<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">你家孩子是否稍微运动一下就大量出汗？出汗越多不一定越好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天给大家总结下出汗部位跟脾胃的关联，从出汗部位能辨别孩子脾胃的虚弱情况。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">1、头面部出汗</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">多吃补肺食物，白色入肺，比如白扁豆，白萝卜，淮山药。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2、睡着后爱出汗</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">滋养阴液，多吃木耳，银耳，菠菜，金菇等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">3、胸前爱出汗</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">甘麦大枣汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做法：淮小麦15克，炙甘草9克，大枣去核9个，6升水煮到水剩一半，代茶喝。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">4、腋窝爱出汗</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">红枣花生莲子粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做法：去芯莲子5个，花生一小把，去核红枣5个，粳米适量煮粥即可，每天一碗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">清淡饮食，多吃新鲜蔬菜。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">5、后背爱出汗</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">淮山药姜枣苹果水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做法：淮山药，苹果，姜，大枣，煮水喝，每天一次。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">6、手脚心爱出汗</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">日常：多吃绿豆，薏米，芡实等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">以上方法主要对孩子效果很好，成人出汗一般相对复杂，最好咨询医生配合食物调理。</span></p>