东源县青年夜校在经过四天时间的认真学习和刻苦练习后,青年夜校的八段锦课程迎来了结业的时刻

吴秀慧

<p class="ql-block">在这段时间里,每一位学员都付出了努力和汗水。从最初对八段锦的陌生,到逐渐熟悉每个动作的要领,再到能够流畅而准确地完成整套功法,大家在这个过程中不仅收获了身体的锻炼,更培养了坚韧的毅力和对传统文化的热爱。</p><p class="ql-block">结业并不意味着结束,而是一个新的开始。希望大家能将八段锦融入到日常生活中,成为保持健康、舒缓压力的一种方式。让八段锦所蕴含的古老智慧和养生理念,伴随我们在未来的日子里继续前行,以更加饱满的精神和强健的体魄,迎接生活中的每一个挑战</p>