<p class="ql-block">三年前我们几位兵团的老战友们就想自驾前往拉萨一游，由于怕高原缺氧反映让我们这些70有余的古稀之人畏而却步。最终商定2023年我们先去新疆海拔低的帕米尔高原一游体验一下身体对高原活动的适应程度，没想到盘龙古道4300余米的高山让我们平安的闯过来了。这对我们今年的西藏之旅行程增强了信心。</p><p class="ql-block">就在3月下旬我们准备出发时一位老战友忽感胸部不适，就医时他被告之要做支架治疗，没想到月余之内连续支了3个支架，但他却依然很想去拉萨一览布达拉宫，为此我们的行程调整到5月10日离沪前往西藏。</p><p class="ql-block">离沪后沿G50高速途经江苏、浙江两省后进入安徽省的“皖南川藏线”沿途游玩了“红杉林”、“汀溪”景区后又继续闲游“查济古镇〞、“江湾”美景。</p><p class="ql-block">在江西省：婺源观赏“彩虹桥〞、游朱熹故里“嘉园”、宜春爬〝明月山”景区、逛温泉小镇。</p><p class="ql-block">在湖南省；登上“南岳衡山〞景区。</p><p class="ql-block">广西壮族自治区：我赏玩了桂林山水“象鼻山”景区、“双塔园〞景区、“芦笛岩”景区、“叠彩山”景区、“东西巷老街〞、“靖江王府”和“龙脊梯田”景区等。</p><p class="ql-block">在贵州省：〝翘街古镇〞观“黎平会议纪念馆〞，逛“镇远古镇”和龙里“地母庙”。</p><p class="ql-block">在云南省：“红土地”景区赏五彩风光、逛 楚雄“彝人古镇〞、见怒江沿途的风景、爬“老姆登丶知子罗”高山观景、独龙江拜见〝纹面女〞留影“怒江第一湾”、打卡丙中洛“滇藏”交界。</p><p class="ql-block">西藏自治区：驾车行使在察瓦龙、察隅300余公里的路况十分危险，泥泞、落石、大流沙、搓板路、大小炮弹坑、陡峭山坡、水坑急弯、碎碴石、尘土飞扬都集于此路，进藏时山下海拔600余米至山顶4900余米的高海拔落差给我们造成体感不适，高返症状短时显现，但我们都扛过来了。</p><p class="ql-block">此路是219公路著名的自驾者探险之途。</p><p class="ql-block">进波密后路况就好多了，先观“然烏湖”再拜“多东寺”、“藏王洞"休息后又过“通麦大桥”、观宁静“卓普湖”再翻过“色季拉山”就到林芝啦！</p><p class="ql-block">慢游“卡定沟”、“巴松措”两个景区后我们到达了拉萨市。</p><p class="ql-block">“布达拉宫”、〝药王山”、“大召寺”、“八廓街”、“西藏愽物馆”那是进藏游人必观之景点。</p><p class="ql-block">返沪沿途经过了波密城“景观桥”、“米堆冰川”景点、318国道署名的“72拐”、海拔5130.米的“东达山垭口”、翻过“觉巴山”后就进入了川西。</p><p class="ql-block">进四川省：一路欣赏着“巴塘〞、“理塘〞、“雅江”、“新都桥”的大美风光，翻过“折多山〞我们来到了“泸定桥”。又专程前往海螺沟看“红石滩〞、又游览了“乐山大佛”和“黄龙溪古镇”。</p><p class="ql-block">重庆市：打卡“朝天门码头”、品尝川味美食，泡“南海温泉”、逛“义渡口古镇”、见〝地铁穿楼〞、游合川“钓鱼城”和“文峰古街”，登〝一棵树〞赏重庆夜景。依依不舍的离开重庆市区后又在重庆老.战友的陪同下游玩了武隆的〝仙女山”景区。</p><p class="ql-block">在湖北省：泛游了“清江古镇”。</p><p class="ql-block">安微省：在慢览桐城“六尺巷”、“孔城老街”、“采石矶李白纪念馆”后我们平安的回到了上海。</p><p class="ql-block">一行4人两辆车，最小年龄72岁，最大年龄74岁的我们用时45天，行程10800余公里的自驾西藏之旅至此圆满结朿。</p> <p class="ql-block">点击可观看视频</p> <p class="ql-block">点击可观看视频</p> <p class="ql-block">点击可观看视频</p> <p class="ql-block">大昭寺是一座藏传佛教寺院，藏语名为佛殿。它是藏王松赞干布建造的，已有1300多年的历史，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑之一，也是西藏最早的土木结构建筑。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是拉萨之所以有“圣地”之誉的原因之一。</p><p class="ql-block">寺庙最初称“惹萨”，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝的维修和扩建，才形成了现今的规模。它不仅是西藏的文化遗产，也是世界文化遗产的一部分。</p><p class="ql-block">大昭寺不仅是宗教信仰的中心，也是拉萨的文化和历史象征。每年都有大量的朝拜者来到这里进行虔诚的祈祷，寺内保存有许多珍贵的文物和艺术品，包括木雕、壁画等。大昭寺的建筑风格融合了藏式和汉式的特点，展现了西藏独特的建筑美学。</p><p class="ql-block">在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。</p><p class="ql-block">八廓街位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。</p><p class="ql-block">现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。</p><p class="ql-block">西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡(夏宫)东门外附近，北望布达拉宫，西藏博物馆有丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，历代中央政府颁给大活佛的金印，金瓶掣签仪式使用的金瓶和玉签，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等。</p><p class="ql-block">拉萨药王山藏名夹波日，意为“山角之山”。在拉萨市布达拉宫右侧。海拔3725米，有小路可至峰顶。里面供有蓝宝石的药王佛像，故汉人称为药王庙，又叫药王山。</p><p class="ql-block">药王山后面有拉萨十分著名的万佛墙，附近有很多刻玛尼石的人家。17世纪末，第巴·桑结嘉措为发展藏医，在山上修建门巴扎仓（医药院），从各寺选拔部分喇嘛来此学习医药知识。60年代以后，原属于药王庙的藏医合并到门孜康，成为现今的藏医院。</p><p class="ql-block">鲁朗小镇是一个美丽而神秘的地方，位于林芝市巴宜区，它以其独特的自然风光和丰富的文化底蕴吸引着无数旅行者。</p><p class="ql-block">小镇东靠318国道，西接拉萨，北通四川，地理位置优越。平均海拔3300米，属于高原温暖半湿润季风气候带。鲁朗以其“雪山林海、云涛彩霞、一岭四季、十里九景”著称，拥有色季拉山垭口、南迦巴瓦峰观景台、鲁朗林海、田园风光、高山牧场、贡措湖、拉月温泉等丰富的自然景观。鲁朗藏语意为“龙王谷”和“神仙居住的地方”，是一个凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游度假区。这里不仅有美丽的自然风光，还有浓厚的藏式建筑风格和民俗风情，如扎西岗村等工布藏族特色。</p><p class="ql-block">鲁朗小镇是广东省和西藏自治区共同打造的重点旅游开发扶贫项目，总投资超过40亿元人民币。</p> <p class="ql-block">编辑整理于上海</p><p class="ql-block">2024年8月11日</p><p class="ql-block">常元才</p>