师妹的太极刀

千山禾秀

<p class="ql-block">  盛夏如花,晨昏挥汗,正是锻炼身体好时光,加入太极阵营后,本人除了学一套85式太极拳外,还学一套太极刀,经过一段时间辛苦练习,血脂血糖胆固醇指标全部趋于正常,太极拳不能包医百病,但能强身健体,对付亚健康确有奇效,每次锻炼之后,感觉身轻如燕,神清气爽,精神愉悦。图为师妹太极刀英姿,动作规范,张驰有度,发力精准,刚劲健美,一看就知道功底非浅。</p>