我的西藏之旅

舍得

图片：舍得文字：舍得音乐：西藏玛尼情歌 西藏，那个神秘的高原之地，它藏在世界的屋脊，呼唤着每一个热爱探险的自驾游者。筹备了三年，终于踏上了旅途，带着对未知的期待，对自由的向往，奔向那片圣洁的土地。从武汉出发，第一站本该到成都，但由于我们车速有些慢，所以第一晚就住在了南充市。我们的行程不紧不慢，走到哪，只要天色一晚，就落地休息，绝不赶夜路，确保安全的同时也要注意休息，保证第二天打起十足的精力安全驾驶。 出发了！带着些许的期待，带着对西藏神秘的向往，带着所有的不甘，一路向西，去欣赏沿路的风景。 第一天七月二十一日下午出发，一路开车到四川南充下收费站，晚上在南充住下。 第二天七月二十二日 早上在南充吃完早餐，开车赶路到成都观《杜甫草堂》《武侯祠》 由于是暑假，参观的人还是比较多的。草堂古朴自然，环境优美，充满了自然的诗意与宁静。这里不仅是杜甫的故居，更是后世文人墨客顶礼膜拜的地方。漫步其中，仿佛穿越千年，感受杜甫的忧国忧民情怀，每一处都让人流连忘返。‌ 观古人的木子榫卯结构设计模型，榫卯结构体现了传统工艺的精巧和匠心，通过精确的设计和制作，使得各个部分完美地结合在一起，展现出别具一格的美学和稳定性。这些藏在木头里的灵魂凸出来的榫头和凹进去的卯眼扣在一起，两块木头就会紧紧地相握，不再分离，从此木头就有了生命。 在草堂景区对面🈶一家中华老字号《河子口张老二凉粉》馆他家的面确实非常地道，甜水面担担面劲道好吃。有机会宝子们可以去尝试一下。 吃完午饭我们驱车来到《武侯祠》参观！武侯祠不仅是民众对诸葛亮“鞠躬尽瘁，‌死而后已”精神的肯定和赞誉的载体，‌也是三国遗迹的源头，‌由‌汉昭烈庙、‌武侯祠、‌‌惠陵、‌‌三义庙四部分组成，‌占地面积约15万平方米。‌‌武侯祠的历史可以追溯到南北朝时期，‌当时因诸葛亮在老百姓心目中的地位极高，‌名气也很大，‌因此修建了纪念他的武侯祠。‌明洪武二十三年（‌1390年）‌，‌蜀献王朱椿认为“君臣宜为一体”，‌将惠陵、‌汉昭烈庙合为一体，‌形成了全国唯一的君臣合祀祠庙。‌武侯祠内不仅有诸葛亮的塑像和纪念馆，‌还有刘备的惠陵和汉昭烈庙，‌充分体现了对蜀汉历史人物的纪念和尊敬。 成都武侯祠博物馆馆藏文物6074件，包括字画、拓片、铜器、陶器、钱币、线装书、名人手稿、图书资料、遗迹照片等。其中关于诸葛亮和三国的拓片字画和研究资料最为丰富。 来到最具人间烟火气的锦里乌衣巷，这里是成都的美食商品网红街，走走逛逛好不热闹。 吃兔头；抄手；担担面；炸酱面；肥肠粉都是美味无比。吃到撑不下。 下午四点驱车赶到雅安，路上下起了大雨。好在这里天黑的比较晚，到达雅安天还没黑。这里住宿并不贵，一套标间只要160元，环境卫生都还不错，还有免费停车场。 第三天七月二十三日早上从雅安出发，一早买好路上带的干粮出发，318线正式从雅安的天全开始了！今天的目的地是康定，海拔2400米左右，沿路🈶泸定桥；海螺沟；逛磨西古镇；红石滩！晚上住在康定，慢慢适应高反带来的不适。 泸定桥是四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇铁索桥，又名大渡桥。泸定桥始建于清康熙四十四年（1705年）九月，于清康熙四十五年（1706年）四月投入使用；全长103.67米，宽3米，由13根锁链组成，为一座历史悠久的古桥；该桥因“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外。 