<p class="ql-block">环青海湖徒步一圈可经历草原，沙漠，戈壁，森林，湖畔等，地貌多样，风情各异。享受每天的徒步景观，徒步青海值得被更多人知道并亲临其境，实际参与。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青海湖，地处青藏高原东北部，跨海北、海南藏族自治州的海晏、刚察、共和三县之间。湖面东西最长106千米，南北最宽63千米，周长约360千米。青海湖是中国面积最大的高原内陆咸水湖，湖水面积4625.6平方千米，湖水容量743亿立方米。</p><p class="ql-block">青海湖是世界上海拔最高的湖泊之一，湖面海拔3196米。流域整体轮廓呈椭圆形，自西北向东南倾斜，是一个封闭的内陆盆地；具有高原大陆性气候。青海湖是微咸水湖，矿化度较高，水补给来源是河水，其次是湖底的泉水和降水。</p><p class="ql-block">青海湖是藏文化区，不仅具有藏文化区的共同特点，拥有藏文化区共有的民族风情、文化渊源，同时还具有自己独特的水文化特点。青海湖区是青海省重要的畜牧业生产基地之一，种植业、旅游业和工业生产均有一定规模。湖区各县经济方面以第二产业为主，第一产业为辅，第三产业主要集中在环湖公路沿线。</p><p class="ql-block">青海湖是世界高原内陆湖泊湿地类型的典型代表，是水鸟重要繁殖地和迁徙通道的主要节点，是中国西部重要的水源涵养地和水气循环通道，是维系青藏高原生态安全的重要水体，是阻止西部荒漠化向东蔓延的天然屏障，被称为中国西北部的“气候调节器”“空气加湿器”和青藏高原物种基因库。／图片和文字均来自于网络。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第一天（7.31）来凤至重庆西站</p><p class="ql-block">（晚上坐绿皮车从重庆西站到兰州）</p> <p class="ql-block">火车来啦……😜😜😜</p> <p class="ql-block">徒步青海湖之来凤小分队于重庆西站留影</p> <p class="ql-block">重庆西站二楼内景一</p> <p class="ql-block">重庆西站二楼内景二</p> <p class="ql-block">第二天／2024.8.1兰州至西宁</p> <p class="ql-block">兰州市，甘肃省辖地级市、省会，简称“兰”或“皋”，古称金城，Ⅰ型大城市，地处中华人民共和国西北地区，甘肃省中部，是国务院批复确定的中国西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西宁市，古称青唐城、西平郡、鄯州，别名夏都[90]，青海省辖地级市、省会，国务院批复确定的中国西北地区重要的中心城市。</p><p class="ql-block">西宁市地处中国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有“西海锁钥”、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一，青海省的政治、经济、科教、文化、交通和通讯中心，也是国务院确定的内陆开放城市，中央军委西宁联勤保障中心驻地。</p><p class="ql-block">西宁历史文化源远流长，有着独特的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取“西陲安宁”之意。先后获得全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号，是“无废城市”建设试点城市。</p> <p class="ql-block">第三天／环湖徒步第一站／8.2</p><p class="ql-block">早晨七点半从驻地乘坐大巴车1-5小时到达起点——哈尔盖大桥，今天的终点站是尕海边，全程近三十公里……主要是青海湖铁路线穿过哈尔盖草原，途中经历了日晒——雨淋——再日晒，导至绝大部分人鞋子和裤子湿透而中途放弃，实在是有点可惜……这也充分体现了高原天气的特征，说变就变。</p> <p class="ql-block">哈尔盖大桥——真的不大！</p> <p class="ql-block">哈尔盖河</p> <p class="ql-block">正在吃草的羊群</p> <p class="ql-block">正在穿越公路的羊群</p> <p class="ql-block">哈尔盖草原的蓝天白云</p> <p class="ql-block">砂珍棘豆</p> <p class="ql-block">在哈尔盖草原淘得一块石头</p> <p class="ql-block">火车穿越哈尔盖草原</p> <p class="ql-block">牦牛</p> <p class="ql-block">哈尔盖草原——位于青海湖北岸的青海省海北藏族自治州刚察县哈尔盖草原，中国国家一级保护动物普氏原羚成群出现，它们在草场上奔跑撒欢、惬意觅食，悠闲自在。