【个案分享】一场家排让我如涅槃重生

衛果

我今年30岁出头，长得不算美丽，但温文尔雅，身边不缺男性追求者，其中也有我心仪的。我也很想和他深入发展，走入婚姻，以结束单身状态。因为再不采取行动，就可能孤独终老了，那样的后果是我不敢想象的。但是，每当进一步发展，要明确关系的时候，我总会生起莫名其妙的怨恨和愤怒，以至于却步不前，不了了之。而之后呢，又追悔莫及。这样的困扰一直伴随着我，挥之不去。

我知道这种怨恨和愤怒来自哪里？——在我小学的时候，父亲出轨，母亲因此和父亲离婚，我被迫离开父母，和奶奶生活，后来又被扔到外婆那里，之后一直同外婆和母亲生活。我恨透了出轨我爸爸的那个女人，这种恨渗入我骨髓，弥漫我整个灵魂，已经成为我成年后婚恋路上的拦路虎。

我大学学的是社工专业，大学毕业就一直做社工，算起来已经有十年的社工经验，可以说是社工中的“老人”了。我处理过数不清的问题少年，深知家庭对孩子的影响。作为一名社工，心理学知识和技巧是最低标配，否则就连入行资格都没有。

几年前，我已觉察到这份怨恨和愤怒的根源，我运用心理学知识和技术自我处理，感觉很好，自信地认为已经放下了。但是，最近一次和男友的相处中，我不由自主地退缩了，止步不前。此时，我才发现，那份怨恨和愤怒依旧还在。

“不管了，我要找人帮助！自己真的无法化解。”我内心的话在脑子回荡。正好遇到韦老师要开家排公益课，我马上报名参加。

韦老师是广州一名资深家排师，早在2016年我们就认识了，我跟他谈过我的情况，他让我先自行化解，非必要不要做家排。几年来，我也一直没做个案，但作为家排代表，我倒是参加过不少韦老师处理过的个案，对韦老师的处理手法比较熟悉。

韦老师是个修行人，也是位助人者，还是一名大学教授。他能量高，洞察力强，处理手法如行云流水，既惊心动魄，又恬静舒缓。

2024年8月11日下午时分，我来到韦老师工作室。上午韦老师和其他学员分别探索家族疾病、恐婚和“躺平“等个案。在休息间歇，我把韦老师拉到一边，让他按照收费的高标准来处理我的个案。老师看了看我，笑着说“那好吧，下午就是你的时间，你要做好准备。”

工作开始了，我坐在韦老师旁边，老师沉默许久，说“你请四名代表上场，分别代表你本人、你父亲、你母亲、你父亲出轨的那位女性”，我一一照做。

四位代表分别上场，并自由移动。为了还原我当年真实的情绪（怨恨和愤怒），这一次，老师运用一种叫做“时间线”的处理手法。这里说明一下，韦老师处理的个案，每个个案都不一样，方法也不同，你很难找到统一的规律，这一点和其他程序化、结构化的家排师不一样。这也是我专门找韦老师做个案的原因。

我的个案下一步走向哪里我也不知道，也不去想，不去猜，只管把自己丢出去，任由现场能量的带动，带到那里算那里【注明：这是案主必须要做到的，要把自己交出去，要完全相信老师，否则效果会打折扣】。

当时间回溯到我14岁、15岁的时候，我的代表愤怒地瘫坐地上，不停地向上挥动双臂，满脸通红，满脸泪水，全身血液沸腾，双臂充满血液，但无法移动，非常无奈而无助。

这就是我当年情绪的呈现。此时此刻，我本人仿佛回到14、15岁，怨恨、愤怒、无助、无奈，紧握拳头，挥动双臂，咬牙切齿，满眼泪水，全身热血沸腾，每一个毛孔都散发着愤慨的能量，极度抓狂的那种。

