身一下就开始比赛。结果发现组织者出了很多问题：不少运动员的搭档名单搞错了，有的名字根本没在上面（比如我的女双就没列上），组织者9点多还在电脑上改错，所有的运动员都不能开始比赛，必须等他们改完错才能开始。大家都很不满意，可也没办法。

就在我准备告诉组织者我们女双名字没列在上面的时候，看见一个30多岁的帅小伙和一个中老年女士迎面走过来，我们互相对视一下，都觉得对方的她可能就是我们的女双搭档，于是我们互相问了一句：你是xxx吗？果然我们都猜对了，她就是我的女双搭档。我们马上聊起来，而且有一见如故的感觉。

这时他们告诉我，他们全家都来参加比赛：父母参加65+年龄组的比赛，儿子儿媳参加35+年龄组的比赛，而且他们报了A和B级别（专业和非专业）的单打，双打，和混双。一看这家人就都有运动员的素质，很活跃。

我和我的女双搭档XZ练了一会儿球。我感觉她打得很好，技术全面，不论是进攻还是防守，速度，步伐，意识，球的落点，都掌握的很好。我对我们的实力更有信心了。而且我发现她打后场球比我好，而我在前场拦截比较好，两人配合默契，互补，正好打双打。

我们B级女双65+年龄组一共只有三对选手，除我们之外，有一对很强（ZY/XG），曾经是NSG比赛的冠军，还有一对比较弱（SW/AT），不用特别担心。

我们年龄组的女双比赛第一场是在7月13号，对SW/AT，较弱的那对选手。这场比赛没有什么悬念，我们轻松取胜，而且我们对她们很客气，经常给她们容易打的球。赛后合影留念。

女双第二场比赛是7月14号，对手ZY/XG很强，曾经得过NSG的冠军。我和搭档XZ商量一下如何才能打好这场比赛，我们决定要打她们的薄弱环节，减少自己的失误，不急不躁，打好每一个球。

第一局我们开始处于落后状态，对手以11:9领先中场休息。平时我们都不需要中场休息，但那天我老公在场外叫我们一定停一下，讨论了一下如何打得更好。下半场我们调整了一下战术，用不同的发球方法，并且注意打她们的空当。比分仍然接近，但我们在19:20落后的情况下，稳扎稳打，不失误，结果我们连得三分，以22:20赢了第一局。

在比赛中对方对记分有些争议，于是就找了一个裁判给我们记分。

第二局开始时我们也是以4:8落后，后来我们逐渐追上去，领先于对手。但对手也不示弱，又反超我们。具体过程记不清了，但最后我们又是以22:20险胜。所以我们以总分2:0战胜对手，也就是说我们已经得了女双B级65+年龄组冠军。当时我喜悦的心情已经溢于言表，太开心啦！

女单B级比赛把从65到74岁的选手都合并到一个组了，共有7名选手，分为两组，组内循环赛，前两名出线进入半决赛，胜者进决赛。我的组里共三名选手，每人打两场比赛。

我的第一场比赛对手是CC，她已经72岁了，但仍然步伐矫健，力量速度也不错，不过我感觉自己比她强。可是我开局极不顺利，可能我因为间歇的时间太长，开始几个球完全不像我平时那么稳定。我前六个球全部失误，不论是发球还是接球，不是出界就是下网，以0:6 落后。后来我调整自己，减少失误，而且打对方的薄弱环节，把比分逐渐追上去。但因为前面失误多，追起来不容易；我在13:19落后的情况下，不离不弃，追到19平，最后以22:20拿下第一局。

第二局我已经调整好自己，失误不多，基本上是我在控制球，对方总的来说实力还是差一些，我最后以21:11取胜。

女单组内第二场比赛是在7月13号，对手是SW，她跑动比较慢，力量也差一些，我觉得打败她应该没问题。但是比赛过程中还是有一些起伏，她有时会打出一些小高潮，或者我自己有些失误。但最终我还是以21:15两局同样的比分战胜了她。

这样我就以小组第一名出线进入半决赛。

女单半决赛在7月14号举行。我的对手（YL）实力也蛮强的。她虽然比我大两岁，但身体很好，速度快，力量大，有比赛经验。她在小组比赛时打败了过去赢过我的XG。

第一局比赛我们旗鼓相当，开始她领先于我，后来我又追上去；我尽量把球打到她的反手后场（薄弱环节），发球到位，减少失误，结果第一局我以21:17取胜。

第二局她调整打法，也打我的薄弱环节，使我很难发挥特长。她领先于我的时候似乎更多；我在17:19落后的情况下，虽然已经很累，但仍然竭尽全力，不放弃，稳扎稳打，少失误；她那时也累了，回球质量下降，而我失误不多，结果我又是以22:20险胜。这样我以2:0击败对手，进入女单决赛。

打完这场球我已经是精疲力尽，而且感觉右侧上臂㢬三头肌（triceps）很酸痛，后来才知道是有点肌肉拉伤，估计是用力过度。

当天晚上回到旅馆后，我右臂肌肉拉伤处更痛了。我赶快用冰敷，休息，第二天早上就好很多，但是一用力还很痛。那天我还有三场混双比赛和一场女单决赛。我想为了不要让自己更多受伤，我不能尽全力打；我的混双搭档非常理解，说我在前面挡挡球就行了；至于女单决赛，我知道一定会输掉（对手ZY我非常了解），有点想放弃，但大家都说不应该放弃，所以我就打算不用全力打，做做样子输了就算了。

