云南傈僳族巴迪乡南极洛+香格里拉小中甸阿布吉措登山徒步

蔷薇

南极洛，最近很火，每天进山需要预约，还要限制人流量，进山人数最多不能超过300人。最初知道南极洛是从驴友那里得知的，南极洛有多美，我不知道，这次行程就是慕名而来！南极洛别称南姐洛、南几洛，位于云南省迪庆州维西县巴迪乡，属“三江并流”世界自然遗产地，平均海拔约3900m，据介绍，南极洛有雪山、高山草甸、原始森林、瀑布等。阿布吉措也是小有名气，虽然没有南极洛火爆，但也是驴友们向往的徒步天堂！几天的行程中只有两天是登山徒步：南极洛和阿布吉措。具体行程如下：7月19日，第1天，丽江集合7月20日，第2天，丽江-同乐傈僳族古寨-巴迪乡7月21日，第3天，巴迪乡-南极洛-茨中教堂-飞来寺，南极洛徒步路程约7.89km，用时约5h25min，爬升约539m。7月22日，第4天，飞来寺观景台-月亮湾-纳帕海-香格里拉7月23日，第5天，香格里拉-阿布吉措-丽江，阿布吉村徒步路程约8.59km，用时约4h18min，爬升约665m。 南极洛徒步轨迹及数据 阿布吉措徒步轨迹及数据 9月19日，第一天，全国驴友集合日。今天徒步完梅里北坡，下午回到丽江，刚好也是下一个行程南极洛的集合日期，两期活动是无缝链接。 本次活动领队华子 7月20日，第二天，乘车从丽江-同乐傈僳族古寨-巴迪乡。早上，从金泉大酒店用过早餐，8:00集合出发，前往第一站：同乐傈僳族古寨。 同乐村位于云南省迪庆州维西县叶枝镇，紧邻澜沧江的大山深处，是全国最大、保存最完整的原生态傈僳族传统村寨。见过一些古村古寨，很感兴趣，同乐古寨是什么样？带着好奇与期待，踏上旅程去探寻那片隐藏在大山深处的神秘与古朴。 车子沿着蜿蜒的山路前行，一路的风景从最初的平原渐渐过渡到山林。接近同乐村时，车子在德维线上戛然而止，领队极速的说：快下车，往山上看… 下车后，我们顺着他指的方向，往山上眺望，一片灰黑色的木屋群掩映在翠绿的山林中，高高在上，静谧而安详！ 古寨已是重点文物保护单位，通往古寨有修建好的石板路，我们沿着小路一直向上，接近古寨时，有村民正在修补损坏的路面。 再往前，终于可以近距离的细看古屋。房屋都是用原木搭建的傈僳族传统木楞房，呈阶梯状一层层分布在山坡上，不用铁钉，都用榫卯结构，连房顶的木板也是用石头压着来固定，房屋有的已经破旧不堪。 询问山寨里的老人得知：原来古寨生活着100多户原生住民，但是现在只有一二十户人家住在古寨里。 古寨水井 走进山寨内部，十分安静，偶尔能听到鸡鸣狗叫声。那依山而建的井式木楞结构房屋层层叠叠，从半山腰由低到高排列。参差错落有致，石阶小路连接着家家户户，走在上面发出“咯吱咯吱”的声响，仿佛是历史的回音。 家家户户都有自来水，我试着开了水龙头，还真有水，在半山腰，用水居然这么方便。家家都通了电，还有电表、电灯、电视…如此偏僻的山寨用电也这么方便。 很多房子的外墙上都挂着写有房屋主人姓名和标注着“300年民居”的牌子。那些饱经岁月沧桑的木板，颜色深沉，有着时光雕刻的痕迹。 有的房子虽然陈旧但依然有人居住。院子虽小，五脏俱全，上面住人下面养着牛、马、猪…等牲畜。空地的院子还种着绿色蔬菜，这既是他们的劳动成果也是一道独特的民俗景观。 也有无人居住的废弃木屋 在村子的西边，是大片的玉米地。从古寨向对面山上看去，对面山坡上开垦的农田方方正正，种着各种农作物，颜色深浅不一。 