老师静静地看着这一切，时间一点一点流逝……老师让我站起来，让我看着自己的代表，我哭的死去活来，这样持续了十分钟左右，我的愤怒仍未消除。

接着，老师让我站起来，但我的两条腿已经瘫软，无法站立。老师站到我身后，他的双臂从我背后分别穿过我左右下腋，把我拉起。老师一米八的个儿，而我只有一米六，他可以轻松把我拉起来。借助老师向上的托举，我勉强可以站立，僵硬地站着。老师用双手向上拖住我下巴，让我睁开眼睛看着我的代表，让我睁开眼睛流泪，让我张大嘴巴呼吸，让我使劲呼吸，让我使劲哭。我整个身体被老师固定住，就像被钉在墙上一样动弹不得。我满含眼泪、愤怒、抓狂！在一直睁开眼睛，张大嘴巴的“僵尸”里尽情发挥，自由流淌……

过了也许久，老师用双手把我的下巴往上推，让我仰望星空（天花板），睁开眼睛，张大嘴巴呼吸，任由眼泪顺着我的耳朵往下……

当我“醒”来的时候，看着眼前的一切，这是什么地方？这些人都是谁？我一点印象都没有。我好像刚刚从一个很遥远，很远古的地方走回来，误入一个完全陌生的世界，我从来没有这种感觉，觉得好奇怪，但这陌生场景，陌生的人都是如此的友善、喜悦，我的内心也充满喜悦，就像来到文学作品描述的伊甸园一样……

“好了！”一个熟悉而响亮声音传来，“动动手指头，动动脚趾头，眨眨眼睛……”这是老师的声音。我回过神，发现我躺坐地毯上，斜靠在老师怀里。慢慢地，我才意识到我正在老师工作室里做家排，眼前的人是熟悉的家排代表。我看看自己的代表，她平静而喜悦，和我一样；再看看父亲和“小三”代表，也是平静、喜悦，一切都是如此的美好……

此外，老师还给我做其他辅导，个案工作进入尾声，老师让我说说感受，说什么都可以。

“老师你点醒了我，让我童年被“冻僵”的那段灵魂重获新生，重新回到我身体里，我现在非常轻松，身体被抽空一样，感觉轻盈自在”这大概可以描述我此刻的状态吧。”我回答说。

接着，老师告诉我，“你已经进入涅槃状态，当你醒来的一刹那，眼前的一切都是陌生的，这叫涅槃重生。其实，你一直睁开眼睛，没有睡着，是睁眼涅槃的，涅槃之后就重生了”。老师接着说，他也曾经有过涅槃重生的体验，那是在他的师父帮助下实现的。因此，对我这种状态，他非常清楚。

老师告诉所有学员，他经手过很多案例，我是第一个在家排中获得涅槃重生的案例。所以，这次家排个案，我是很幸运的。

老师还告诉我，这样的辅导效果不是老师的功劳，而是我本人做了充分的心理准备，把自己豁出去。

最后，老师对所有学员说，“不要以为家排师有多厉害，不要以为家排师能够解决案主的问题，案主的所有问题，哪怕是一丁点，都是案主自行解决的。如果案主不积极配合，家排师什么都做不了，这就是“助人自助”的工作原理。

导师点评：

（一）家庭系统排列是一项综合辅导技术，可以再现当年的创伤能量。（二）创伤能量会破坏生命，弱化生命力。

（三）家排可以让案主再次直面创伤场景，并在老师辅导下，把创伤能量转化为支持生命的能量。

（四）通常情况下，家排个案过程，能量变化跌宕起伏，个案经受较大的情绪波动。

（五）家排是一项强力心理辅导技术，非必要不要做个案，尤其是不要让韦老师做，因为他不会“手下留情”。

代表A感受：作为案主父亲的代表，本人感觉与案主妈妈离异无关第三者，父亲很爱女儿，女儿对父亲的怨恨让自己觉得很委屈。女儿承接了妈妈对爸爸的愤怒和怨恨，与妈妈互换了角色。当女儿接受父母的离异是他们之间的问题，把妈妈的角色交还给妈妈，回归自我，一切都会和解。

代表B感受：我是案主代表，这次案主代表给我很大震撼。我从代表案主5岁时间段开始，一直到12岁都很自在，12岁开始有些愤怒，13岁愤怒多了一下，14岁时突然看到外面进来的女士，愤怒的热流一下涌上头顶，冲出手指尖，愤怒哀嚎，然后大脑一片空白，一片空寂，瘫软坐在地上，除了抓狂，动弹不得。我本人从没有过种感受和状态。