穴位的作用(副本)

樱桃小丸子

<p class="ql-block">学习赵翠老师感冒刮痧之风寒发烧:​刮​曲池手三里,清天河水推三关,温阳散寒。艾灸大椎穴,飞扬穴行气活血。</p> <p class="ql-block">太渊穴</p> <p class="ql-block">⭕️小儿舌象观察</p><p class="ql-block">输完抗生素的孩子,舌苔厚腻,消化能力差:因为抗生素能把肠道菌群杀死。</p><p class="ql-block">整体舌苔厚,中间却无舌苔:</p><p class="ql-block">厚:脾虚有湿</p><p class="ql-block">无苔:胃火大,把中间苔烧干了</p><p class="ql-block">地图舌:胃强脾弱</p><p class="ql-block">地图舌,花剥苔:阴气亏虚、阴虚、水缺乏,自身运化能力也不行。胃阴虚--水火交争形成地图舌。(爱吃肉、食热、久了、变成阴虚了)</p> <p class="ql-block">🍒今日分享🍒</p><p class="ql-block">[太阳]【毒五月~五脏解毒穴】[太阳]</p><p class="ql-block">——脾商丘穴——</p><p class="ql-block">📍 商丘穴属于足太阴脾经,经常艾灸商丘可增加脾的造血统血功能,能治疗各种炎症。同时艾灸商丘还可改善腹胀,肠鸣,腹泻,便秘,消化不良,肠炎等问题。对于疲劳、郁结引起的乳腺及不孕不育,艾灸商丘一样有奇效。</p> <p class="ql-block">【艾灸这4个穴位,有效改善“空调病”】</p><p class="ql-block">夏季炎热,很多人喜欢常待空调房,寒气入体过多导致体内阳气不足,就易得“空调病”,轻则感冒,重则引起风湿。</p><p class="ql-block">而艾灸大椎穴、中脘穴、神阙穴、足三里穴可以快速升补阳气,对改善“空调病”有不错的效果。</p> <p class="ql-block">五脏上火的调理方法</p> <p class="ql-block">脾虚弱便秘按揉公孙穴</p> <p class="ql-block">荨麻疹是身体免疫力低的表现,比起晨跑耗气血,更推荐你揉腹➕灸脚➕拍八虚➕八段锦等养气血的运动喔,或者瑜伽 太极 气功也可以。多疏通艾灸,荨麻疹一定要疏肝,亚麻籽要吃,百虫窝 血海 膈俞 风池 太冲要通 </p> <p class="ql-block">【肩背受寒、落枕可以这样做】</p><p class="ql-block">下午3点-5点是膀胱经当令,如果你有肩背受凉或者落枕的情况,可以在膀胱经当令的时候,点揉合阳穴和小腿肚子正中点的承筋穴,每次每穴按揉3-5分钟,能够起到舒筋、排寒的效果,从而改善肩背受寒、落枕引起的不适。</p> <p class="ql-block">你会开6门吗?</p><p class="ql-block">⭐️气门</p><p class="ql-block">气的门户,从天突开始刮,膻中往期门方向,先竖着刮,再往两边刮,宽胸理气。爱生气,胀气的人必刮。一边刮一边打嗝(肝郁气滞)</p><p class="ql-block">⭐️水门</p><p class="ql-block">腹股沟,是下水道的出口,专管水湿代谢。减小肚子很好。还可消除胀气、消食,消炎特别好(水灭火),可以拍,刮,走罐。</p><p class="ql-block">⭐️血门</p><p class="ql-block">上血门——风池穴,管脑血管。多疏通预防脑梗脑血管问题。</p><p class="ql-block">下血门——肩胛骨内缘,管心血管。弧形刮痧,前胸肩胛同时定罐,再前后对着灸。</p><p class="ql-block">⭐️粪门——臀部到环跳方向,专排固态垃圾,比如子宫肌瘤臀疗比前面都有效,男女科问题,便秘等。现在肠癌、肠道垃圾非常多。</p><p class="ql-block">⭐️筋门</p><p class="ql-block">肩膀就是筋门,肩膀硬的人很容易抽筋,较真的人容易肩膀硬。面部抽筋、落枕、腿抽筋(下病上治)肠痉挛等都属于此范畴。可刮➕安老师教的开青龙锁,再灸。</p><p class="ql-block">⭐️神门:印堂往眉毛两侧,不需要一直动,不凹陷,不晦暗就可以了。</p> <p class="ql-block">胆囊炎:</p><p class="ql-block">合谷,丘墟穴</p><p class="ql-block">胆结石:</p><p class="ql-block">中渎穴,日月穴,肝俞,胆囊穴</p><p class="ql-block">肾结石:</p><p class="ql-block">肾俞,中极穴,三阴交,筑宾</p><p class="ql-block">鸡内金300g+黑芝麻300g+红糖少量(血糖高不加红糖)</p><p class="ql-block">肺结节:肩井,膏肓,太渊,孔最,关元,丰隆,痞根穴</p><p class="ql-block">有更全笔记,麻烦分享一下,谢谢[玫瑰]</p> <p class="ql-block">春季长高:揉腹、推华佗夹脊穴(督脉旁边两侧)身柱穴,脊中,中脘,冲阳</p><p class="ql-block">推动孩子智力发育:悬钟穴(髓之会)</p><p class="ql-block">哮喘、过敏、免疫力下降:神阙穴</p>