<p class="ql-block">2024.8.13 星期三</p> <p class="ql-block">昨天，写完之后，释怀了许多，不再自己与自己纠缠了，很快回到了当下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实，一切都是自己的投射，越看重什么就越被什么控制，反而掉在无价值感里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我看重夫妻的忠诚，问问我自己对老公真诚吗？也未必吧，那一切就OK了，何必为难自己，为难老公啊！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">世上本无事，庸人自扰之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活本来美好无限，却因鸡毛蒜皮的事，丢了当下，太不值得了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天，单位的工作挺多，认真完成！晚上回家，给儿子炖了羊排。得到了儿子的夸奖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为儿子最近一直在猛增肥，虽然，儿子不太爱吃肉，但为了长肉肉，也是拼了，我佩服儿子的毅力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，这个假期，我也花了不少心思，每天各种肉肉做起来，帮助儿子完成心愿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近，我发现我的力量在悄悄的迸发出来，以前，在工作上遭遇不公的对待，要不一味地忍让，要不就是一个人生闷气，没有保护自己的能力。突然，我变得不再忍气吞声，反而勇敢的为自己发声，我变得勇敢无畏了。我的内心更加的淡定自如，勇敢的表达了想法。我感受到了内心变化的力量在增加。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我通过学习成长，竟不知不觉的改变了许多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我发现，原来我想要的一切都可以自己给自己，安全感、价值感、归属感、爱～～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看见、放下了苦苦的外求，回归自己，成长疗愈自己，想要的一切就在自己的心里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩过去的人和事，感恩痛苦，让我成为了自己的疗愈师、指导师，偶遇了未知的自己，让我跳出了对与错、是与非的二元世界，回归当下的美好，用心发现每个人内心的真善美，去感受生而为人的快乐与幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">祝福每个人都可以遇见未知的自己，遇见美好。</p>