中老年更好的养生居然是食养——长轻营养食疗教你如果通过饮食搭配调理改善身体健康问题

小禾

“相比以前，我吃的越来越好，可身体机能逐渐变化，消化、吸收不如从前”

“高血糖、高血脂等心脑血管慢性病悄然靠近...”

“为了健康，我戒掉了油腻饮食，怎么体检还有超标的项目？”

“减肥成功的我，身体却被我吃成了亚健康状态”

......

你是否也有这样的困扰？

作为现代人

我们有着更丰富的食物选择，

本应该越吃越健康

但现实情况确实恰恰相反；

我们都知道饮食要健康，

但究竟怎么才算“吃得健康”呢

现在，答案来了！

2024年8月立秋前

我们发起了

营养食疗调理体验官招募计划！

前100名报名成功者

可受邀免费领取

「5天营养食疗调理直播课」

跟着专业的营养师学习营养搭配

针对性帮你调整日常饮食结构

吃出健康好状态

培训营都能指导什么？

什么条件才能报名参加？

下文为您解释

招募公告

近几十年，国人的饮食观念已经开始从“能吃饱”到“要吃好”逐渐转变。

《居民膳食指南2022》，意味着改善饮食营养状况势在必行。

因此，如何科学饮食成为了当下人们最关心的问题：一日三餐怎么吃更营养？

为了平衡人们的膳食营养，让人人都能吃的开心、吃的放心，「营养食疗调理」已正式开营，现面向全国各地人群招募人员参加。

培训内容：

♦️ 了解饮食营养搭配的原理，不同食物所含有的营养成分；

♦️ 根据不同人群身体状况，搭配食物组合，调整饮食结构；

♦️ 教会你吃什么、怎么吃、吃多少，有针对性的补充身体所需要的营养；

♦️ 其他营养饮食健康方面的知识；

现招募100人线上参与培训，免费学习5天，期间不再收取额外费用。详情可点击下方链接，报名咨询。

报名项目：

「5天营养调理体验营」

报名日期：

即日起开始，额满即关闭报名通道！

培训方式：

本次培训营为线上培训，共5天，手机/电脑/平板都可使用。

报名要求：

不限男女，不限学历，不限户籍和地区，只要您愿意学习家庭健康饮食调理方法，皆可报名。

官方指定报名通道

（仅限100个名额）

👇点击下方链接丨免费领取，立即报名👇

>>点我报名<<

健康养生，从每天的一日三餐出发

「5天调理体验营」背景介绍

5天调理体验营是由专业的营养师多年钻研营养素相关知识，以及大量案例的实践之下，结合实际效果诞生的。

它凝结着多位营养学专家的智慧和心血，从国人日常饮食习惯出发，科学、全面地指导人们吃什么喝什么更营养健康。

体验营优势：

♦️师资规模大、专业正规：

多位营养师，手把手教你吃出健康好状态；

♦️更适合中国人的饮食习惯：

本次体验营是根据国人的身体情况、饮食和养生习惯，并结合了营养科学与中医，打磨成的一套更适合国人的饮食营养体系；

♦️培训方式便捷实惠：

美篇用户专属福利，0元免费体验。并且不需要线下奔波，手机/平板/电脑都可以，在家就能轻松学；

♦️培训内容高效精简：

学时短，5天的培训时间，经过多位专家的实践检验，并结合国人的常见饮食问题，总结凝练成精华，不讲虚话，都是干货；

学会调理饮食有什么好处：

营养均衡是身体健康的基础，是身体健康调理的根本，也是健康瘦身的根源。

学会调理饮食，你将会：

1.养成健康的饮食习惯，有益身体健康：

改掉胡乱吃喝的坏习惯，营养满足达标了，才能养成健康的好身体。

2.帮助家庭改善饮食，守护全家人健康：

当你学会了调理饮食后，除了自己的身体健康，还可以帮助全家人一起改善饮食。无论是小朋友还是成年人、中老年人，都可以根据不同年龄段，调整饮食，搭建全家健康饮食的防护墙。

3.少花冤枉钱：

学会了调理饮食后，将健康饮食的意识渗透进日常生活中，不需要专门去购买那些昂贵的“专业营养餐”，让你从天天都在吃的家常菜中，学习搭配食物的营养，不花多余冤枉钱；

另外，健康饮食也会让人少生病，因此需要花费的医疗费也会相应减少，既收获了健康又节省医用开支，多多益善。

现在报名你将获得：

✅5天营养师调理服务：

专业营养师定制饮食调理方案，帮你吃好一日三餐，提高身体素质；

✅营养食疗相关知识：

让你从不懂到逐渐熟悉、了解饮食的营养结构，帮助自己和家人管理日常饮食；

快来成为健康饮食体验官！性别、年龄、地区、职业统统不限，每一个追求健康的人都可以参加！

官方指定报名通道

👇点击下方链接｜美篇用户专属0元报名👇

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更好更划算的养生，不是多运动，多吃保健品，而是食疗，就是从简单的一日三餐出发！

用厨房里常见的食材🥬通过科学组合🥩激活食材中的天然养分。无论是调节血糖、血脂，还是增强免疫力，都能找到适合自己的饮食策略，从现在开始，认真对待每一顿饭！

跟着我们一起👏🏻学会好好吃饭，简单又高效💪🏻达到调养身心的效果！成为自己和家人的私人营养师！！