在湖北恩施建始县龙坪镇避暑纳凉

邓亚明

2024年7月21日，暑热难耐，在武汉堂兄的引荐下，我与一帮东莞的老乡在湖北恩施结伴避暑纳凉。

龙坪乡，隶属于湖北省恩施土家族苗族自治州建始县，地处建始县东北部的巫山余脉，东靠巴东县，南邻高坪镇，西接茅田乡，北与重庆市巫山县毗邻，乡人民政府距建始县区82千米，区域总面积229.87平方千米，平均气温20度左右，被人称为凉乡。

恩施地心谷，是国家AAAA级旅游景区，是一个集自然景观、文化体验、休闲度假于一体的综合性旅游景区，位于‌湖北省恩施州‌建始县高坪镇，地处神秘北纬30度中心，是形成于2.5亿年前的地质奇观。景区拥有丰富的自然资源和人文资源，包括壮丽的山水风光、独特的地貌特征以及丰富多彩的历史文化遗址。地心谷的主要景点包括‌地心天堑、‌地心奇观、‌巴盐古道、‌地心洞天、‌地心秘境和‌巨猿暗河等，展现了峡谷的雄伟、险峻和神秘。

恩施地心谷属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，鬼斧神工的景区地质奇观形成于2.5亿年前三叠纪，其岩溶嶂谷区以长、深闻名于世；215万年前的“建始直立人遗址”，挑战着世界非洲人类起源的学说；拥有4000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”纯原生态风貌。“险、奇、古、野、秘、秀”的“地心天堑、地心奇观、巴盐古道、地心洞天、地心秘境、巨猿暗河”景区六大游览区峡谷幽深、天桥凌空，雄关漫道、仰天如缝，石臼涡槽、船悬浮游。亘古地心谷犹如深山中切开的溶洞，其天堑之窄、切割之深、熔岩发育之美，心怡神旷，天下罕见，其奇特的“山、谷、道、洞、缝、水”景观与显著的立体气候，众多的珍稀动植物，充足的负氧离子，原生态的旅游环境，让人顿生时空穿越之感，唯美风度而震撼。

鄂西屋脊的小镇绿葱坡，巴东这个风景秀丽的地方，在它的区域里 有个更美 被称为鄂西屋脊的小镇- - 绿葱坡镇。

绿葱坡镇坐落在将军山 ，是恩施最高的山峰， 自然而然这个小镇海拔是很高的 有1800多米。

冬季很冷，就连春季的前期 雪，依然不会融化。 但与之互补的是，夏季 秋季非常的舒适，让人感觉懒洋洋的。风景自然是不用说了， 有许多珍贵的树木 花草，空气也很好。

湖北恩施绿葱坡，一个让人心动的旅游胜地！在炎炎夏日，你是否想逃离城市的喧嚣，寻找一个清凉避暑的地方？那么，湖北绿葱坡绝对是你的不二选择！这里被誉为“巴东凉苑”，离野三关和县城都很近，气候舒适，是华中地区稀有的避暑康养度假胜地。绿葱坡的夏日风光绿葱坡山峦起伏、层林叠翠，平均海拔1600米以上，全年月平均气温只有8.5℃。在这里，你可以远离闹市喧嚣，呼吸清新的空气，感受微风拂面的舒爽。葱坡滑雪场在整个湖北都算比较大的雪场，核心区总雪域面积约15万平方米，雪道总长度5000米，最长滑道1500米，垂直落差达150米。

到绿葱坡打卡

巴人河，地处湖北恩施土家族苗族自治州巴东县茶店子镇。

巴人河景区自然环境独特，生态环境多样，文化传统悠久，民俗风情浓厚，被誉为巴东县城的“后花园”，长江三峡的“香格里拉”。为把巴人河景区打造成鄂西生态文化旅游圈中的一个亮点，巴人河景区经过深度开发后，新建了狩猎场、射击场，新增了高空滑索游览方式，扩建了有惊无险的游步道，并向河谷核心景区进一步拓展，开设了漂流项目。目前，巴人河景区已经建成集休闲度假、野外探险、户外狩猎、激情漂流为一体的莲峡仙境原始美丽、迷人的巴人河峡谷是折射巴人原生态的风情长廊。这里有高耸入云的群山、万丈深渊的天坑、峻峭陡险的峡谷、波涛汹涌的激流、阴森恐怖的溶洞、遮天蔽日的森林、百花争艳的山野、鸡犬相闻的村寨。