海螺沟的壮丽景色包括高山雪峰、冰川、冰瀑、原始森林、地热温泉、野生动植物园、红石公园等，其中最为著名的是其低海拔现代冰川，形成于1600万年前，是世界上为数不多的低海拔冰川之一。 磨西古镇建在一个东西北三面绕水环山的倾斜高台平地上，古镇入口岔成两条马路。一条通往古镇，一条穿过新城，绕城后汇合成一圈。石板铺设的古镇上，楼房紧挨着聚集于路两边。古民居实际上已不多见，较具特色的是1918年法国传教士修建的天主教堂。 ‌中国红石公园景区‌是大海螺沟景区的重要组成部分，每一块石头都被乔利橘色藻披上一件美丽的红色外衣，堆积在山谷中、河流旁，宛如跳跃流动的音符，在雪山的映衬下，规模宏大，气贯长虹，瑰丽壮美，放眼全球，唯此一家，堪称为“世界的红色公园”，这里红石称奇。景区内除世界唯一的红石河谷以外，还有古朴神秘的茶马古道、蜿蜒曲折的威尔逊小道，以及巍峨圣洁的雅家埂雪山群峰。这些特色使得中国红石公园景区成为一个集自然美景、珍稀动植物、历史文化于一体的综合性旅游目的地‌。 海螺沟的猴子是藏酋猴，也被称为藏猕猴，是猕猴的一个亚种，主要分布在中国的四川、重庆、贵州、云南、西藏、甘肃、陕西等地。它们栖息于多石壁的高山森林中，植被类型包括常绿阔叶林及针阔叶混交林，栖息地海拔范围在400—2500米之间。藏酋猴是群居动物，通常以家族或小群体的形式生活。藏酋猴是国家二级保护动物，与人类的关系相对和谐。游客在海螺沟经常可以与这些猴子不期而遇。它们不仅数量多，而且与人类的互动也较为频繁，有时会走近人类寻求食物或玩耍。藏酋猴的体形较大，行动敏捷，是海螺沟景区内一道靓丽的风景线。 晚上落脚在康定市，在康定吃新鲜的蘑菇，鲜美好吃。 第四天七月二十四日康定出发，早上又下起了雨，天空，地面马路都显得格外阴沉，我们开车也格外小心谨慎。沿路的风景🈶折多山；新都桥；上海到雅江的界碑；天路十八弯；剪子弯山；卡子拉山；在海拔四千多米的理塘落脚入住，晚上游千户藏寨。 折多山是一座海拔4298米的山峰，因其蜿蜒曲折的山路而得名，被誉为“‌康巴第一关”。它是‌川藏线的必经之地，也是‌汉藏文化的交汇点。翻越折多山，便正式进入了康巴藏区，沿途可以欣赏到碧蓝的天空、连绵起伏的山峰、层次丰富的树林和湖泊，景色美不胜收。遗憾的是我们到达时，天空下着雨，别有一番景色。折多山的盘山公路以其“九曲十八弯”著称，车辆在行驶过程中仿佛在云中穿梭，给人一种腾云驾雾的感觉。 上海到康定界碑处是2888公里，海拔在‌318国道（G318）的终点是樟木镇，位于西藏日喀则市聂拉木县，这条道路位于中国和尼泊尔交界处，因此，从上海出发沿着318国道到樟木镇的海拔逐渐升高，最终达到2300米。 ‌剪子弯山天路十八弯是甘孜藏族自治州‌雅江县的一段著名景点，它是318国道上的一段，以其海拔4659米的高度和曲折的道路而闻名。这段路因其独特的地理位置和自然景观，吸引了众多旅行者和摄影爱好者。天路十八弯位于剪子弯山之上，剪子弯山的藏语名字叫“‌惹玛那扎”，意为羊子山口，海拔约4659米，是318国道经过‌康巴地区的最高山口之一。从天路十八弯观景台俯瞰山下，可以看到盘山公路上镶嵌着“天路十八弯”几个大字，站在观景台上，可以远眺蜀山之王“‌贡嘎山”，感受千山万壑尽收眼底的意境。不过由于当时下雨，我们看到的是云雾缭绕的景色，别有一番滋味！ 卡子拉山，海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。