七彩云南，世界花园，感受神奇与美丽，体味有一种叫云南的生活！

雨水

云南美景迷人，山川壮丽，湖泊清澈，花海绚丽多彩。云南之美，如同一幅多彩的画卷，将壮丽的山河、浓郁的风情和独特的文化完美融合。令人陶醉，让人流连忘返。

D1，7月25日17点40分和亲戚一齐踏上了自驾游云南的路程，从郑州出犮160公里2小时行程，第一天晚上入住三门峡。

D2，7月26日行程1100公里12个小时出河南过陕西进四川，入住绵阳。

D3，7月27日从绵阳行程980公里10个小时到达大理，四川有个菩萨服务区，入住大理。

途经程海湖留个影

‌程海湖位于‌云南省丽江市永胜县程海镇黑石段，是云南省九大高原湖泊之一，属于金沙江水系。它的面积约为77.2平方公里，蓄水量达17.8亿立方米，平均水深25.7米，最深处35米。程海湖不仅是滇西第二大淡水湖，还是世界上自然生长蓝藻（螺旋藻）的三个湖泊之一，因其独特的碱性水质和丰富的生物多样性而闻名。湖中生活着多种土著鱼类，如鲤鱼、白鲦鱼、牙鲦鱼、丁钩鱼、小花鱼、鲫鱼等。程海湖不仅是一个重要的生态系统和自然资源库，还因其美丽的自然风光和丰富的文化历史背景成为旅游胜地。

涛源金沙江大桥：主桥为160+636+140米双塔单跨钢箱梁悬索桥，索塔为钢筋混凝土门型塔，设上横梁，塔柱为钢筋混凝土结构，横梁为预应力混凝土结构。

D4，7月28日从大理至瑞丽。翻跃丛山峻岭。行程5个小时430公里。

孔雀宴手抓饭和野生菌锅

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云南一寨两国位于云南省‌德宏傣族景颇族自治州‌瑞丽市，是一个国家AAAA级景区。这个景区位于‌中缅边境，是一个独特的地理奇观，一个寨子分属两个国家。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧称为‌银井，缅方一侧称为‌芒秀。这里不仅是旅游景点，也是中缅两国友谊的象征，两国人民和谐共处，共同生活在这个特殊的村寨中。

景区内有许多吸引游客的景点，如“一寨两国”水井、“一秋荡两国”秋千等，游客可以在这里体验到跨国界的独特体验。例如，荡秋千时可以瞬间“出国”，共饮一井水，同赶一场集，展示了两国人民的友好关系。此外，景区内还有许多‌缅甸小留学生，他们在中国接受教育，每天数次往返于两国之间，进一步促进了中缅两国的文化交流和友谊。

一寨两国不仅是一个旅游景点，更是中缅两国人民友好往来的象征。游客可以在这里感受到两国人民的和谐共处，体验到独特的跨国界生活和文化交流。这里成为了中缅两国友谊的见证，也是游客了解中缅文化交流的一个重要窗口。‌

瑞丽傣王宫位于中国云南省瑞丽市，是一座保存完好的傣族王室宫殿建筑群。傣王宫始建于明代，历经明清两代和民国时期的扩建和修缮，形成了现在的规模。傣王宫占地面积较大，共有九座建筑，包括正殿、偏殿、长廊、亭台、塔楼等，建筑风格典雅精致，色彩鲜艳，是傣族建筑文化的精品之作。

瑞丽傣王宫作为傣族王室宫殿，具有极高的历史、文化和艺术价值。该景点是中国国家重点风景名胜区和世界文化遗产之一，也是瑞丽市的重要旅游景点之一。游客可以参观傣王宫的宫殿、庭院和塔楼等建筑，领略傣族王室的文化和建筑风格，感受傣族人民的传统文化和智慧。同时，瑞丽傣王宫也是一处让人们了解傣族文化、云南民族文化以及中国南方民族文化的重要场所。

入住瑞丽的宾馆

D5，7月29日瑞丽附近游玩独树成林，莫里热带雨林。

瑞丽的独树成林景区：独树成林，生长在刚入瑞丽市的320国道边，郁郁葱葱，高耸挺拔，好像是专门站在那里的等候远方的来客，因独树成林是由一棵榕树生长而成，瑞丽人因此称它为“迎客榕”。

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莫里热带雨林是一个集热带雨林、宗教圣地、度假娱乐为一体的景区，位于‌云南省‌瑞丽市，是瑞丽市唯一的4A级景区。这里以其原始的热带沟谷雨林植被和壮观的瀑布景观而闻名，被誉为“天然的森林氧吧”，是体验大自然神奇魅力的理想之地。

