<p class="ql-block"> 长沙～拉萨−日喀则−珠峰（6.30～7.6）</p> <p class="ql-block"> 有人说“人不会同时有钱又有时间，还有心情。差不多就出发吧。有些事现在不做，以后就没机会再做了”</p><p class="ql-block"> 那 这个夏天又去西藏吧！藏西秘境 天上阿里！</p><p class="ql-block"> 出发时间： 六月三十日</p><p class="ql-block"> 下午一点铜鼓～长沙拼车</p><p class="ql-block"> 五点长沙～拉萨火车</p><p class="ql-block"> 12人的团，三辆越野车，从拉萨出发，走个阿里环线（13天），计划整个行程20天左右。</p><p class="ql-block"> 大概线路（如图）</p><p class="ql-block"> 拉萨→ 日喀则→珠峰→吉隆→萨嘎→仲巴→帕羊小镇→塔尔钦→扎达→狮泉河→日土→班公湖→仁多→措勤→文布南村→班戈→纳木错→藏北草原→羊八井→拉萨。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 踏上阿里大环线，便是开启了一场穿越时空的旅行。都说“西藏是身体在地狱，眼睛在天堂。”一路充满艰辛与挑战，4500+的海拔，高原反应，气压低，每天的睡眠深受影响，饮食上，到了饭点，也可能找不到吃饭的地方，找到了也不一定能吃得下😂。但就是这个世界屋脊的屋脊，神秘而又蛮荒的疆域，它横亘雪山峡谷、穿越沙漠荒野.沿途有披着金光的雪峰，有比天空还要湛蓝的湖泊，它不仅有无法用语言和图片表达的美景，还有消失的神秘王朝和璀璨的古文化与艺术。</p><p class="ql-block"> 那一路的美景和故事，慢慢回忆，慢慢整理，慢慢细说……</p> <p class="ql-block"> 一直下雨的长沙，今天阳光灿烂。</p> <p class="ql-block"> 每年暑假 一票难求😀</p> <p class="ql-block"> 我那多年的愿望就要实现了～坐上那火车去拉萨！</p> <p class="ql-block"> 出发了，脸上写满开心</p> <p class="ql-block"> 我们的第一餐</p> <p class="ql-block"> 进入甘肃了</p> <p class="ql-block">兰州站</p> <p class="ql-block"> 那曲站</p> <p class="ql-block">车窗外三江源风光绝美！</p> <p class="ql-block"> 坐上那火车去拉萨视频合集</p> <p class="ql-block"> 经过45个小时的火车🚄，七月二号下午两点半到达拉萨</p> <p class="ql-block"> 2号晚上，拉萨雪莲花景观藏餐厅豪华藏餐</p> <p class="ql-block"> 餐前，景观餐厅拍照打卡，</p> <p class="ql-block"> 是母女是朋友更像开心姐妹</p> <p class="ql-block"> 美女老师何</p> <p class="ql-block"> 走在拉萨街头的最佳旅游搭子</p> <p class="ql-block"> 又见拉萨！又见转经的人群，又见高高的红墙在灯光下熠熠生辉。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 广场拍个倒影</p> <p class="ql-block"> 仰望心中的圣殿～布达拉宫</p> <p class="ql-block">走进西藏博物馆</p><p class="ql-block"> 西藏博物馆，不仅是一座展示文物、记录历史的场所，更是一座连接过去与未来、沟通不同文化之间理解与尊重的桥梁，为游客提供了一个深入了解西藏历史文化的绝佳场所。</p> <p class="ql-block"> 林团长和伙食组的吴老师朱老师食物采购中</p> <p class="ql-block"> 七月四日上午九点拉萨寓见民宿出发</p><p class="ql-block"> 今日行程：370公里</p><p class="ql-block"> D1（7.4）拉萨～曲水县～冈巴拉垭口～羊卓雍错～浪卡子县（午餐）～卡若拉冰川～江孜县～斯米拉山口～满拉水库～白居寺～宗山古堡遗址～帕拉庄园～入住日喀则芒果酒店。</p> <p class="ql-block"> 围绕着拉萨， 滋养着这座古老城市的拉萨河 </p><p class="ql-block"> 七月的拉萨是真正的雨季，晚上下雨的拉萨，今天上午一直下个不停，烟雨朦胧中，我们四辆（领队朋友一车）车沿着雅鲁藏布江逆流而上。</p> <p class="ql-block">冈巴拉山口～海拔4790</p> <p class="ql-block"> 远眺羊湖</p><p class="ql-block"> 一湾碧水犹如璀璨的蓝宝石，镶嵌于群山之间。