这里的山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。 理塘海拔4014.187米，素有“世界高城”、“草原明珠”之称。‌理塘县属于青藏高原东南缘，地形复杂，以丘状高原和山原地貌为主，兼有部分高山峡谷。气候属于高原气候区，气温低、冬季长、日照多、辐射强、风力大、水热同期、蒸发量大、干湿季节分明。年平均气温3.0℃，极端最高气温25.6℃，最低气温-30.6℃，无霜期仅50天，年平均日照时数2637.7小时。‌ 理塘康巴人博物馆，位于四川甘孜藏族自治州理塘县高城镇格聂西路“勒通古镇·千户藏寨内。已有400多年历史的古屋，这里的一砖一石，都浸润着数百年的康巴文化之中。这里原本是四川甘孜藏族自治州理塘县的民俗展览馆，前辈们努力保护下这栋古宅，并在其中保存了如熊掌装饰的马鞍等许多珍贵的文物。 第五天七月二十五日一早起来吃完早餐就开始开往香格里拉，走G227国道，路经兔儿山；千湖天池；石河公园；邦波寺。晚上到达香格里拉落脚。 千湖天池，也被称为兴伊措，海拔4420米，位于稻城著名的海子山，是海子山上最大的湖泊，由三个湖相连而成。它的海拔高度达到了4420米，展现了壮观的自然景观。这个湖泊不仅因其独特的地理位置和高海拔而闻名，还因为其景象千湖如海洋，万石如星罗的美丽景色吸引了众多游客和摄影爱好者。‌ 是稻城最古老的寺庙，距县城30公里，海拔3940米，占地层0亩，距今已经900年的历史了，是藏传佛教，白教的寺庙，藏语叫噶举派。白教的传播主要是靠“口述传承”，师傅口授给弟子，弟子根据师傅的传授进行修炼，不太依赖经文和书本，所以也被称为“密宗”。密宗的修炼非常艰难，蚌普寺的僧侣修炼，至少都要经过三年三个月三天的时间，而且在修炼期间不能与外人见面，亲人也只能一年相聚一次，而且必须隔墙进行交谈，三年修行完成要通过考试。 有幸我们赶到这里时，正好是他们诵经的时间，跟他们一起参与了一次诵经体验。 第六天七月二十六日稻城亚丁一日游:稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，地处青藏高原东部，横断山脉中段。这里海拔从2000米到6000米不等，气候多变，四季分明。这里有着丰富的生物多样性，有着近200种野生动物和1000多种野生植物。这里也是藏传佛教的圣地之一，有着许多寺庙和神山，藏族人民信仰虔诚，风俗独特。。 风景区的核心景区是由三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成的亚丁景区。三座神山分别是仙乃日、央迈勇和夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。它们高耸入云，气势雄伟，常年积雪，被誉为“三怙主”。在这里，你可以看到清澈的牛奶海、珍珠海、五色海等圣湖，也可以看到绿色的洛绒牛场、冲古草甸等牧场。在这里，你可以体验到藏族人民的传统生活方式，也可以参与到各种节日和活动中，如朝圣、转经、跳锅庄等。 冲古寺(3880米) 位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。传说，高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山，宏扬佛法在此修建寺庙，因动土挖石而触怒神灵，穴祸降临四周百姓，麻疯病流行。