普氏原羚现仅分布于青海湖环湖部分区域，是世界上有蹄动物中最濒危的物种。目前，普氏原羚野外种群数量从监测之初不足300只恢复至3000余只。青海湖北岸的哈尔盖地区是普氏原羚种群栖息繁衍的聚集地，官方于2007年12月在该县正式成立中国首个普氏原羚特护区。可惜的是我们今天运气不好，没有见着普世原羚羊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">尕海——位于海晏县城西部50公里处，距青海湖东北3公里。南北宽9公里，东西长5公里，平均水深10米，湖水面积48平方公里。</p> <p class="ql-block">尕海风景</p> <p class="ql-block">尕海风景</p> <p class="ql-block">尕海风景</p> <p class="ql-block">尕海风景</p> <p class="ql-block">尕海风景，中间的沙滩两边分别是青海湖和尕海</p> <p class="ql-block">第四天／环徒第二站／尕海——青海湖边／图片位置即今天的终点站，全程近三十二公里，我们几位一起走了十六公里，然后坐车到了终点……环青海湖徒步的第二天，才远远地看到了青海湖……</p> <p class="ql-block">徒步服务点</p> <p class="ql-block">青海湖</p> <p class="ql-block">青海湖</p> <p class="ql-block">青海湖</p> <p class="ql-block">同宝山</p> <p class="ql-block">达乌里秦艽</p> <p class="ql-block">白花枝子花</p> <p class="ql-block">克土沙漠公园——青海海晏克土国家沙漠公园位于青海省海北藏族自治州海晏县（总人口3.5万多人），总面积298.88公顷。</p> <p class="ql-block">蓝天——白云——绿草地</p> <p class="ql-block">第五天／8.4/环徒第三站／金沙湾营地——洱海营地，全程三十公里，我等六人没有参加，组团二日游：金沙滩草原——原子城——青海湖断崖观景台——茶卡盐湖，住茶卡镇。</p><p class="ql-block">青海湖洱海，是青海海南州自然景观，位于青海湖环湖东路6公里处，是以倒淌河水为源形成的4平方公里淡水湖，与青海湖互不相连，湖内盛产裸鲤（及黄鱼？）等多种名贵鱼类资源，是青海湖候鸟的主要觅食地。</p> <p class="ql-block">今天徒步者的最大奖赏就是寺庙和尚献哈达活动……图片来源于徒友</p> <p class="ql-block">第六天／8.6／环徒最后一站／洱海营地——二郎剑景区，即151基地（终点），全程26公里，我们六人二日游第二天，游览塔尔寺，住西宁。</p><p class="ql-block">青海湖二郎剑景区，也是151基地-中国第一个鱼雷发射基地。图片来源于网络</p> <p class="ql-block">500多米的湖中矗立着一座醒目的红砖三层楼房，楼顶上有“中国鱼雷发射试验基地”红色字样，楼下是39根钢管作为楼房的地基，这就是新中国第一个鱼雷发射试验基地，因为该基地位于青藏公路151公里处，也有称之为“151”基地。单位统一使用“151”信箱，对外称“山鹰机械厂”，军工代号“874分厂”。</p><p class="ql-block">图片来源于网络</p> <p class="ql-block">本人有幸参加2024年青海湖环徒，走完了第一站和第二站的一半，检验了自己的实际体力、体能，有遗憾——没有走完全程，当了逃兵……更有收获——认识了五位美女新朋友，个个热情温馨，温柔贤能；见识了真狠人，能长时间坚持5.5-7.0公里／小时的速度走完当天路程，特别是其中的老人（近70岁）和十几岁的学生；感悟了运动的真谛和团队活动的精髓，愿所有参与这次环徒男女老少们身心健康，快乐运动，运动快乐，有机会再会！借此机会，感谢我的二妹仔给我报名，感谢杰哥的成功“忽悠”，感谢组委会全体成员的精心组织，感谢几位美女的美食和陪伴，感谢所有徒友们的表现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图片来源于徒友</p>