从石阶上下来绕到下面的小马路，就可以回到山寨的小广场。 山寨虽然居住的人不多，但是到处都是生机盎然，充满生活气息。 古寨的村口是一个小广场。一尊傈僳族音节文字创造者的雕像坐北朝南矗立在小广场的北侧，他那深邃的目光仿佛在诉说着这个民族古老的故事。雕像的原形人物就是哇忍波，他是傈僳族音节文字的创造者，年轻时在家务农，并从事宗教活动，在当地群众中享有威信。24岁开始致力于创造、推广傈僳族音节文字，共造字900多个，并编写《识字课本》在傈僳族聚居村寨推广。解放前夕，已有千余人掌握此种文字，并运用于生产生活之中。他还用傈僳族音节文字写《哇忍波自传》、《傈僳故事书》、《傈僳祭天神经》等30多种书稿。‌ 雕像的对面是傈僳族特色博物馆。里面展示着傈僳族的服饰、乐器、农耕用具、度量衡、文字等珍贵的文化遗产，让人不禁对这个民族的智慧和文化肃然起敬。 古道还有下水道，可谓是一应俱全。 走出同乐古寨，来到下车地点，马路对面有一个观景台，走上观景台，对面山坡上的同乐古寨一览无余。远看整个古寨，那错落有致的房屋，就像一幅精美的画卷，屋顶的木板在阳光下泛着独特的光泽，与周围的山林、梯田构成了一幅绝美的田园风光。 离开同乐傈僳族古寨，我们继续驱车向北进发，下午18:15到达迪庆维西傈僳族巴迪乡，入住云水间秘境酒店。 听说南极洛的路很烂，泥沼、湿地、川流、碎石流水…很容易湿鞋。晚上到超市买双防雨鞋套。 7月21日，第3天，巴迪-南极洛-茨中教堂-飞来寺。早上4：30起床，洗漱、吃早饭，5:30收拾好行囊准时出发…领队说，南极洛进山有点小复杂，必须早去，你以为你去的早，还有比你更早的…天色还黑蒙蒙的，20min后，我们就到达了南极洛村，通过一座小桥，到达进山起点。就像领队说的那样，我们5:50到这时，已经有很多人了，场面很壮观！ 到这先排队，天黑看不清这是什么地方，只感觉人流涌动。私家小轿车、驴友、卖早点的…使不大的一块地变得热闹非凡！村民的私家小轿车一辆接一辆的排好了等待接客，我们等了将近1h还没有安排，不知道怎么这么慢。此时下起了小雨，雨还挺大，赶紧撑伞、穿雨衣。约1h后，轮到我们了，因为是提前预约，每个人的名字早已登记在册，被叫到名字后安排车辆进山，车程时间大约1.5h。五座小车，每人300元，驴友4人共1200元直接交给小车司机，司机上交400元，净挣800元，一天就走一趟，回来也是这辆车。 这是冰川雪水形成的瀑布，司机赶紧停下来让我们下车观赏。 通往3号湖的山路贼难走，真正的挑战也是从这里开始，山路弯弯，坑坑洼洼，有的地方拐弯呈折线形，司机不得不倒一把再上。进入南极洛的道路不仅崎岖不平，还盘旋上升，一连串的发卡弯，司机小心翼翼地驾驶着四驱车，我们在车内被晃得左摇右摆。我们的车是坦克300，司机是个94年的女孩，开车走山路的技术相当不错，从容淡定，不信你看视频！ 约1.5h后到达3号湖，这里也是我们徒步的起点。雨还在下，我们十几个人，分坐四辆车，人员到齐后，立刻开始登山徒步… 3号湖就已经有雪块了。 俯瞰3号湖 3号湖海拔3950m。 南极洛的攀登也有小挑战，与想象的完全不同。积雪路段+碎石路段+流水冲刷，体验感超强！ 沿着成熟的山路上升，当我们抵达南极洛4号湖时，被眼前的美景震撼得只顾拍拍拍，4号湖泊犹如大地的明珠，清澈明亮，倒映着周围的青山和徒步的驴子们，湖边是大片大片的高山草甸和五颜六色的野花，仿佛一幅天然的油画。 