<p class="ql-block"> 在我们生活中有时候感受得到的信号，也会提示你的辅酶Q10余额不足，一定要注意补充。</p><p class="ql-block"> 第一，皮肤出现“初老”现象，如总觉得皮肤暗黄，难以改善，哪怕在光线好的地方照镜子，也觉得皮肤不够亮，还可以看到明显的粗大毛孔；皮肤摸上去不够细腻，皱纹，特别是眼周皱纹明显等，这也是皮肤抗氧力和Q10缺乏的外在表现。</p><p class="ql-block"> 第二，出现心脏不适，如心慌、胸闷，心律不齐，猛然起床会头晕，或夜间觉得心脏突突跳。</p><p class="ql-block"> 第三，容易疲劳，可能会出现爬楼梯的时候大喘气，运动时体力跟不上；运动后肌肉酸痛且恢复很慢。</p><p class="ql-block"> 当出现上述情况的时候， 大家就要注意要补充辅酶Q10了。</p><p class="ql-block"> 这里有一个小测试，大家可以测一测，看看你的辅酶Q10电力值还剩多少？</p><p class="ql-block"> 有一题回答“是“，就扣10分，如果你的得分低于80分，建议要开始额外补充辅酶Q10了。我可以免费为大家解读哦！</p>