云雾缭绕，更添妩媚。</p> <p class="ql-block"> 走近羊湖，开始停雨了，开始雾散了……</p> <p class="ql-block"> 一个个开始蹦哒起来，似乎一下就没有了高反😊</p> <p class="ql-block"> 日喀则市仁布县国道349路边风景</p> <p class="ql-block"> 车览卡若拉冰川（4330）</p><p class="ql-block"> 离公路最近的冰川，西藏三大大陆型冰川之一，年楚河的源头。</p><p class="ql-block"> 人为破坏的美景</p><p class="ql-block"> 留下残缺不可恢复的冰舌</p><p class="ql-block"> 电影《红河谷》《云水谣》取景地。</p> <p class="ql-block"> 斯米拉山口（4352）大名鼎鼎的满拉水库。 </p><p class="ql-block"> 水库距离江孜县城大约28公里，距离日喀则市区113公里，被称为“西藏第一坝”。</p><p class="ql-block"> 满拉水库静静地睡卧在高山峻岭中，凝碧如玉。荒凉的山与碧波荡漾的湖水构成的画面，给路过的人惊喜欢喜！</p><p class="ql-block"> 景观台风好大，经幡飘扬，卖经幡的藏族同胞很是虔诚，一路跟随。</p> <p class="ql-block"> 格鲁，萨迦，夏鲁三个教派共存一处的白居寺。</p> <p class="ql-block"> 英雄之城 千年江孜</p><p class="ql-block"> 依山势而建的坚固古堡。 </p><p class="ql-block"> 宗山古堡抗英遗址。</p><p class="ql-block"> 江孜宗山古堡在1000多年的时间里，担任过许多角色，宫殿 寺庙 旧宗政府，最让它出名的是在1904年，西藏军民据此古堡抗击英军的入侵，用土制枪炮顽强抵抗，最终弹尽粮绝，全部壮烈牺牲。</p><p class="ql-block"> 江孜宗堡犹如一位孤傲的王者，见证过硝烟弥漫的岁月，今天古堡静立高出，注视着眼前这片日益丰盈的后藏粮仓及藏族同胞们在和平年代正迈步走向富裕的美好生活。</p> <p class="ql-block"> 帕拉庄园</p><p class="ql-block"> 江孜县江热乡班觉伦布村</p><p class="ql-block"> 西藏大贵族帕拉家族的主庄园，唯一保存完整的三大领主贵族庄园，全国重点文物保护单位，五A景区。 </p><p class="ql-block"> 走进庄园经堂、会客厅、卧室，帕拉贵族当年遗留下来的名贵食品、餐具、进口酒、进口白醋、珍贵裘皮服饰，进口手表极尽奢华，完整再现贵族老爷们生活何等奢靡。</p><p class="ql-block"> 农奴主对农奴的压迫、剥削非常残酷。在漫长的封建农奴制社会里，西藏广大农、牧奴政治上受压迫，经济上受剥削，动辄遭到迫害。农奴中流传着这样的话：“能带走的只是自己的身影，能留下的只有自己的脚印。”</p><p class="ql-block"> 面对封建农奴制度的残酷统治，西藏劳动人民从未停止过反抗斗争。但是，他们的要求遭到三大领主的残酷镇压</p><p class="ql-block"> 1959年3月28日，国务院颁布命令，在西藏实行民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制。从此，西藏百万农奴翻身得解放，将命运掌握在了自己手中。</p><p class="ql-block"> 想起那一首首脍炙人口的红色歌曲～《北京的金山上》《翻身农奴把歌唱》……</p><p class="ql-block"> 非常感谢维修歇业期间，藏族小哥带我们进入庄园并给我们耐心讲解。让我们的行程不留遗憾！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 江孜自古就是土地富庶之地，西藏有名的“米粮仓”。蓝天白云之下宽广的年楚河谷，大片农田阡陌纵横，成片的油菜花和树林中掩映的藏式村落，构成一幅优美的田园画卷。</p><p class="ql-block"> 历史的雄浑与自然的美丽在这里交织。</p><p class="ql-block"> 我们刚好路过，你刚好盛开！满心欢喜！