沿着徒步路线前行，爬上一个高点，再现5号湖，海拔4200m。5号湖的美，真是一言难尽，站在高处俯瞰5号湖，宛如一面巨大的宝镜，镶嵌在大地之上，微风拂过，波光粼粼，如梦如幻，像无数的银鱼在游动，充满了生机与活力，展现出无尽的魅力。 从5号湖到6号湖，开始是平缓的爬升，接着是一段又长又陡的爬升。 气喘吁吁爬到顶端，发现了大片的积雪，雪层很厚，但是不够雪白，应该是被周围的灰色碎石给污染了。 走过积雪继续向上，6号湖便出现在视野中，此时雾气浓重，6号湖的美丽被雾气笼罩，显得朦胧而又神秘。湖面清澈宁静，湖水的颜色呈墨绿色，湖的周边有一些造型奇特的岩石，与湖水相映成趣。6号湖位置垭口行程最高点海拔4330m。 沿着6号湖前行，走到尽头右拐，一泓秀气的水域赫然出现，别看湖面过于袖珍，它也是南极洛在编的7号湖。7号湖静静的卧在沟底，周边都是白雪，与湖水相依为伴，生死相随。站在7号湖上端，俯瞰整个湖泊，加快的呼吸立刻变得舒缓了！7号湖是南极洛众多湖泊中较小的一个，它被群山环抱，湖面虽小但也泛着粼粼波光。 从7号湖的右侧下到底端，有一段十分陡峭的地段，坡度大，湿滑，一个驴友没站稳，一个趔趄就直接从雪面上滑到底端，很是刺激。 积雪的下面就是8号湖 沿着山脊向前，走到尽头，可以一览8号湖的风采。 如果说7号湖是小家碧玉，那么8号就是大家闺秀。湖面面积较大，湖水平静，像一颗明珠镶嵌在草甸上，与周围山色相得益彰！ 远处的草甸在雪块的映衬下，更显生动了，感叹大自然的神秘莫测，夏天的翠绿草甸与寒冷的冰雪能相依为命，真是大千世界无奇不有啊！ 走过8号湖，爬上一个山坡，向下远眺，一大片平川另视野开阔，小溪遍地流淌，鲜艳的野花遍地开放，花色应有尽有。 不来的人肯定不知道，在南极洛，除了湖泊，这里的生态非常丰富！走过8个湖，我们看到了各种珍稀的高山花卉，它们在石缝间、在草丛中顽强地绽放着。还有偶尔飞过的鸟儿，给寂静的山谷增添了一份灵动。 在所有花卉中，最珍贵的莫过于全缘叶绿绒蒿了。绿绒蒿是最著名的“高龄”之花了，超高的颜值，一身的傲骨，在全世界范围内都有无数的粉丝被它吸引。绿绒蒿绝大多数分布于喜马拉雅地区，绿绒蒿种类共有49种，我国占39种。绿绒蒿之所以美丽，是因为他全身有金黄色的长绒毛，全缘叶是指它的叶子边缘是平滑的，没有齿，它长得很高大，高度可达1.5m，万花丛中可以一眼被认出！ 总状绿绒蒿 映山红 映山红 蹄盖蕨 报春花 宽叶假鹤虱 钟花报春 金腰属 杉叶藻 岩须 岩须 岩须 马先蒿 菥蓂xī mì 山丽报春 四川杜鹃 从开满鲜花的平川走出来，又下起了小雨，不得不穿上雨衣。过一条小河就开始下坡，开始还是能走的小路，接下来的路是这一生中都难得一见的泥水路。 下图这个斜坡，跟沼泽不同的是，踩一脚不会把人陷下去，但是陷下一个鞋的高度还是有的，所以得用登山杖找好下脚位置，否则湿鞋就无疑了。陡峭的下坡路处处都有泥泞的陷阱，每一次落脚都伴随着泥水的飞溅和重心的失衡，行走其中仿若置身噩梦。 雨水形成了小溪、河流，还把路面搅成了一片泥浆，每迈出一步都像是在泥潭中挣扎。小河水流湍急，过河是又一障碍，才不稳就会湿鞋。 9号湖的湖水不知道怎么原因，已经悄然消失，留下一片湿地和沼泽。湿地的水可以没过脚踝，我在蹚水湿地时，幸亏鞋子防水好，没有湿鞋，但是每一步都是提心吊胆。 好不容易走到9号湖对面，没想到路况更差，雨水、烂泥、树根交织在一起，很难找到下脚位置。