却杰贡觉加错终日念经育佛，施展法力，乞求神灵降灾于自己，免除百姓之灾。他的慈悲举动感动了神灵，百姓平安，他则身患疯病圆寂。现在，却杰贡觉加错的灵骨还葬在他自己建造的寺院内，寺院僧人每日薰香念经，纪念他的大功大德。 稻城亚丁的植被却让人眼前一亮，漫山遍野，绿意盎然，山花烂漫，它们争奇斗艳，开着不同色彩的花朵，接着不同形状的果实，散发出不同气味的香气，在蓝天白云的映衬下，显得格外美丽，花香果香让整个空气中弥漫着一股清香淡雅的味道，让人心旷神怡好不舒服！ 贡嘎措‌位于‌甘孜藏族自治州稻城县稻城亚丁风景区‌，海拔‌4200米‌，是位于贡嘎山脚下的一个湖泊。这个湖泊是雪山下的美景，以其清澈宁静的湖水和与雪山草甸相映成趣的自然风光而闻名。贡嘎措不仅是自然风光爱好者喜爱的摄影胜地，也是探索自然美景的绝佳去处。它的美丽景色吸引了众多旅行者前来观赏，成为了稻城亚丁地区的重要旅游景点之一。‌ 游玩稻城亚丁，接着就赶往稻城县入住，小县城不大，却显得格外整洁干净，晚上就是藏民跳广场舞的时间！ 第七天七月二十七日从稻城县出发途径巴塘再到芒康落脚！沿途在稻城去往巴塘的路上，看见当地藏民在草原上家庭野炊，我们也加入了他们的行列。感受他们的风土人情。 藏族人的好客，是一种深入骨髓的热情，是一种源自内心的真诚。藏族民俗与自然风光相得益彰，一幅幅色彩斑斓的唐卡、一支支葱茏欲滴的高山松柏，构成了西藏独特的人文景观和自然景观。他们的笑容如同高原上的阳光，无比灿烂，无比温暖。他们的热情好客，无论何时何地，都会让你感到深深的感动。在他们的家庭聚会中，我们与他们一起和奶茶，吃牛肉饺子，鸡脚；他们会把最好吃的美食送到你面前，让你品尝。 他（她）们的脸上的笑容如同暖阳，温暖而照亮人心，与蓝天白云映衬在一起让人感觉这世间原来还有这般纯净与美好；身穿传统藏族服饰的藏族人，他们个个散发出迷人的光彩，令人难以忘怀。 相聚总是短暂，离别如影随形，感谢有你们陪伴的这短暂时光，让我铭记一生。相聚犹如春日之花，‌绚烂而短暂；‌离别则如秋风落叶，‌带着不舍与眷恋。‌再见了朋友们！祝福你们所有人幸福安康！扎西德勒…… 芒康位于西藏自治区东南部，藏、川、滇三省（区）交界处，东与四川巴塘隔江相望，南与云南德钦山水相连，西和北分别与左贡县、贡觉县和察雅县毗邻，是西藏的东大门、昌都对外开放与交往的窗口，也是二十一世纪旅游黄金精品路线、素称第二条丝绸之路“茶马古道”的进藏第一站，地处“香格里拉生态旅游区”腹心地带和康巴文化的核心区域，更是全区的人口大县、农牧大县和资源大县，国道318、214线在县城交汇后内连昌都、拉萨，外接成都、昆明，交通相对便利。来到这里，所有人员车辆都要进行安检，这时才真真正正进去了西藏。 带你去看沿路的风景，有幸见到秃鹫残蚀死去的牦牛尸体。这便是生物链的平衡效应！ ‌‌第八天七月二十八日芒康到左贡再到八宿途径东达山垭口；业拉山；怒江大桥；七十二拐等景区东达山位于‌西藏自治区‌昌都市‌芒康县，是‌川藏线上最高的山口之一，海拔5130米，被誉为“生命禁区”。‌东达山是川藏南线上的重要垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。这里的气候特殊，一天内可以经历近2500米的海拔落差。这个季节草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。同时我的高原缺氧也比较严重，不得不进行氧气自己，吸了氧会感觉呼吸没那么费劲了，终于体会到了高海拔的极限挑战。 