<p class="ql-block"> 糖尿病足是一种糖尿病的并发症。长期高血糖使得血管、神经等组织遭受损伤，导致感觉异常、血液循环障碍等。一旦不及时治疗，可能会导致感染、疼痛、坏疽、截肢等严重后果，甚至危及生命。因此，关注糖尿病足的预防和治疗非常重要，避免糖尿病足的出现对糖尿病患者的身体健康和生活品质都有非常重要的意义。</p> 足背动脉的搏动检查 <p class="ql-block"> 足背动脉的搏动检查是预防糖尿病足的有效方法。因此，糖友们经常使用这个方法来检测能及早发现足背动脉的异常。当足背动脉搏动减弱或者消失（以临床医生诊断为准），说明有动脉粥样硬化、糖尿病血管病变、糖尿病足的发生趋势，此时建议就医咨询医生。</p> 足背动脉在哪？ <p class="ql-block">◎位置：足背动脉是位于足背部的表浅动脉，在大脚趾和第二脚趾之间足背的中间位置，正常都可以用手触摸到。如果足背动脉搏动突然发生了变化，或者左右两侧强弱不对称，就可能是腿部血管出现问题了。</p><p class="ql-block">◎不对称:如果一侧足背动脉搏动减弱，且左右不对称，原因通常是下肢动脉硬化。</p><p class="ql-block">◎双侧都减弱:如果双脚的足背动脉都越来越弱，要警惕大腿部位的动脉等位置相对较高的血管出现了动脉粥样硬化、狭窄等。</p> <p class="ql-block">♥温馨提示 —— </p><p class="ql-block"> 糖尿病患者出现下肢动脉粥样硬化，阻塞血管，足背动脉搏动很可能会减弱或消失。需要结合多普勒超声扫描、CT等检查方式进行综合判断。若无法触摸或双足动脉搏动不一致，请及时告知您的家庭签约医生。</p> 怎么检查足背动脉？ <p class="ql-block"> 建议大家特别是糖尿病患者在洗脚时或睡前，用手摸摸两侧足背动脉，力量要适中，不可过强或过轻，感觉其搏动是否有力、是否一致。</p> 为什么要检查足背动脉？ <p class="ql-block"> 糖尿病患者可能伴有糖尿病下肢大血管病变。主要是由于下肢动脉狭窄、闭塞、坏疽等引起。但由于血管狭窄从轻度到重度往往需8～10年或更长时间，所以不容易早期发现病变。 </p><p class="ql-block"> 而摸足背动脉是预防糖尿病足，及早发现糖尿病足的有效方法。因此，糖友们最好经常使用这个方法来检测，及早发现足背动脉的异常。</p> 预防糖尿病足的措施 <p class="ql-block"> 看到这里，如果糖友们对糖尿病足和检查方法还不是很明白的，我们建议大家咨询签约的家庭医生，他们都会耐心、正确的指导大家。另外，还可以向家庭签约医生咨询了解控糖知识、生活方式指导和足部保养的具体方法。综合多方面干预措施，从根本上降低糖尿病足的发病率，延缓糖尿病足的发展，避免截肢。</p> 01 <p class="ql-block"> 首先应严格控制控制好血压和血糖，空腹血糖宜控制在7.0mmol/L以下；糖化血红蛋白控制在6.5%以内，改善胰岛素抵抗，延缓糖尿病并发症发生。</p> 02 <p class="ql-block"> 做好日常足部的护理工作，每天检查足部有无皮肤破损、水泡等，如果出现感染或久染不愈合的症状，应及时就诊，进行专业的处理。另外，如果下肢出现水疱、割伤、发红、变硬、破溃、局部发热、局部发凉等症状，要尽早到正规医院进行检查。</p> 03 <p class="ql-block"> 不要用热水袋暖脚，不用热水泡脚。小心修整趾甲，并把边缘磨光滑。</p> 04 <p class="ql-block"> 日常要尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免穿小鞋，硬底鞋、高跟鞋。整理保持鞋内卫生，勤洗鞋底和袜子。勤用温水（水温不超过40℃）</p> 05 <p class="ql-block"> 勤用温水（水温不超过40℃）洗脚。另外，部分糖尿病人虽然没有伤口，但出现双脚麻木、冰凉等异常就需要就医，做进一步检查以排查糖尿病足。</p> 06 <p class="ql-block"> 戒烟，吸烟可大大增加糖尿病大血管病变的发病率，因此糖尿病患者必须彻底戒烟。</p> <p class="ql-block"> 足背动脉的搏动检查是一种很好的筛查糖尿病足的方式，若有不适尽快就医，早期发现糖尿病足，早期治疗，享受健康人生。</p>