全民健身 太极同行 为奥运喝彩！ ——吕梁市太极拳协会第十六个“全民健身日”展演活动

憧憬明天

　　今年8月8日是我国第16个“全民健身日”，为全力唱响“全民健身与奥运同行”，吕梁市体育局积极开展全民健身活动，引导群众主动投身全民健身，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。为此，吕梁市太极拳协会于2024年8月6日早六点三十分，在体育场组织协会十四个站点的200余名拳友开展了一场别开生面的“全民健身日”太极活动。

　　首先，由协会主席成学静发表了热情洋溢的讲话。他说：在第十六个全民健身日到来之际，组织开展以“全民健身与奥运同行”为主题的太极拳展演活动，是为在巴黎拼搏的奥运健儿加油！为我国运动员取得骄人成绩喝彩！今天的活动是对我市全民健身活动开展的一次行动宣讲，也是我们协会太极拳活动成果向公众的一次展示，更是对太极文化的一次有益宣传！他还说：我们吕梁市有近四万人在练习太极拳，全市有三百多名专业辅导员为大家进行免费服务。……太极拳协会今年安排了“六进”活动，即进学校、进社区、进企业、进机关、进农村、进家庭。各社会团体有这方面运动需求的，我们都会无偿为大家服务，我们也会在各种节日，节点，主管部门安排的各种活动上搞好展演，让大家遇见太极，爱上太极，享受太极。

　　协会200余名拳友早早汇聚在体育场地，整齐列队，共庆第十六个“全民健身日”。

　　协会200余名拳友聚精会神地听协会主席成学静讲话

　　刘智梅和张一博自然、大方、自信的主持状态，简练、生动、富有感染力的语言有效的活跃了现场气氛。

　　协会十四个站点近200余名会员组成的24式太极拳表演队伍

　　协会传统套路竞技队队员表演的杨氏太极拳精要套路

　　协会国家套路竞技队队员42式太极剑瞬间

　　协会传统套路竞技队队员表演的太极十三刀，气势磅礴，刚猛劲整。

　　协会国家套路竞技队队员表演的42式太极拳，动作规范，舒展圆活，连绵不断。

　　协会传统套路竞技队队员表演的杨氏太极67剑，剑法清晰，动作规整，舒展圆活，快慢相间。

　　太极功夫扇，协会近200名会员组成的太极扇方队，他们气势磅礴，激情澎湃。

　　活动现场，太极拳友们在绿意盎然的体育场地，伴随着古韵柔和的音乐，整齐列队，以饱满的热情和精湛的技艺展示着太极拳的风采。你看！他们迈着柔和、缓慢、轻灵的太极步伐，一招一式尽显太极的韵味与精髓。从起势到收势，每个动作都整齐划一，展现出长期练习所积累的深厚功底。

　　来自全市14个太极拳辅导站点的200余名太极拳爱好者表演的二十四式简化太极拳为我们今天的活动拉开了序幕。

　　协会杨氏太极拳队表演的传统杨氏太极拳精要套路是历史悠久的拳术，是太极拳的重要流派之一。它动作缓慢均匀，姿势宽大优美，平正朴实，深受广大群众热爱。

　　协会国家套路竞技队队员为我们展演42式太极剑竞赛套路。42式太极剑是原国家体委武术研究院于1992年组织编创的太极剑竞赛套路。整个套路内容充实，结构严谨，动作规范，布局匀称，有一定的难度，是练习和健身的理想套路。

　　杨氏太极刀，是杨家太极拳械中的著名器械之一。这套刀法基于杨氏太极拳的特点，强调舒展中正、柔中寓刚、圆活饱满、沉稳浑厚。请看协会传统套路竞技队队员的精彩表演。

　　协会国家套路竞技队队员表演的42式太极拳，是以杨式太极拳动作为主体，汲取了陈式、吴式、孙式太极拳的动作风格，内容充实，动作规范，结构严谨、布局合理、规格明确、锻炼全面、难度适当。

　　传统杨氏太极剑67式，它剑法清晰、动作规整、舒展圆活、连绵不断、快慢相间、体用兼备。请欣赏协会传统套路竞技队队员的精彩表演。

　　中国功夫，博大精深。由近200人组成的太极扇方队展演的太极功夫扇，优雅大方，如行云流水，似春风佛柳，飘逸潇洒，刚柔相济。

　　全民健身日的开展，既丰富了大家的业余生活，又有利于健康素质的提高。太极拳作为武术中的一种，不仅能强身健体，还能修身养性！动起来！健康中国，你我同行。加入到太极拳的行列吧！养成良好的健身习惯，以良好的精神风貌和健康的体魄，享受美好生活。

摄影：任昕

摄像：张虎旺

撰稿编辑：李小春

审核：张虎旺 周夏平

吕梁市太极拳协会宣传部

2024年8月6日