业拉山顶可能是乌云密布，山下的邦达草原却阳光普照，远处的雪山在太阳的照射下熠熠生辉。业拉山(怒江山)--是西藏境内邦达镇与八宿县城之间的一座高山，位于昌都地区八宿县内。垭口在G318国道，标高4658米。山脚到山顶16公里。业拉山从4120米的邦达镇过了垭口之后，便是著名的"怒江72拐"，又称"九十九道拐"，有人统计其实有130多个弯。这些拐又急又陡不说，大多都是U型弯。每个拐都堆集着二、三十公分厚的泥，汽车一过车轮卷起的泥土遮天盖日。一不小心，怒江就在下面等着你。令人望而生畏，堪称中国公路上的奇迹! ‌怒江大桥位于‌西藏自治区‌昌都市‌八宿县境内，是318国道的重要组成部分，横跨怒江，全长74米，海拔2730米，因其地势险峻和重要的交通地位，被誉为‌川藏公路国道318线的“咽喉要道”。‌怒江大桥不仅是一座重要的交通枢纽，还承载着深厚的历史意义。在修建过程中，许多战士牺牲，他们的英勇事迹被铭记在这座桥上。因此，怒江大桥24小时有武警把守，过往车辆都会鸣笛致敬。桥的两旁埋葬着许多筑路英雄，他们用血肉之躯铸成了一座英雄的纪念碑。‌ 第九天七月二十九日八宿到波密市；途径然乌湖；米堆冰川，波密雪山等景点。晚上波密落脚。 然乌湖，是一个因山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。‌ 它的湖面海拔高度为3850米，面积为22平方公里，是藏东地区的第一大湖。然乌湖的美丽不仅在于它的自然景观，还包括丰富的文化和传说。湖的名称在藏语中意为“尸体堆积在一起的湖”，传说中湖里有头水牛和一头黄牛，它们死后化为大山，两山相夹形成了然乌湖。然乌湖四周高山环绕，包括‌岗日嘎布雪山、‌阿扎贡拉冰川和‌伯舒拉岭等。这些高山上的冰雪融水是然乌湖的主要补给水源，湖水向西倾泻形成‌雅鲁藏布江的重要支流‌帕隆藏布江的上源之一。湖区的自然景观十分丰富，包括草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，湖水本该清澈透明，但我们来到这里的时间不对，正是雨季多发的季节，所以湖水昏黄，但别有洞天。同时反映出四周的雪峰、翠林和蓝天白云，景色异常迷人。 米堆冰川位于波密县玉普乡米美、米堆两村，距县城所在地扎木镇90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，为西藏最重要的海洋型冰川之一。[3]米堆冰川由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高800多米，宽1000多米，两条瀑布之间还分布着一片原始森林。冰川周边山花烂漫，林海葱茏舞银蛇。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，是西藏最主要的季风海洋性冰川、中国三大海洋冰川之一。 林芝市玉普安检口，进行身份证和人员车辆的检查。 康木村依托318国道区位优势和连片雪山自然资源，打造了风格不同、特色鲜明的地摊经济，旺季日接待游客量达到4000人左右，为乡村旅游点燃了“人间烟火”。康木村服务站提供了多项便民服务，如休息、饮水、手机充电等，同时面向周边农牧群众免费开放，游客在此骑藏民的马等收入，促进当地农牧民增产增收。 晚上到达波密，这里跟湖北的时差大概在一个多小时，晚上九点才天黑，所以，下午五六点钟跟湖北三四点一样艳阳高照。