瑞丽活螃蟹其实是缅甸的一种黑螃蟹也叫膏蟹。一般做成香辣和清蒸，这是瑞丽最有名的一家。瑞丽活螃蟹味道还是很不错的 ，内有配菜，有公蟹和母蟹大一点的是公的，小一点是母的。

D6，7月30日瑞丽出发到芒市。97公里车程1小时左古。我们冒着大雨参观了铁城佛塔和金银塔。31日天睛后我们又看了一遍并录了视频。

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铁城佛塔，也被称为树包塔或广姆姐列，是位于中国云南省德宏傣族景颇族自治州‌芒市的一座著名佛教地标。这座塔的历史可以追溯到18世纪中叶，由芒市第十七世土司放愈著为了纪念一场战争的胜利而建造。铁城佛塔是一座实心的砖塔，高约十余米，呈八角形，其中包含了佛像。这座塔最著名的特征是塔身与一棵菩提榕树紧密相连，形成了“塔包树，树包塔”的奇特景观。随着时间的推移，榕树的根系逐渐将塔身包裹，使得整个结构看起来像一个强大的统一体。铁城佛塔还具有浓郁的南传上座部佛教建筑特色，由主塔和四座小塔组成，主塔高11.6米，小塔高3.97米。

D7，7月31日芒市到腾冲，100公里行程1小时左右。

芒市的金银塔，即‌勐焕大金塔和勐焕大银塔，是芒市的地标性建筑，具有重要的文化和宗教意义。

勐焕大金塔，位于‌云南省德宏州州府芒市东南部‌孔雀湖畔的‌雷牙让山顶，是芒市的标志性建筑，也是生活在这里的傣族人民的圣地。该塔是中国第一金佛塔，亚洲第一空心佛塔，具有深厚的民族文化内涵。金塔的整体造型为八角四门空心佛塔，塔高76米，塔底基座直径50米，塔身主体为钟型大塔，第二、三层各建有小塔8座，第四层外平台建有8个精美的花瓶塔。基座之上的主心柱以大钟和13个钵上垒砌而成，最高点戴有重达2.3吨的大金顶，气势恢宏。‌

勐焕大银塔与金塔相对，坐落在雷牙让山的另一侧，整体建筑以纯白为基调，典雅素静、圣洁庄严。银塔高66米，直径46米，供奉万尊佛像，并安放‌舍利子。银塔景区分为手语区、正觉广场区、塔影广场区、银塔主塔区、花海区等多个区域，每个区域都有其特定的佛教教义和文化内涵。‌

关于金银塔的历史故事，传说佛祖‌释迦牟尼生前转世为金鸡时曾生活在雷牙让山上，旨在呼唤光明和吉祥。2004年，勐焕大金塔恢复重建，2007年5月1日落成加冕开光。银塔则始建于2010年前后。‌

金银塔不仅是芒市的宗教圣地，也是旅游观光的胜地，吸引了无数游客前来朝拜和游览。‌

和顺古镇：位于云南省腾冲市城区西南4公里，是云南著名的侨乡。六百多年来，中原文化、西洋文化、南诏文化、边地文化在这里交融碰撞，形成了独特的侨乡文化和马帮文化，使和顺成为云南省四个典型的生态文化村之一。

和顺古镇依山傍水、环山而建，绵延数里，聚落着寺院、道观、祠堂和众多小巷，还有100多幢清代宅院，建筑中西合璧，既有徽派建筑的婉约，又有西式建筑的明朗，兼有东南亚风情。

2024年2月，和顺古镇景区被文化和旅游部评定为国家AAAAA级旅游景区。

D8，8月1日腾冲游万年火山热海，赏边地佤族风情寨。观梦幻腾冲，传奇西菫。

腾冲热海地质公园位于云南省保山市腾冲市，是一个集地质科考、科普教育、火山观光、户外休闲、环境康养为一体的综合型国家地质公园，被评为国家5A级旅游景区。

腾冲热海地质公园以其丰富的地热景观和独特的地质特征而闻名，包括‌温泉群、‌气泉、‌喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、热水泉华、水热爆炸等六类景观，展现了惊人的自然奇观。公园内的大滚锅是其中的一大亮点，因泉水翻滚腾烟蒸雾，形似一口烧开水的巨锅而得名，300多年前徐霞客曾对此进行过描述。