我们时而踩着石头过，时而踩着树枝、草甸过，走的近乎心碎。 费尽周折，终于回到3号湖底端，也就是今天的徒步起点。 我和队友梅子回到3号湖车场，找到来时的车辆，此时衣服全部湿透，湿冷湿冷的，趁其他队友还没有回来，我俩赶快换上干衣服… 所有人乘当地车辆回到换乘点时，我们通过南极洛的大桥来到对面，找到我们自己的中巴车返回飞来寺！这次南极洛之行，不仅欣赏了美丽的湖泊、壮丽的山川、丰富的生态，还体验了雨中登山的感觉。可以说，南极洛之行是我人生中一次难忘的攀登经历，随着年龄的增长，希望我的登山运气越来越好！ 南极洛3号湖-8号湖风光 途中经过茨中教堂，顺便参观。下车后直接走向茨中教堂，很不凑巧，大门紧锁，询问当地老人，老人说钥匙在教父手中，他可能去吃饭了…教父在哪儿住？老人向前方指…沿着村公路向老人指示的方向走去，这时看见两个小女孩走过来，大约十几岁，赶紧上山询问：你好，教父住哪里？我们想参观教堂…小女孩说：你们等会儿，我去问问…小女孩来到一个二层小楼处，进院后和一个男士说话，好像是在请他给我们开门… 接着男士走出来，小女孩说：他就是教父。我赶紧上前打招呼：你好，我们想参观茨中教堂，时间不长…教父说：今天不行，我们一会儿有事，明天吧…正说着，他来到另外几个男士面前说：先等会儿…这几个人男士知道我们想参观教堂，就问我们从哪里来，我说：从北京来…那几位男士也说：我们也是北京的…我们都是同一个教会的，每年都有活动…一打听，他们分别是西城和丰台的，我赶紧跟他们说：我也是丰台的…聊了一会儿，我说：都是北京人，你们跟教父说说，我们路过这里参观教堂，就是看看，时间不长，一会儿就离开了…其中一个男士说：开门让他们进去看看吧…教父停顿了一下说：等下，我去拿钥匙…就这样，我们才如愿以偿。 进入大门，教堂完整的进入眼帘，教堂所在的院落也不大，教堂左右两侧都是自建的木制二层楼。 查资料知，茨中教堂，位于云南省迪庆藏族自治州德钦县茨中村。始建于清同治六年（1867年），原在自菇村，法传教士主持兴建。清光绪三十一年（1905年），焚毁茨姑教堂。清宣统元年（1909年）修建茨中教堂，历时12年竣工，建成后即成为天主教云南铎区主教礼堂。茨中教堂的建筑布局是以教堂为中心配套组合的，主体建筑坐西朝东，为砖木结构。这些建筑包括大门、前院、教堂、后院以及地窖、花园、菜园、果园等。楼顶为亭式攒尖顶木结构，教堂的后院有两座并排的坟墓，墓穴均为圆拱造形，墓上有十字。 参观完茨中教堂，即刻乘车前往飞来寺。 菜园子 7月22日，第四天，飞来寺观景台-月亮湾-纳帕海-香格里拉早上吃过早饭，9:00集合出发…领队提前告知：早上日出时间：6:35分（到飞来寺梅里雪山观景台观看日照金山）拍延时需要提前10分钟左右到达机位。大概是因为梅里雪山观景台的日照金山太美了，遇到不看终生遗憾！所以今天尽管阴天，领队还是把我们带到观景台，等待云雾散开的那一刻，我们能一饱眼福！ 等了好半天也不见云雾散开，闲的没事就拍照吧！不过静看云卷云舒，真的也很令人震撼！ 等了将近1h，也不见日照金山，悻悻离开前往下一站-金沙江大拐弯。 金沙江大拐弯看了好几次了，前面游记有记述，此处略过。 第二站纳帕海，这里也来过几次了，此处无需赘述。 下午16:45，我们到达香格里拉格林豪泰酒店，办理完入住后，自由活动。香格里拉天黑时间为8:30左右。