秘境南极洛，寻梦香格里拉，醉美泸沽湖，滇西北绝美风情8日游（8月18-25号）

勇航户外～阿勇

探寻“三江并流”最后一片秘境，

行走在峡谷和山峦中间，

揭开“南极洛”的神秘面纱，

亲密接触梦中的伊甸园“香格里拉”

走进“女儿国”泸沽湖，了解摩梭人原始国度的自然生存法则，

去朝拜心中的神灵之巅“梅里雪山”，

徒步"虎跳峡",感受大自然的壮阔与神奇。每个人都在寻找心灵深处的一片净土，

在旅行中聆听着内心的声音，

行走中领略这世界远比想象中的宽阔。

走出去，去你的诗与远方。

【活动亮点】惊艳——全国热门摄影、探险线路之一，探险挑战神秘。奇特——粗犷豪放的康巴汉子，能歌善舞的嘉绒娃，碉房式的民居，蓝天白云下成群的牛羊，海拔3000米以上的小桥流水人家。美丽——领略滇西北高原雪山、湖泊、草地、森林、峡谷、河流等自然风光。

神圣——这里是自然与历史的遗物，是世界佛教二十四圣地之一“属众生供

奉、朝圣、积德之圣地”的梅里神山，朝圣的藏民络绎不绝；这里是红军长征走过的路，金沙江水拍云崖暖，横渡长江，翻大雪山过大草原。传奇——千年文化古城，滇西高原明珠，西南千年茶马古道，见证千年历

史文化名城—丽江古城木府天王以及吐番王国斑斓历史。

景点顺序打卡：

【南极洛】位于云南省迪庆州维西县巴迪乡对面的碧罗雪山上，原始的树木，清澈的湖泊，天然的湖光山色，美不胜收。野花遍地，绚丽多姿的画卷。湖泊众多，山花烂漫，景色迷人。这是藏匿着的一个人迹罕至的原始秘境。

南极洛又称南姐洛，属于横断山脉，是贡山县与维西县的分界线以及澜沧江与怒江分水岭。以高山湖泊为主要景观，兼具雪山、高山草甸、原始森林、大小瀑布等，有人称之为上帝遗落人间的眼泪。区域内海拔超过4000米的雪山有15座，其中最高峰老窝山，海拔4435米，海拔3500米以上为草山、岩石，2800-3500米为松、杉等针叶林，2800米以下为混交林和灌木林。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集。

香格里拉：

在小说《失去的地平线》（“LostHorizon”）这么描绘香格里拉：这里是一块永恒和平宁静的土地。她千年古雪灿燃亘古的恋情，云雾弥漫掩住历史的门扉，大地扭结，托出岁月的深渊。三江并流，涮走了烟云，带去了流沙，淘尽了污浊，孕育出如莲的美景。

这里，少女的流盼梳理着花朵；阳光抚摸每一道生命的年轮；天鹅的翅膀将蓝天的白云剪成花环。永不败落的鲜花是草原的笑容；呼啸山鹰是云中的音符；山间的牦牛，像大地的纽扣。狼毒花燃烧了自己，也点燃了原野；这里，格桑花是雪山的花边，寺院的晚钟，送来祝福的温馨，如慈母的呼声。骏马、帐篷、炊烟、奶茶，将人生过滤得纯净香醇；森林、流云、湖光、雪山，洗涤尽人世的喧嚣。

梅里雪山

藏区八大神山之首，藏民心中是一座圣山，藏语中称为“绒赞卡瓦格博”，绒：指河谷地带；赞：属于很厉害的神；卡瓦格博：白色的大雪山；整个意思为：圣神的白雪山峰。是大香格里拉旅游区和三江并流世界自然遗产腹心地，国家AAAA景区。海拔6740米的主峰至今仍是人类未能征服的“处女峰”，也是唯一一座因宗教文化保护而禁止攀登的高峰。

虎跳峡

虎跳峡以世界三大峡与中国最深的峡谷之一并称。以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，多处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸，高山耸峙。东有玉龙雪山，终年披云戴雪，银峰插天，主峰海拔高达5596米，山腰怪石镲峨，古藤盘结，山脚壁立，直插江底，虎啸猿啼，狼豹出没；西有哈巴雪山，峥嵘突冗，山腰间有台地，山脚为陡峻悬崖。

独克宗古城

独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。是一座具有1300多年历史的古城，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。独克宗古城古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今石板路还留着深深的马蹄印，那是当年马帮给时间留下的信物了。

松赞林寺

云南省规模最大的藏传佛教格鲁派寺院，被誉为“小布达拉宫”。该寺院不仅在云南省内有着重要的地位，而且在整个藏区也具有举足轻重的影响力。松赞林寺的建筑风格独特，依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，被誉为“藏族艺术博物馆”。

泸沽湖

泸沽湖位于云南省与四川省交界处，一湖跨两省，被誉为“高原明珠”。湖的西北面，雄伟壮丽的格姆山巍然矗立，这即是摩梭人人为之崇拜而人格化的格姆女神。湖的东南南，与草海连接，这里牧草丰盛，牛羊肥美，浅海处茂密的芦苇随风荡漾，蔟蔟的花草迎风招展，每到冬季，天鹅、黑颈鹤等珍稀候鸟数以万计栖息于泸沽湖畔。泸沽湖畔居住的摩梭人是全球唯一仅存在的母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。走婚的男女双方分别叫“阿注”、“阿夏”，故称“阿夏婚”。

