<p class="ql-block ql-indent-1">秋风轻启时光的扉页，金秋的笔触勾勒出开学的序章。在这收获与希望并蓄的季节，我们如一群追梦的旅人，携着对知识的渴望，踏上新学期的征途。校园的每一个角落，都弥漫着新学期的清新与活力，仿佛每一寸土地都在诉说着：“来吧，让我们共同书写属于这个季节的诗意篇章！”</p> 入校时间 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2022级，2023级学生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">入校时间:8月28日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星期三(全天)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2024级新生入学时间:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">9月4日 星期三(全天)</b></p> 调整作息时间 <p class="ql-block ql-indent-1">这个暑假相信已经打乱了许多同学的生物钟，那么在临近开学的这段时间，需要逐步恢复到上学的作息，以便开学之后能更好适应。最好在开学前一周左右逐步改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。</p> 调整焦躁心态 <p class="ql-block ql-indent-1">要开学了，学生心态一定有所波动，这个时候，要端正学习态度，从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看看书、练字等等。同时请大家检查假期作业、预习下学期的知识，放平心态，做好返校学习、测验的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。</p> 调整饮食结构 <p class="ql-block ql-indent-1">在假期里，每天被美食包围，平时运动量并不能消耗掉多余的热量，所以会有一部分同学出现体重超标的情况。在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。</p> 对学习用品进行归类整理 <p class="ql-block ql-indent-1">居家学习这段时间，有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不好的学习习惯，开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”，学习期间辅助使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。</p> 制订学习计划 <p class="ql-block ql-indent-1">快开学了，自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新学期，新面貌，新起点，新追求。让我们一起共赴星辰大海，同心筑梦书写序章。愿全体学生在铜川职业技术学院的校园，以活力满满的新姿态，脚踏实地，砥砺前行，收获自信阳光，绘就人生蓝图！</p> <p class="ql-block">图文编辑：张艳茹</p><p class="ql-block">审 核 ：李宏伟</p><p class="ql-block">学校地址：铜川市新区朝阳路8号</p><p class="ql-block">联系方式：0919—3285577</p><p class="ql-block"> 0919—3589018</p>