腾冲佤族村寨，位于‌云南省‌保山市腾冲市，是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，被称为“‌司莫拉”。这个村寨不仅保留了丰富的佤族传统文化，如祭寨、祭拜树神、婚丧嫁娶等习俗，还因其独特的自然风光和文化魅力，吸引了众多游客前来探访。村寨依山而建，寨中水流不息，古榕成林，充满了原始的自然美和人文韵味。此外，司莫拉佤族村在乡村振兴和旅游发展方面也取得了显著成效，通过发展乡村旅游，司莫拉佤族村不仅保留了传统文化，还实现了经济的提升，成为了一个幸福的地方。‌

今天是建军节，祝帅锅锅节日愉快！腾冲的傍晚凉风轻轻吹过，带着田野的清新和身边湖水的湿润，轻轻拥抱着我们，让人感受到夏日里的一丝丝清凉。

腾冲地区的西董家族

传奇西董是指腾冲地区的西董家族，这个家族以其经商传奇和社会贡献而闻名。

西董家族是腾冲及周边地区著名的商人家族之一，与“东董、南刘、北邓”并称为四大名商。西董家族历史悠久，世代经商，积累了丰富的商业经验，成为集军功世家、耕读世家、商旅世家为一体的名门望族。

西董家族的经商传奇不仅体现在其商业成就上，还表现在其对社会的贡献。西董家族成员乐于行善，捐资修路架桥，接济贫寒人家，帮助灾民度过难关，这些善举使得西董家族在当地及周边地区享有很高的声誉。‌

D9，8月2日游览腾冲火山群，看柱状节理。

腾冲火山群是我国最年轻的火山群之一，其规模和完整性居全国之首，古往今来，一直吸引着众多的科学工作者进行考察研究。97座新生代火山锥雄峙苍穹，多系截顶园锥状火山，火山锥体，火口。火山口保存最完整、有较高科考和观赏价值的是距城20公里的马站火山群，有大空山、小空山、黑空山、城子楼山、大团山、小团山、长坡山、打鹰山以及距城4公里的马鞍山、老龟坡火山等22座，像一个个精艺盆景，极为壮观。站在大空山顶，北面的黑空山，南面的小空山及周围的火山群，将随游人的视野无限展开，大面积势若奔腾的熔岩流凝成的石山以及巧夺天工的火山熔洞，幽静神秘，千姿百态。如今，借大自然造化之功兴建的腾冲火山群国家公园已成为越来越多的海内外游客的必游之所。

腾冲柱状节理：火山岩形成的直立六边形岩柱群是一种自然奇观。云南腾冲县的这些柱状节理大约形成于3万年前，是中国迄今为止发现的最为年轻的一片石柱，俯视下去，直上直下的石柱棱角分明，让人触目惊心。

D10，8月3曰周六休息日，放松一下身心，发发呆吧！尽情享受晨光、绿草和微风，让生活的节奏放慢，尽情体验舒适自得的休闲自驾游时光。

D11，8月4日周日腾冲至丽江永胜县程海镇，大概450公里左右。中午在大理洱厨野生菌店用餐。

龙江大桥，也被称为龙江特大桥，是位于中国‌云南省西部的一座桥梁，横跨龙江中游河段，连接‌保山市‌龙陵县龙江乡上邦焕村与‌腾冲市五合乡大丙弄村之间的龙川江河谷。这座桥是保山-‌腾冲高速公路的控制性工程，具有重要的地理和交通意义。

洱海，位于‌云南省‌大理白族自治州大理市，是云南省第二大淡水湖，也是中国第七大淡水湖。

D12，8月5日从丽江开始返程到达四川广元，1140公里12小时。途经世界第一双螺旋隧道。

世界第一双螺旋隧道位于雅安市石棉县。

这一双螺旋隧道是国际首创的双螺旋小半径曲线型隧道，位于雅安市石棉县，是2021年文化和旅游部、中央宣传部、中央党史和文献研究院、国家发展改革委联合发布的“建党百年红色旅游百条精品线路”公告中，“两弹一星，大国重器”精品线路中的景点之一。

四川修建双螺旋隧道，每公里造价1个亿，逆天工程让人震撼。

世界第一双螺旋隧道位于雅安市石棉县。 该隧道的设计和建造代表了工程技术和创新能力的重大突破，展现了中国在基础设施建设方面的强大能力。

D13，8月6日广元至郑州市，行程900公里用时10个小时。出行13天，共计行程6000公里左右，游玩圆满，旅途愉快。

旅行中，让节奏慢下来，品味生活的美。一路上，风景千变万化，让人既感叹大自然的鬼斧神工，又感慨人生的多姿多彩。出去走走，看看风景，世界很大，个人很小，很多烦恼，都会被风吹走。旅途愉快不仅仅是一次旅行，更是一次心灵的释放和洗礼。