傈僳族同乐村

在三江并流的腹地，有这样一座全国最大的傈僳族寨子，因为一支“阿尺木刮”歌舞而声名远播。在这里，井干式木楞房错落有致，非遗文化大放异彩，傈僳人民热情淳朴，村落景观四季皆斑斓。傈僳族作为云南独有民族之一，主要分布在云南怒江傈僳族自治州和维西傈僳族自治县。维西傈僳族自治县是全国唯一的傈僳族自治县，也是云南省傈僳族主要的聚居地之一。同乐村偏居云南省迪庆藏族自治州维西傈僳族自治县叶枝镇一隅，地处“三江并流”（泛指金沙江、澜沧江、怒江）核心腹地，是维西县乃至全世界最具民族特色、保存最为完好的傈僳族村寨。

茨中教堂

位于云南省迪庆藏族自治州德钦县茨中村。始建于清同治六年（1867年），原在自菇村，法传教士主持兴建。清光绪三十一年（1905年），焚毁茨姑教堂。清宣统元年（1909年）修建茨中教堂，历时12年竣工，建成后即成为天主教云南铎区主教礼堂。茨中天主教堂为法国人所建，坐落在树木繁茂的半山腰处，背系青山，前有座座农舍点缀，建筑群体与自然景观融为一体，别具特色。教堂建筑形式中西合璧，既有钟楼、十字架以及拱廊撑起的礼拜堂，也有中式亭阁以及门楼的飞檐翘角。教堂坐西朝东，登上钟楼，可以俯瞰茨中全景及四周群山。

【具体行程】：

D1，聊城--丽江集合

聊城高铁达郑州，郑州机场飞丽江三义机场，住宿丽江

D2，丽江-傈僳族同乐村-迪庆巴迪乡

早餐后出发前往巴迪乡，为第二天的南极洛做进山前的准备，

丽江出发经过塔城，下午到达叶枝镇傈僳族同乐村，整个村寨有百余户人家，几乎全部都是傈僳族人，这里至今仍保留着传统傈傈族风格的建筑一木楞房。他们的房子都是木头做的，不上漆，不用铁钉，用木料来相互嵌入牵制。就连屋顶上的瓦片也是木板的，这些厚实的木板上压着石头用来固定。如果幸运还能赶上当地村民跳【阿尺目刮】（傈僳族民表达快乐的方式，入选了非物质文化遗产名录），后驱车前往巴迪乡入住。

行程：约335公里，行程约5小时；海拔：巴迪海拔约1860米

D3，巴迪乡-南极洛-茨中村

用过早餐后，从阿尺村委会乘坐当地景区车上山，途经南极洛村1号营地经43道拐盘山路到达景区3号湖（海拔约3800米），接下来开始徒步行程。这里的每一步都是风景，记得准备好充电宝，将美景随时随地记录下来。

根据个人自身情况体力，选择徒步的路程和强度，不用勉强全程走完。欣赏徒步完成南极洛的极致原生态风光后，出南极洛景区换乘我们行程用车前往茨中村入住。

徒步路线分为：

路线一：3-5号湖小环线徒步，来回五公里左右，较轻松难度较低

路线二：3-9号湖大环线（十公里左右，徒步时间约 5-6小时）大环线有一定难度，特别是5号湖（4136米）到6号湖（4280米）坡度特别陡，最高可以有4378米 全程经过湖泊、高山、草甸、原始森林，尤其是有一大片的杜鹃花灌木丛，花季很壮观。

行程：巴迪至茨中约35公里，；里海拔：茨中海拔约1900米

D4，茨中教堂-飞来寺/雾浓顶观景台-金沙江第一大拐-伊拉草原/纳帕海-香格里拉

在澜沧江边美丽而宁静的茨中村，这里有一座百年的古老教堂—茨中教堂（如遇到关闭，则外围参观，请以平常心对待）在雪山下这座宁静安详小教堂，会给人一种欧洲小镇的错觉，可以品尝当地葡萄酿造的葡萄酒，茨中教堂现种植的葡萄是当年法国传教士带过来的一种叫“玫瑰蜜”的品种，现在法国本土已经绝迹，现在云南的深山生长的很好，成为当地葡萄酒的主要原料。

参过后乘车途经雾浓顶或者飞来寺观景台，如果天气好的情况下，可看到梅里雪山全貌。在一路美景的伴随下，我们将一起穿越白马雪山垭口，到处都可见到彩色的经幡，与远处的蓝天白云和未消融的雪山形成一幅天然画卷。途经金沙江第一湾，又叫作月亮湾，是一个美丽的“Ω”形大拐弯，站在观景台上放眼眺望，大自然之造化，令人震撼称奇。