</p> <p class="ql-block"> 日喀则的晚餐是阿里环线路上为数不多的大餐😀</p> <p class="ql-block"> D2（7.5）行程安排</p><p class="ql-block"> 8:30出发</p><p class="ql-block">扎什仑布寺</p><p class="ql-block">318国道5000公里处打卡</p><p class="ql-block">珠峰景区大门</p><p class="ql-block">嘉措拉山口远眺四座超级雪峰</p><p class="ql-block">鲁鲁边防站边检</p><p class="ql-block">加乌拉山口（观赏四座雪峰的最佳平台）</p><p class="ql-block">珠峰108拐</p><p class="ql-block">绒布寺 珠峰大本营观景平台</p><p class="ql-block">返回巴松村住宿（且听风吟富氧客栈）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 尼色日山下，依山势而建的扎什伦布寺。</p><p class="ql-block"> 历代班禅的住锡地，重要的藏传佛教学经场所。</p> <p class="ql-block"> 红墙金顶的建筑是重要的佛殿</p><p class="ql-block"> 穿行于不同的大殿之间，伴随着无数的历史、传说。</p> <p class="ql-block"> 2021年10月，第十一世班禅在这个院落中通过立宗答辩，获得藏传佛教格鲁派最高的“嘎钦”学位。</p> <p class="ql-block">大面积白色房子是僧舍院落</p> <p class="ql-block"> 日喀则出发，沿318国道往西约80公里便是318国道5000公里纪念碑。上海人民广场零公里～拉孜县热莎乡强公村。</p><p class="ql-block"> 318国道年年热火朝天地打隧道，5000公里处早已发生变化，这里只是让路过的游客留下美好记忆的打卡点。</p> <p class="ql-block"> 伟大的教师队伍</p> <p class="ql-block"> 萨迦县349国道路上风景</p> <p class="ql-block"> 嘉措拉山垭口（海拔5248）</p><p class="ql-block"> 从扎什伦布寺出发，沿着公路向南行驶约180公里，到达嘉措拉山口。</p> <p class="ql-block">厚厚的云层盖不住 雄伟的雪山。拍照拍照</p> <p class="ql-block"> 珠峰国家级保护区</p><p class="ql-block">嘉措拉山口也叫定日界</p> <p class="ql-block"> 歌里唱的牛羊满山坡就在眼前。</p> <p class="ql-block"> 广袤的草原美极了</p> <p class="ql-block">珠峰 我们来了</p> <p class="ql-block">买票（门票160，区间车120）向珠峰大本营出发，开启荡气回肠的108拐模式。</p> <p class="ql-block"> 珠峰大门至扎西宗景区车换乘点，车览视频合集。</p> <p class="ql-block"> 珠峰路</p> <p class="ql-block">天际雪山相连，脚下道路崎岖。</p> <p class="ql-block"> 加乌拉山口遥望四座8000米以上的世界高峰（马卡鲁峰，洛子峰，珠峰，卓奥友峰）</p> <p class="ql-block"> 寒风呼啸的加乌拉山口放飞自我🤣</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 经历了拐到怀疑人生的108拐，吹过了海拔5200的凛冽寒风，世界最高的寺庙，最高的邮局，就在眼前，虽然没有看到日照金山，但那一刻珠峰已不再是书本里的珠峰，世界之颠就在眼前（与珠峰峰顶的直线距离约19公里）。云雾中的神山用巍峨壮观震撼着每一位游客，“高山仰止”从未如此贴切！</p> <p class="ql-block"> 绒布寺～世界最高的寺庙</p> <p class="ql-block">天上西藏主题邮局，世界最高的邮局</p> <p class="ql-block">热闹的大本营</p> <p class="ql-block"> 珠峰脚下排队拍照的游客</p> <p class="ql-block"> 心心念念的珠峰大本营，我们终于来了。任凭寒风入骨，高反难受，我们已站在离天最近的地方了。很是自豪！勇士之行！</p> <p class="ql-block"> 此生能抵达此处，一定要拍照留念哦！</p> <p class="ql-block"> 珠峰大本营回到住处且听风吟富养客栈快十点了，大本营的海拔和寒风让大部分团员开始高反和不舒服了，我也没有吃晚餐，早早睡觉休息了。</p> <p class="ql-block">扎西宗乡，景区车换乘点</p> <p class="ql-block"> 航拍珠峰108拐。</p> <p class="ql-block"> 珠峰，再见！</p><p class="ql-block"> 下一站，吉隆！</p>