潘展乐的理性思维

飞扬在心

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中国国家游泳运动员潘展乐在获得100米自由泳金牌后接受了香港TVB记者方力申的采访。

当媒体都在强调中国游泳运动员遭遇超过常规尿检的时候，他澄清说：“10天200次是全队总次数而不是每个人的检测次数（不是传说的一个人10天200次药检），每个人正常的话一天1次检测，少的时候两三天1次。在规定时间内做，算不上有影响。”

面对反兴奋剂组织都承认的的对中国游泳运动员的多余常规检查次数的尿检，他并没有怨天尤人，而是通过对事实数据的准确把握采取了理性态度面对。

而对于广受批评的奥运会历史上罕见的临时浅水泳池，潘展乐则表示“感觉这个泳池对短距离来说，游得快没有浪，游得慢会吃浪。长距离有影响，但是实力强也不会受影响”。

这种思维方式表明他面对问题时，积极寻找解决方法，而不是被外部条件所困扰，停留在抱怨或批评的层面，这种结果导向的思维方式会帮助他专注于如何提升自身表现，进而达到目标。

很惊叹于潘展乐能够在20岁的年龄有这种思维。这让我想起了另一位年长他5倍的老者的话：

古希腊四大哲学学派之一的斯多葛学派认为，我们应该明确区分哪些事情是我们可以控制的，哪些是我们无法控制的。我们可以控制的是我们的思想、信念和行为，而外部事件和他人的行为则超出了我们的控制范围。

我们应当将精力集中在那些我们能够控制和改变的事情上。通过提升自我、改善行为和调整心态来应对生活中的问题，这样可以使我们更有效地处理困境。

对于那些我们无法控制的事情则坦然接受，并且不要被这些事情所困扰。马可·奥勒留在《沉思录》中写道：“接受每一个发生在你身上的事物，作为它发生的必然结果，并且相信它是为你最好的。”这种接受并不是消极的，而是一种理性和自律的体现，目的是保持内心的平静从而作出合理的判断和决定。

如果执着于不可控的事物，比如一直批评或抱怨过于浅的泳池会影响成绩，那么一些不良情绪就会产生，比如愤怒、焦虑和悲伤，而这些对达到目标会起到负面作用。

潘展乐在采访中表现的心态在传递一种智慧：专注于自己能够控制的事情，积极适应环境，才能在不断变化的世界中找到自己的方向。这也是每个人在面对挑战和不确定性时可以借鉴的重要原则。

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