在香格里拉可以游览：①游览独克宗古城，看原始藏族民居，逛龟山公园大佛寺转经筒。②百鸡寺，当地一座香火旺的小寺庙，它在古城后山，可俯视整个独克宗古城和远观石卡雪山，石卡雪山是也叫财神山。③晚上古城四道街有当地藏族跳锅庄舞 独克宗古城也到过两三次了，陪同伴再逛逛… 7月23日，第五天，香格里拉-阿布吉措-丽江早上，从香格里拉街边用过早餐，7:40从格林豪泰酒店集合出发…大约20min后，中巴车到达香格里拉汽车客运站，放眼一看，停车场全是公交车。等了一会儿，领队安排我们上了其中一辆公交车，所有人十分惊诧又新鲜：坐公交车去阿布吉措？！果然如此！ 阿布吉措当地的两位向导也上了公交车 通往阿布吉措的路开始是市区道路，然后是214国道，大约1h后开始进山…进山路是这个行程中最开心、最激动人心的时刻，连我这样严肃的人都忍不住开怀大笑！车子刚进山不久就开始上下颠簸，左右摇摆，晃的我们像个不倒翁似的前仰后合，每一次起伏都伴随着尖叫声、欢呼声！进山路崎岖而富有波动，车内的笑声却在这摇晃中绽放如花，快乐随着颠簸的节奏不自主的翩翩起舞。颠簸的进山路成了欢乐的摇篮，让人在其中情不自禁的左摇右晃，满心都是难以抑制的欢快，摇的真是心情大开！ 一路颠簸后，9:40我们到达徒步起点。一下车，清爽的空气扑面而来，带着山林间独有的味道，让人精神为之一振，准备出发… 我们沿着林间小路前行，路边有潺潺的溪流和不知名姓的小花一路陪伴。林间的山腰小路，空气格外清新凉爽，小路也比梅里北坡和南极洛要好的多。 徒步20min后，到达第一个休息点-牧场。这里有一个简易的木屋，一位当地大姐在这里卖点小食品，有方便面、开水、土豆、香肠…向导让大家在此稍作休息，顺便补充一点水分。从下车点到牧场这一段路相对比较轻松，向导说：这只是热身，接下来就是绝望坡了！ 阿布吉措的小野花种类并不算多，但是开的非常艳丽，没人欣赏时，也能孤芳自赏。 短暂休整后，开启第二段艰难的行程。穿过广阔的牧场，再经过一座小木桥，接下来就是无穷无尽的爬升… 开始爬升坡度并不大，小路清晰也不那么十分陡峭。这是主要的海拔爬升起始阶段。随着不断上升，脚下的路变得崎岖不平，但都是泥土路，也不那么泥泞，持续的爬升使每走一步都要付出比平时更多的力气。 我们随时调整着自己的呼吸，一步一步地往上攀爬，不一会儿就气喘吁吁，汗水湿透了速干衣。同行的伙伴中也有人开始出现体力不支的情况，但大家相互鼓励着继续前行。 接着开始大强度折线形陡坡爬升，累得上气不接下气。好在爬过梅里北坡后，对这样的强度已经是见怪不怪了！ 持续爬升45min后，眼前立刻豁然开朗，终于爬上了一个山腰平路，站在这里，与对面前山峰遥遥相对，云雾遮挡了半个山峰，小风呼呼地吹着，云雾随风飘动，矗立观看很是壮观！ 眼前的景色变得更加开阔，连绵的青山，一眼望不到边。一路的爬升在这一刻有了成功的喜悦！ 接着攀登，我们可与山峰试比高了，对面山峰近在咫尺，山尖就在眼前。 这是第一个垭口，从垭口沿着山脊向下是一段缓慢的爬升。 我们在山腰惬意的行走，此时我们已经逐渐适应了高海拔的环境和徒步的节奏，开始欣赏起周边的景色，那些高山植被在风中摇曳，目送我们渐渐远去… 山腰小路的尽头是一个山体小滑坡，水流湍急，大小不一的石块被山水淹没，山石很滑，浸一层水更滑了，上升中边走边找落脚点，不小心还会湿鞋，这段路是最难挑战的路况之一。 