一、母乳喂养好处多 <p class="ql-block">世界卫生组织建议宝宝从出生到6月龄进行纯母乳喂养，此后继续母乳喂养至2岁或2岁以上，同时自婴儿6月龄时，合理有序地添加辅食，以满足婴幼儿的营养需求。</p> <p class="ql-block">母乳喂养是大自然赐予母亲的伟大权利，绝大多数妈妈都能产生足够的乳汁以满足婴儿的需求。妈妈要树立母乳喂养的信心，做好哺乳的准备，同时，掌握母乳喂养的技巧也是必要的哦！</p> 乳房的准备: <p class="ql-block">在妊娠晚期，准妈妈可每日用毛巾擦拭乳头，提高乳房和乳头的韧性和承受能力，有助于耐受宝宝的吸吮。</p> 二、母乳喂养的正确姿势 <p class="ql-block">喂母乳时，选择一个安静且温度适宜的房间，光线不易太亮或太暗，妈妈坐靠或躺在椅子、沙发或是床上，可垫个软枕头协助调整舒适的体位，使妈妈的头部、脖子、肩膀、腰背部、臀部得到足够的支撑，随后选择一个适合宝宝的喂养姿势进行母乳喂养。</p> 三、含接姿势的要点 温馨提示: <p class="ql-block">喂哺时要注意乳房不要紧贴宝宝的鼻孔，避免影响宝宝呼吸。正确哺乳时，妈妈能够听到宝宝“咕噜咕噜”的吞咽声，动作由快、浅转为慢而深，并处于放松状态。</p> 四、喂奶原则 <p class="ql-block">哺乳完毕后妈妈还要注意，不可摇晃宝宝、不要立马让宝宝俯卧，可将宝宝竖直抱起，让宝宝的头部紧靠在自己肩上，用空掌自下而上轻拍宝宝的背部，帮助宝宝排出胃内空气；宝宝稍大可采取端坐式、趴卧式拍嗝法。如果哺乳完成后宝宝安静入睡，可将宝宝保持于右侧卧位，以防止因乳汁返流造成窒息。</p>