<p class="ql-block"> 今日末伏</p><p class="ql-block"> 末伏：是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日 前一天这时段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。</p><p class="ql-block"> 末伏：是“三伏”之一，所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期；也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处暑之间，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。</p><p class="ql-block"> 我吟末伏，是因时光引起了诗兴与感怀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">浣溪沙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（词林正韵）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">末 伏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/根深</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喜致十天末伏休，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">欣来几许任君求。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">择吟入韵赋诗筹。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">节令匆匆时令至，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋声隐隐夏声收。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清风送爽翠盈眸。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二伏时日在丹东五龙背泡温泉，喜得绝句。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二伏绝句</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/根深</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暑暑相连二伏今，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">荷花秀美柳浓荫。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五龙背上寻诗趣，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">河畔泉边觅句吟。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 04.7.25.</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科普：末伏养生三推荐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1.早睡早起、适当锻炼；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.远离秋燥；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.防止秋乏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图片来源于网络和自拍！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 拜 拜！！</p>