开了一天的车好不辛苦，晚上感受一下当地的人文风情！ 第十天七月三十日波密到拉萨沿途游通麦特大桥；色季拉雪山！ ‌‌通麦特大桥是位于‌西藏林芝市波密县通麦镇的一座重要桥梁，它是‌川藏公路南线318国道上的“咽喉工程”，具有重要的地理和历史意义。该桥始建于2012年9月，于2015年12月正式通车，设计为单塔单跨钢桁架悬索桥，桥长256米，宽12米，门式索塔，主塔高59.5米，其结构形式在全国罕见。通麦特大桥的建成能够抵抗8级地震以及100年难遇的强风和洪流，极大地改善了川藏公路的通行条件，使得曾经的“通麦天险”成为历史。通麦特大桥的建成不仅是工程技术上的成就，更是对川藏公路历史性变迁的见证。目前已经成为318网红打卡点！ 第十一天七月三十一日林芝到拉萨，这是唯一一条不收费的高速路。沿途游卡定沟；巴松措最后到达拉萨，晚上夜游拉萨夜景！ 卡定沟：又名嘎定沟，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；是清新自然的天然氧吧。 ‌巴松措风景区的核心景点是巴松措湖，藏语意为“绿色的水”，湖面海拔约为3480米，是西藏海拔较低的大湖之一。‌ 巴松措湖长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖水清澈透明，湖岸绿树成荫，周围雪山环抱，风景非常优美。湖心有一个小岛，名为‌扎西岛，岛上有一座古老的寺庙——‌扎西岛寺，是藏传佛教宁玛派的圣地之一。 夜游布达拉宫！布达拉宫的夜景是其一大亮点，吸引了无数游客前来观赏。夜幕降临，布达拉宫在‌投光灯的照射下显得更加雄伟、壮观。夜景不仅在视觉上给人以震撼，而且在文化意义上也有着深远的影响。它的建筑配色独具特色，主体以红白两色为主。白色的宫墙圣洁而高雅，在灯光下仿佛散发着神圣的光芒，代表着慈悲与和平；红色的部分鲜艳而热烈，彰显着威严与庄重，是权力与信仰的象征。‌ 第十二天八月一日拉萨一日游游布达拉宫外景；八廓街；吃藏餐！ 第十三天八月二日布达拉宫一日游 布达拉宫内禁止🚫拍照，所以只有少量的外景照片！ 第十四天八月三日拉萨到那曲，晚上落脚那曲，海拔四千五百米。 第十五天八月四日那曲到玉树走317国道途径杂多，此路段及其难走，坑坑洼洼，大坑小坑，包括大型货车过坑时都减慢速度，短短的五六十公里的路，开车都走了三四个小时。晚上没有赶到玉树，临时在上拉秀加油站休息一夜，第二天一早起来赶到玉树过早！ 第十六天八月五日早上从上拉秀开车到玉树，吃的最丰盛的一顿早餐。 2010年4月14日‌青海省玉树藏族自治州玉树市发生7.1级地震后，为纪念在地震中遇难的人们而建立的纪念馆。‌该纪念馆位于玉树市‌结古镇，由地震遗址、纪念馆主体及‌感恩广场三部分组成，建筑分地上一层，地下两层。该地震导致2698人遇难，‌失踪270人，‌遇难学生199人。 结古寺位于结古镇东，以建筑宏伟、寺僧众多、文物丰富、多名僧高徒在中国藏区闻名遐迩。藏语称“结古顿珠锣”，意即“结古义成洲”。位于青海省玉树藏族自治州结古镇北木它梅玛山，为当地原扎武部落的萨迦派寺院。结古寺于1980年10月30日批准开放。现有经堂2痤，僧舍 220间，寺僧136人（内活佛1人），牛239头，马6匹由更嘎江才主持寺务。此寺现为省级重点文物保护单位。 第十七天八月六日玛多县到青海湖晚上开车到西宁 第十八天八月七日西宁到咸阳 第十九天八月八日咸阳出发安全回到家中！