<p class="ql-block">一个已经坚持慢跑8年的CRC慢跑群</p><p class="ql-block">无论严寒酷暑还是冰雪烈日</p><p class="ql-block">每个周末的清晨</p><p class="ql-block">我们总在期待中相约世纪公园</p><p class="ql-block">拍下第一张合影后</p><p class="ql-block">开始绕湖慢跑</p> <p class="ql-block">欢笑中的奔跑没有一点负担和压力</p><p class="ql-block">一群人的奔跑就是如此的轻松美妙</p><p class="ql-block">跑到小路尽头回转的那个小桥</p><p class="ql-block">让我们留下这美好瞬间</p> <p class="ql-block">周日，入夏以来算是最适合跑步的一天</p><p class="ql-block">虽然稳度不算低，但是没有暴晒</p><p class="ql-block">也不是太闷热，已经很幸福</p><p class="ql-block">我们又有新老朋友加入慢跑群</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这个小桥</p><p class="ql-block">已成了我们绕世纪公园大圈必跑小桥</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跑的慢没关系</p><p class="ql-block">总有朋友在等着你</p><p class="ql-block">补拍一张</p> <p class="ql-block">CRC - 一个温暖的大家庭</p><p class="ql-block">拍摄： Y</p> <p class="ql-block">8/17， 周六的群跑在世纪公园一如既往， 昨夜下过暴雨，早上没有太阳的暴晒，适合跑步。</p> <p class="ql-block">姐们们不约而同的穿起了CRC不同颜色的队服， 展示了CRC们一起跑过的历史和美好！</p><p class="ql-block">从左到右，分别是：深蓝色（2017年），浅蓝色（2018年）, 橙色（2022年），蓝色（ 2023年），翠绿色（ 2024年）</p> <p class="ql-block">依旧是那个小桥</p> <p class="ql-block">公园大坝下的合影，以天空，湖水，绿树为背景，CRC帅哥美女们的点缀让这个画面更加美！</p> <p class="ql-block">跑后的美食福利🤩 Yuqing自制的美味豆腐脑， 韶光DIY的营养绿豆汤，还有那东风带来的冰镇的大甜西瓜🍉😋</p> <p class="ql-block">雾蒙蒙的早上7:15， 我们准备达到世纪公园， 边聊天边预热，7:25拍合影， 7:30 准时起跑！</p> <p class="ql-block">你可以跑的快，也可以跑的慢，甚至你可以用走路代替跑步。我们没有速度的压力，用自己舒适的速度来跑，边跑边聊。</p><p class="ql-block">停下来拍照的一刻，挥汗如雨，一个字：爽😂</p> <p class="ql-block">雾蒙蒙的世纪公园，别有一番意境！</p> <p class="ql-block">这摆盘，这创意，绝了！ 谢谢队长Lili带来的“冰火两重天”— 热玉米和冰西瓜！谢谢杨圆也带来甜甜的冰西瓜🍉还有建沅带来的零食分享😋</p> <p class="ql-block">8/24， 天气渐凉，尤其是早晚的温度特别适合跑步！跑步的黄金季节到来了！</p> <p class="ql-block">这美丽的风景，跑起来心旷神怡！</p> <p class="ql-block">高峰的镜头发现了这个特别的角度，很有特色！</p> <p class="ql-block">世纪公园的蓝天，白云和绿草与这清澈的湖水相映成辉！</p> <p class="ql-block">加上CRC慢跑群的这道靓丽风景线，太美了！</p> <p class="ql-block">桥！还是那个桥！</p><p class="ql-block">笑容！依然如此美丽！</p> <p class="ql-block">孩子们学校开学前的最后一个周日， 爸爸妈妈们你们都准备好了吗？无论你即将开启繁忙的亲子活动，还是成为了空巢的年轻父母， 身心健康永远是第一位的。加油👏我们一起努力💪</p> <p class="ql-block">为你点赞👍</p> <p class="ql-block">请路人甲帮忙拍摄的合影，也不错😄</p> <p class="ql-block">八月的最后一天，在世纪公园的群跑活动。</p> <p class="ql-block">CRC慢跑群以舞动彩龙带的方式，参加在华盛顿DC举办的中国文化节。</p> <p class="ql-block">韩芬导演和领舞， 一群平时跑步的美女们，这一刻舞出了精彩，在DC的大道上闪亮登场。</p> <p class="ql-block">锣鼓喧天，彩龙飞舞</p> <p class="ql-block">整齐划一，非常精彩！</p> <p class="ql-block">9月的第一次群跑</p> <p class="ql-block">Anne带来了她参加2024年巴黎大众马拉松完成者的奖牌🏅</p> <p class="ql-block">还送给跑友们这次巴黎奥运会的吉祥物，太贴心了。</p> <p class="ql-block">9/7/2024</p> <p class="ql-block">9/14/2024</p> <p class="ql-block">9/21/2024</p> <p class="ql-block">9/22/2024</p> <p class="ql-block">每周更新继续中…</p>