五句智语，引领孩子远离手机诱惑

龚老师（拒闲聊）

让孩子放下手机，这5句话就够了，这是被无数个家庭验证过，很有效的解决孩子沉迷手机的沟通方法。
第一句话：“宝贝，妈妈知道你最近很辛苦很累，看到你压力很大，所以你需要用手机来放松一下，爸爸妈妈非常理解你！”很多孩子听到这句话的时候都非常感动，这就好比你在人生当中遇到迷茫，你失业的时候正正准备要放弃自己破罐子破摔的时候，如果有个人对你说，我知道你很无助，你也不想这样，你是不是瞬间都觉得一下子感觉情绪被释放了？这一点非常重要，这是在解除孩子的防御心理。
第二句：“宝贝，沉迷手机爱玩游戏，这不是你的错，因为你不只是在和手机游戏在对抗，你是在和一个游戏设计团队在对抗。你看这里面有成千上万个工程师，美术师、心理学家，他们的目的就是为了让你上瘾，你不上瘾他们怎么赚钱，所以管理手机是一件很困难的事情，但是不应该是你的困扰。”我们一定要告诉孩子这不是他的错。
第三句：“你是怎么看待手机这件事情的？”这是用开放式的方法去引导孩子，自己提出解决方案。很多的家长觉得孩子不喜欢规则的约束，但是看着孩子玩游戏里面全是规则，怎么通关，怎么打怪怎么升级，孩子为什么愿意去遵守？其实孩子不是不喜欢规则，而是不喜欢不公平的规则，所以如果要引导孩子自己定规则。“宝贝，你觉得手机对你有什么帮助？又有什么坏处呢？你准备怎么样合理的使用手机？”你要相信只要孩子自己说出了计划，他就更愿意去遵守，这一步是在给孩子自主权。
第四句：“你需要妈妈为你做点什么吗？”很多的父母喜欢对孩子说：“你应该早点起床，你应该好好学习，你应该把手机放下......”这样说只会让孩子觉得你啰嗦，觉得你好烦。
第五句：“你真是一个特别自律的孩子！妈妈以前不相信你能管理好手机，看来是妈妈错了，你能不能和妈妈分享一下你是如何做到的？”当你说出这句话的时候，就是给孩子一个正面的身份定位，孩子的反馈会非常好，因为孩子的努力被你看到了，被你强化了，让孩子相信自己是一个能说到做到的人，下次就会重复这样的好行为。
　　以上只是我从事家庭教育实战经验中的九牛一毛，仅供参考。愿大家多多尝试，以此激发孩子的自驱力，改善亲子关系，成就更优秀的孩子。