<p class="ql-block">桂兰/指令与篇辑 </p><p class="ql-block">工具：甄好学AI软件</p> <p class="ql-block">第二课学习是利用Al聊天工具提口令，帮你构建一篇散文、计划等，此工具生成的文章非常详细到位，比自己动笔书写又快又全面，结省时间，提高效率。</p> <p class="ql-block">以下是提口令生成的练习文章</p> <p class="ql-block">退休生活计划</p><p class="ql-block">随着我作为一名医生的职业生涯结束，我迎来了期待已久的退休生活。这是一个全新的阶段，充满了无限的可能性和自由。我希望充分利用这段时间，追求自己的兴趣爱好，保持身心健康，同时与家人朋友分享快乐。以下是我的退休生活计划。</p><p class="ql-block">首先，我将健康放在首位。作为一名医生，我深知健康的重要性，因此我计划每天进行适量的锻炼，包括散步、做操和游泳等，以增强体质，保持良好的精神状态。我还会关注饮食，选择健康、营养丰富的食物，尽量减少油腻和高糖分的摄入，以维持良好的皮肤状态和整体健康。</p><p class="ql-block">其次，我希望能够培养一些新的兴趣爱好。退休后，我将有更多的时间去探索艺术与文化。我打算参加摄影课程，借此多进行户外活动，饱览大自然的美景。此外，我还想学习绘画，尤其是水彩画和油画，借此表达我的内心世界。阅读也是我计划中的一部分，我会定期去图书馆或书店，挑选一些感兴趣的书籍，丰富自己的知识和视野。</p><p class="ql-block">同时，我希望利用退休后的时间进行志愿服务。作为一名医生，我深知医疗资源的匮乏。我计划加入一些公益组织，为社区的健康宣传和疾病预防贡献自己的力量。此外，我也希望参与一些义诊活动，为需要帮助的人提供医疗咨询和支持，继续为社会做出贡献。</p><p class="ql-block">在家庭生活方面，我将更加重视与家人的相处。我计划定期组织家庭聚会，和孩子们分享生活的点滴，增进感情。同时，我也希望能够陪伴孙子孙女，参与他们的成长，分享我的经验和智慧，成为他们的良师益友。</p><p class="ql-block">最后，我会定期进行自我反思和总结，评估自己的退休生活是否达到预期目标，适时调整计划，确保生活的多样性和丰富性。退休生活是一个全新的开始，我希望在这个阶段，能够实现自我价值，享受生活的每一天，活出精彩与充实。</p> <p class="ql-block"> 非常完美的退休计划，按计规划坚持执行，过好每一天，同时我还是觉得退休了更要爱自己，学会适应孤独寂寞，忘记已不属于你的过去。</p>