感受完浪漫神秘之后经过伊拉草原纳帕海，领略藏区草原一派牧歌式风光，这里的天空湛蓝，草原茂密，花儿盛开，湖泊清澈，是一个充满生机和活力的地方，又可切身感悟香格里拉藏民族神秘人文风情。

下午到达香格里拉入住，晚上可自由闲逛独克宗月光古城，在不远处的龟山公园，可前往参观世界第一大转经筒，多人合力转动经筒为家人为自己祈福。

行程：约230公里，行程约4.5~5小时；海拔：香格里拉海拔约3400米

温馨提示：飞来寺和雾浓顶观景台观景都是绝佳位置，避免耽误行程时间，两个观景台为二选一，如果天气不好情况下即取消前往参观。

D5,香格里拉-松赞林寺-虎跳峡-丽江古城

清晨在酒店用过早餐后，出发前往松赞林寺参观游览，大约1.5个小时游览时间，然后前往虎跳峡景区，

抵达虎跳峡镇午餐后随后抵达前往世界闻名的虎跳峡。进入虎跳峡景区沿栈道开始徒步中虎跳峡（如遇天气或路况封闭原因，则改走上虎跳峡或其它景点替代）。沿途欣赏世界第三大峡谷的壮丽风光，随后沿中虎跳峡攀登勇168天梯返回中虎跳，（其景区以金沙江江水在这里被玉龙雪山、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界第三）。游览上虎跳峡后途经彝族村寨龟背梯田，

下午4点多到达丽江，在丽江古城闲逛。

行程：约200公里，行程4个小时，丽江市区海拔2400米

D6，丽江古城-泸沽湖，

早餐后乘车前往泸沽湖，200公里，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景。峰回路转之后，欣赏到水天一色的泸沽湖，不虚此行的感觉将油然而生；然后乘车环湖游，里格半岛，格姆女神山，走婚桥，草海风光，奇丽的风光与神秘的民俗风情使泸沽湖被称为“人类最后的伊甸园”。生活在这里的“摩梭人”至今仍保留着传统母系社会生活方式，男不娶、女不嫁，其“阿夏”走婚习俗的婚姻关系为国内各民族所少见，这种母权时代留下的遗风被专家称为“母系社会的活化石”，环湖完入住大落水，晚参加篝火晚会（品尝当地特色小吃）摩梭的习俗等待今晚您的体验，古朴而粗旷！住湖景宾馆!

行程：200公里，约4个小时，泸沽湖海拔2690米

D7，泸沽湖-丽江古城

早晨起来看沪沽湖醉美日出，朝阳、湖水、晨雾构成一幅醉人的画卷，让您置身于如梦幻般仙境之中；不想起床的懒虫可以睡晚一点哦！欣赏完日出后自由在湖边拍照，早晨的泸沽湖是美丽的，你怎么拍也拍不够，当然你也可以放开一切的睡到自然醒。随后我们再沿湖边一路环湖大嘴村拍摄晨景，此时的泸沽湖轻舟碧水在阳光的照射下湖面升级起梦幻般的雾气，正是摄影的好时光。

早餐后乘泸沽湖湖中唯一交通工具是摩梭人独特的“猪槽船”，游览国家级风景区--泸沽湖，感悟摩梭人三绝-湖上之舟、舟上之人、人之歌声,欣赏高原珍稀植物波叶海菜花，游览里乌比岛，土司墓、喇嘛庙，远眺格姆女神山，上午11点多上车返回丽江，中餐在宁蒗县。大约下午4点左右回到丽江住束河古镇。

行程：200公里，4个小时左右。束河古镇海拔2600米

D8，丽江--聊城

根据自己的时间订返航航班。

（丽江--济南或丽江--郑州）

【活动时间】2024年8月18-25号

【活动性质】摄影 ，徒步、探秘，休闲、亲子、

【交通方式】

高铁+双飞（郑州--丽江，丽江--郑州往返），当地空调大巴车全程随队！

【活动费用】3980元，儿童不占床位2980元

1，当地空调大巴8天租车费，司机的吃住，加油，过路票，专业户外50万保险。

2，全程7个住宿，沿途商务宾馆或精品民宿。

3，全程6个早餐，6个正餐（中餐要在车上或者景区自理，部分晚餐安排逛夜市的时间），正餐餐标最低40元，视当地情况决定。

核定人数：15人。

不包含费用，需要AA自理：

1，高铁-郑州，郑州飞丽江，丽江-济南的往返车票 机票，

一旦确定早订机票，机票可以代买特价票！

2，南极洛小车进山每人300元，要提前预约，预约费用100元（每天只有200人的名额）

2，所列景点门票：

泸沽湖大门票70、摩梭篝火晚会30、划船登岛50、

虎跳峡门票45、

松赞林寺门票90、

3，费用不含餐费之外的餐费AA自付！

报名预付：1000元，不接受口头报名！

【免责声明】

A:凡参加者均视为具有行为能力人，报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。户外运动是非常规性旅游，有一定的危险性和不可预见性，参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外，活动组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此明白并充分理解。

B:在旅途过程中若发生交通，自然灾害等意外事故，造成人身或财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，活动组织者不承担赔偿责任。

C:请您仔细阅读活动计划全文，参与者均视同接受

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