女单决赛是7月15号，也是我的最后一场比赛。当天早上我吃了一粒消炎止痛药，还借球友的喷雾止痛药用一下，确实有效。比赛时我基本没使劲打，以9:21和10:21输了。所以我拿的是女单银牌。但我对自己的成绩已经很满意了。

我们B级65+混双小组共有7对选手，其中五对都很强；我们打循环赛，就是和每一对选手都要打一场球，然后按输赢场次排顺序。

第一场混双比赛的对手就是那个会打怪球的印度人（MB）和ZY这对。我和我的搭档当时配合不太好，在一起练得不多，所以失误较多；由于怕配合不好，我打得比较拘谨，反而不能发挥我们平时的水平；加上MB时常打出一些怪球，让我们防不胜防。结果我们以大比分0:2输了。

但是后几场球我们接受教训，决定要放开打，不要临时改打法。这样做了以后，我们打得好多了。

第二场混双比赛的对手是非常强的一对，AW/SC，美国人和加拿大人，几乎每次大型比赛他们都是冠军。我们虽然发挥得不错，但毕竟实力不如他们，所以也是0:2输了。

第三场混双比赛的对手是XG/ZY，我们从没和他们打过球，但我们对这两个人分别都很了解；他们两个都很强，但过去他们没做过搭档。我们决心要打出自己的水平。

比赛过程中比分互相都咬的很紧，大家都打出不少漂亮球。我们尽量把球打到他们的空当或薄弱环节，减少自己的失误，做到正常发挥。最后我们还是以2:0战胜对手。很高兴打赢了这场比赛。

第四场混双比赛对我们来讲很容易，对手（SW/HN）很弱，跑动很慢，技术很差，我们轻松取胜。

第五场混双比赛挑战很大，对手就是那对中国来的夫妇，XZ/TZ，他们技术好，跑动灵活，战术和球的落点都很好。他们和那对美国/加拿大选手比赛时打了三局，最后以两分的劣势输了。XZ又是我的女双搭档，所以我非常了解她。我估计我们肯定要输的。但我们还是要打出水平来。

果然不出所料，尽管我们已经尽力，还是实力差一些，所以我们以0:2输了。

第六场，也是最后一场，混双比赛比较容易，对手是YL/RO，他们的整体实力肯定不如我们。但他们都是非常好的人。我们轻松取胜，但场下我们是好朋友。

这样我们年龄组混双比赛总成绩我们赢三场，输三场，排名第四。最后AW/SC（美国和加拿大人）得了冠军，那对中国人夫妇（XZ/TZ）是亚军，印度/中国人（MB/ZY）第三名。我们的实力确实不如这前三名的选手，能得第四名也算实至名归了。我自己很满意。

比赛结束后，本来应该是有领奖环节的。但由于组织工作很差，所有羽毛球选手都没有发奖仪式。有些球友需要早点离开，也没机会来个全体合影。我们不需要提前离开，我自己去单独问组织者能不能领自己的奖牌，他们同意了，所以我在那里拿到我的一块金牌（B级65+女双），一块银牌（B级65+女单），并且在领奖台上照了像。

我的女双搭档XZ提前走了，但我们在她走之前先借用两块金牌在领奖台照了张照片。

这是我有生以来在重大羽毛球比赛中第一次获得金牌，过去的最好成绩是银牌。想不到在我68岁这一年还能取得这样的好成绩，不能不为自己骄傲一下！

拿到奖牌后，我请人在奖牌背面刻上我的名字和比赛项目，留作纪念。

后来又有一些球友也用同样的方法拿到奖牌，我还帮助一些球友代领了他们的奖牌。最后这些球友一起合影留念。

总的来说，我这次比赛打出了自己的水平，而且好几场球都是在落后的情况下，不焦不躁，稳扎稳打，逐渐把比分追上去，最后获胜。有三、四场球都是22:20赢的。

我的其他几个球友也跟我说，我的技术比去年有明显的提高，心态也好，输的时候不慌，慢慢地一分一分的追，才能最后取胜。

还有一个因素大概是我们并不惧怕强手，明知对手很强，但不要慌乱，就按平时的方法打；该杀就杀，该吊就吊，才能打出自己的水平。

当然我还有许多不足的地方，比如有些技术不娴熟（如小球控制的不够好，发球不是每次都到位，不太会打一些斜线球），回球不是每次质量都很高，打空当还不够，还有不少失误，双打配合还不是非常默契，有时不知该谁接球，等等。这些还有待平时的练习和提高。不过我在这个年龄不但没有水平下降，反而有所提高，也满足了。

这次运动会我们还参加了他们的开幕式和游行，很热闹，开心。我们羽毛球运动员一起走入会场，大家欢呼雀跃，群情激昂。会场上有讲话，唱歌，跳舞，气氛热烈。

我在这次运动会上还碰上一个从希腊来的运动员（GV），她一个人千里迢迢从希腊过来参加比赛，而且她在希腊没有任何机会打羽毛球（那里没什么人喜欢羽毛球，也没场地），她就每年去世界各地参加羽毛球比赛，这就是她练习和旅游的时间。我很佩服她。我已经决定明年加入她组的队去台北参加世界大师运动会。

这次泛美大师运动会给我留下深刻的印象，我不仅用自己的实力和努力夺得我有生以来的第一枚金牌，而且还发现在人生道路上，年龄的增长并不是你取得新成果的限制因素，相反只要你有追求，持之以恒，运用正确的方法，通过努力仍然可以进步，提高，甚至得到你过去想得到却从来没得到过的东西。体育运动不仅锻炼身体，也锻炼你的毅力和心理承受能力，还能广交朋友，大大有益于身心健康。朋友们，加油吧！