小滑坡的上端是被雨水冲刷而成的大片湿地，遍地的大黄橐（tuó）吾，根下都是石屑土，生命力却很顽强。 沿着溪流和大黄橐（tuó）吾绿植左边的土路继续前行，经过一个小坡，一个绿色的海子出现了，开始以为这是阿布吉措，后来一看左边还有小路，断定：这肯定不是阿布吉措！驴友说：这是阿布吉措分流出来的水… 沿着左边小路继续前行，绕过小山头，原来路还很长，还看到驴友了。此时云层变得越来越厚，我赶紧加快脚步，正走着，天空就飘来了大颗雨滴，我赶紧穿上雨衣，继续快速走… 走到尽头右拐，来到高山草甸上，这时雨下的更大了，还刮起了大风，雨衣被刮的向上卷，裤腿很快就湿了。当看到前方飘扬的经幡时，我知道我们到达阿布吉措了。 站在高点俯瞰阿布吉措，当宝石般镶嵌在山间的阿布吉措映入眼帘时，所有的疲惫都瞬间化为乌有。雨中的阿布吉措，湖水清澈而宁静，风雨中泛着涟漪，湖边由深变浅，湖岸边绿草茂盛，此时云雾压得很低，伸手可触一般。 此时，风雨交加，无法静静地感受大自然的这份恩赐，也不敢静静地坐在湖边，聆听着风声、雨声，在湖边的远处拍张照片赶快离开… 下山路是原路返回，离开湖边不久风雨就停了，后面的队友不知道是否有幸能静静的欣赏湖光山色？ 牛儿静静的享受着雨后的嫩草盛宴，全然不顾驴友的到来！ 小马驹看我们走过来，赶紧靠近妈妈，此刻只有在妈妈身边才是最安全的！ 下午14:05到达终点，时间还早，补充点能量后周边转转… 周边有广阔草地，这是迪庆藏族自治州小中甸阿布吉措景区尼个咱牧场。牧民住在小木屋里，夏季可以放牛、养猪、喂马… 远眺走过的山峰感慨万千，一会儿所有人都回来时，我们就离开这里了！每一次踏上登山的旅程，都是一次与自我的对话，一次对自然的敬畏，一次对生命的领悟。我曾攀爬过那云雾缭绕的山峰，当清晨的第一缕阳光穿透云层，洒在山间的草地上，那一瞬间，仿佛整个世界都被点亮。脚下的石头和泥土，记录着我前行的每一步，汗水浸湿了衣衫，但心中的信念却从未动摇。在攀登的过程中，我感受到了身体的疲惫与极限，每向上迈出一步，都需要付出巨大的努力。然而，正是这种挑战，让我明白了坚持的力量。当我站在山顶，俯瞰着脚下的大地，那连绵起伏的山峦、蜿蜒曲折的河流、错落有致的村庄，构成了一幅美丽的画卷。此刻，所有的疲惫都烟消云散，心中充满了成就感和对大自然的感激。爬山不仅是对身体的考验，更是对心灵的洗礼。在寂静的山林中，只有自己的呼吸声和脚步声相伴，思绪也变得格外清晰，只有不断攀登，才能看到更广阔的风景，才能拥有更丰富的人生体验。每一座山都有它独特的性格和故事。有的山峰陡峭险峻，需要勇气和技巧才能征服；有的山峰则温和宁静，让人在漫步中感受岁月的静好。而我们，在与山的交流中，不断成长，不断超越自我。那些爬过的山，成为了我生命中宝贵的财富。它们教会我勇往直前，不惧困难；它们让我懂得珍惜每一个当下，感恩所拥有的一切。未来，我相信还会有更多的山峰等待我去征服，而我也将带着这份勇气和执着，继续前行。 早上送我们来的公交车，把我们拉到阳塘德吉林寺，在这里等待我们自己的中巴车。开启收官模式，回丽江古城结束所有行程。 阳塘德吉林寺在半山腰上，从底下往上看，好像规模不大，行程里没有参观吉林寺这一项，所以没有上去参观。当地向导说，它是一座著名的藏传佛教寺庙。 这里还是一个小集市，村民采集的野生蘑菇都是从这里收集、称重后送到各个菜市场的。 阿布吉措徒步路程约8.59km，用时约4h18min，爬升约665m