目前，巴人河景区已经建成集休闲度假、野外探险、户外狩猎、激情漂流为一体的莲峡仙境。

巴人河龙隐洞奇观

长江三峡·巫峡口景区是人民币上（1980年伍圆版，第四套人民币）的风景区。这里群山叠嶂、峡谷幽深，这里春有漫山罗钱花开、夏有缥缈云海升腾、秋有巴山红叶绚丽、冬有层层银装素裹。景区共规划面积83.5平方公里，重点区域面积24.6平方公里，主要包括巫峡口、大面山、链子溪、火焰石以及周边可开发景点。基于“一江（长江）一城（县城）一山（大面山）一溪（链子溪）一道（国家风景道）”的空间结构和地形地貌、资源禀赋等特征。

巫峡巴东段全长22公里，峡长谷深，奇峰突兀，层峦叠嶂，云腾雾绕，江流曲折，百转千回，船行其间，宛若进入奇丽的画廊，充满诗情画意。“万峰磅礴一江通，锁钥荆襄气势雄”是对它真实的写照。巫峡口景区在大面山的链子溪呈现出90度的大拐弯，被誉为“长江第一拐”，拐弯中怀抱北岸的雷公山。站在大面山上纵览峡江山水，雄伟、旖旎、壮观，一幅江山多娇的画面。巴东以巫峡为首，承载着峡江文化、纤夫文化、巴人文化、寇准文化。

抬头极目千山秀，俯首推开万里江。开园以来，来自全国各地的游客纷至沓来，欣赏“壮美三峡、秘境巴东”的独特自然风光，每天接待游客近千人次，逐渐成为来恩施州游客的打卡地。

巫峡口云雾缭绕，青山峰峦时隐时现，雾起云随恍若仙境，此时的玻璃天桥仿佛从天上铺就而来，美伦美幻，叹为观止。

在海抜1100米巫峡云颠鸟瞰地处巫峡口的巴东县城，滚滚长江穿城而过，奔涌向前。

摘录几首描写巴东巫峡口的古诗

诵读了几首古诗，让我不由的想起李商隐的《夜雨寄北》

君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。

那时的巴山想必就是当今重庆巫山和湖北巴东这一带。

国家AAAA级景区－－恩施野三峡景区，位于湖北省西南部的恩施土家族苗族自治州建始县，其自然、生态、文化、旅游资源极为丰富。景区规划总面积155平方公里，地跨花坪、高坪、景阳三镇，东与巴东县毗邻，西与恩施市接壤，北依重庆市的巫山、奉节两县，是建设鄂西生态文化旅游圈恩施清江民俗风情游板块的重要节点。野三峡景区以清江大峡谷的景阳河段及清江支流野三峡下游为核心景区，分为建始直立人遗址、野三峡清江大峡谷、黄鹤桥峰林、龙湾4个游览区和小西湖国际休闲度假中心。其中，清江大峡谷属全国罕见的原生态风貌保存最完美的河谷，景阳河是八百里清江最美河段，黄鹤桥属岩溶地区最秀美的峰林地貌，小西湖则是一块避暑、休闲、度假圣地。景区集有彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街等8大景观特色；更有距今195-215万年，挑战人类起源学说的“建始直立人”遗址、古生物化石洞群、湖北贝母原产地、景阳鸡自然保护区、千亩关口葡萄基地、千亩牡丹基地、万亩核桃基地、千年紫薇树王等独具特色的旅游资源；还拥有众多的溶洞、暗河、天坑、地缝可望开发。

恩施建始县龙坪小镇不但是避暑的凉乡，而且文化氛围浓厚，我有幸接触了当地的音乐爱好者，他们常自发组织乐队，吹拉弹唱，自娱自乐，有时还挖掘当地土家族传统文化，唱山歌，敲乐鼓，按当地民族习俗娶亲送老。外来避暑的人们也给凉乡增添了许多文化色彩，一位武汉的避暑人推荐我参加了一支合唱团，我在乐队里面拉二胡，每天上午排练两小时，纳凉之余，甚得其乐。