立秋 沉淀自己

东海

编辑/东 海

图文/网络（致谢）

8月7日，立秋。

三毛说：“岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。”

时光匆匆，一个转身，已是云天收夏色，木叶动秋波。

万物从荣华走向收敛，蝉声渐休，树叶渐黄，荷落藕成，蟹肥果甜。

庄子说：正得秋而万实成。

禾稻成熟，硕果盈枝，万物经历了夏的生长，在秋日沉淀着一年的收获。

人也当顺天应时，放慢脚步，静下心，好好沉淀自己。

（一）沉淀过往，烦恼清零

夏天过去了，悲欢也积攒了一季，若背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。

想起巴金的《家》里，觉慧劝说觉新的一段话：

“我不晓得你为什么要拿过去的事情苦你自己！过去的事情，应该深深埋葬起来。我们只应该看现在，想将来。”

是呀，岁月悠悠，往事不可追，唯有懂得放下，方能遇见更加宽广的天地。

每一个结束都会迎来新的序章，每一次放下都是心灵的成长。

沉淀过往，忘却旧事，并非是对过去的背叛，而是自我的蜕变。

正如深秋的树木，只有落叶放弃枝头，归于大地，枝干才能平安越冬，迎来春日的新绿。

《菜根谭》中说：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”

事来心应，事去心空。

过往如烟，烦恼似云，学会放下，才能轻装上阵，迎接更美好的未来。

请相信，夏天所有的遗憾，都将是秋日惊喜的铺垫。

弃我去者，昨日之日不可留，乱我心者，今日之日多烦忧。

沉淀过往，清零烦恼，珍惜当下，以一颗平和之心，迎接生命的每一个晨曦与黄昏。

（二）沉淀心情，享受宁静

心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。

诗佛王维年少成名，鲜衣怒马，却中年丧妻，晚年无子，仕途不顺。

55岁又经历了“安史之乱”，为保护同僚，被迫做了安禄山的伪官。

安禄山倒台后，幸得弟弟王缙求情，王维才得以免除罪责，继续留在朝堂。

但他对官场的迎来送往十分抵触，身心疲乏，不得解脱。

心情低落时，王维就喜欢去终南山散心，一个人沿着清溪一路走，穿竹林，踏青苔，赏花开花落，看云卷云舒。

明月松间照，清泉石上流。

在大自然的疗愈中，王维的内心逐渐沉静下来，外在的纷扰慢慢变得不再重要。

看轻外在的是是非非，让自己安静下来，才能“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”

钱钟书说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，倘若你觉得快活，并非全由于澡洗得洁净，花开得好，或许菜合你口味，首要由于你心上没有挂碍。”

人心本无染，心静自然清。

把事看淡，把心放宽，让心灵回归宁静。

心似白云常自在，意如流水任东西。

别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有。

回归自己的内心，修炼自己的内心，心情安定了，人生自然也无风雨也无晴。

（三）沉淀阅历，通达智慧

夏去秋来，一季有一季的风景，一程有一程的收获。

年轻时，总以为经历过就会成长，后来才发现，经历和阅历是两回事。

经历是心无旁骛行过的万里路，就像沙滩上的脚印，真实且一览无余。

而阅历，则是以经历为胚，用思考之火煅烧，又在时间里冷却、沉淀，才凝结成的智慧。

从苏轼到苏东坡，便是一场属于阅历的沉淀。

“乌台诗案”让曾经的天之骄子折去骄傲，跌落泥泞。

被贬黄州之初，苏轼内心孤寂凄苦的，满怀愁绪。

面对骤然起伏的人生，他躲无可躲，索性坦然迎了上去。

开垦东坡，筑建雪堂，先解决困窘，再抚平心绪。

在异乡艰难的日子里，苏轼花了整整3年才“完成了对自己的重塑，以及对世界的反思”。

参透无常的苏轼，变成了那个豁达的东坡先生。

风雨有何惧，且从容：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

往事不可追，且珍惜：“休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。”

世事无常，自心安：此心安处是吾乡。

沉淀阅历，就是沉淀人生，积淀智慧。

苏格拉底说：未经审视的人生不值得一过。

明澈的秋日，将经历铺陈，一点点审视，思考，锻造，沉淀成独属于自己的阅历和智慧。

从此，世事浮沉，你自风轻云淡。

一叶落，知天下秋。

春的生机，夏的热烈，都在秋日化作平和与深邃。

沉淀，不是消沉，而是世间万物走向成熟的过程。

水不经沉淀不清澈，心灵不经沉淀不宁静，情感不经沉淀不真挚。

沉淀自己，是一种生活态度，也是人生最好的升华。

人这一辈子，起落无常，得失交织，每一寸光阴都承载着悲喜。

在这渐凉的季节里，静静地沉淀过往，忘却烦恼；沉淀心情，安之若素；沉淀阅历，活得通透。