<p class="ql-block">吃货们，这里有美食！</p> <p class="ql-block">贵州遵义务川石朝浪水村，有家云海山璟，</p> <p class="ql-block">周六，天气转凉，23度，正好吃狗肉啦</p> <p class="ql-block">开心大囗吃肉，老板娘请客加菜！九肉？是狗肉！</p> <p class="ql-block">味道好极了，辣！</p> <p class="ql-block">云海山璟是民宿，双人入住30天以上每月每人1800元，管你好吃好睡好玩好过每一天</p> <p class="ql-block">这里是石朝乡，山青水秀空气清新，到了民宿感到李榜鱼老板是个勤劳致富热情待客能干的帅哥好人，有猪场，有菜地…我们住得安心，吃得放心，玩得开心</p> <p class="ql-block">饭后，门前可以耍耍太极锻炼锻炼身体</p> <p class="ql-block">朋友来了有好酒</p> <p class="ql-block">刺梨下面老板自家猪场出栏200头，又逢今月下小猪仔40只，我们吃的猪肉是自家养的猪，狗肉也是自家养的土狗，蔬菜瓜果是农家种的有机青菜，环保安全食品</p> <p class="ql-block">老板大儿子农大畜牧专业本科返乡创业是个养猪专家，</p> <p class="ql-block">务川李高生猪养殖场，在浪水村老小学处，种猪场对外出售猪花生猪，</p> <p class="ql-block">养猪场外部环境</p> <p class="ql-block">八月十五日开始是收刺梨的季节</p> <p class="ql-block">傍晚散步</p> <p class="ql-block">这里：静！净！人少！</p> <p class="ql-block">二级公路贯穿几个乡镇，交通便利</p> <p class="ql-block">夏天的风</p> <p class="ql-block">6公里外的水库</p> <p class="ql-block">在水库呆到入夜</p> <p class="ql-block">晚上走在马路上亦未疲惫</p> <p class="ql-block">石朝乡浪水天坑群，惊叹大自然的鬼斧神工，虽未完全开发，但清凉的洞穴足以让人流连忘返</p> <p class="ql-block">2024年8月4日下午，李老板亲自带我们去他家，看山村夏日景色，去看莱园内藏着的岩洞…</p> <p class="ql-block">黑洞洞</p> <p class="ql-block">小小钟乳石</p> <p class="ql-block">这里是入村小路囗</p> <p class="ql-block">黄泥堡小组，还有一个未开发的山洞，老板说，计划修路装灯以后在他家的山洞里摆十几桌麻将台，一夏清凉冷静多了</p> <p class="ql-block">豆角、黄瓜、南瓜、苦瓜、茄子青菜摘都摘不完</p> <p class="ql-block">老板儿时的家，半山腰间浪水村，水稻长势喜人</p> <p class="ql-block">石朝乡浪水村分布较广，这里海拔1000多来，我们是住的石朝乡镇衡道上1292米处，还有更高的石城高峰村的海拔1600米</p> <p class="ql-block">满山遍野的玉米，我们当几分钟村民收玉米苞</p> <p class="ql-block">山村景色美，一路瓜果飘香，老板摘下的瓜果不用洗直接吃</p> <p class="ql-block">走进老板的老家，看看山村庄稼地，探探冷冷无名的大山洞</p> <p class="ql-block">美食真的是养生养颜，石朝乡很不错！</p> <p class="ql-block">8月5日去逛逛邻近德江县的风景，崎岖的山路，无限风光在险峰</p> <p class="ql-block">停车下车与高山悬涯峭壁上的燕子打声招呼</p> <p class="ql-block">从海拔1700米盘山弯弯绕绕地往德江走</p> <p class="ql-block">乌江风景区</p> <p class="ql-block">贵州母亲河乌江流经黔西、修文、金沙河、息烽、遵义，至乌江渡后称乌江。往下仍向东北流，经开阳、瓮安、湄潭、余庆、凤冈、石阡至思南。</p><p class="ql-block">以上为乌江中游，长366.8公里。</p><p class="ql-block">经德江、沿河等县境，至沿河县城后，折西北方向入重庆市境。</p><p class="ql-block">经酉阳、彭水、武隆至涪陵市汇入长江。</p><p class="ql-block">以上为下游，长344.6公里</p> <p class="ql-block">轻松横渡乌江</p> <p class="ql-block">柳青航拍乌江</p> <p class="ql-block">在悠悠小船上，老师讲起红军的故事，<span style="font-size:18px;">由于乌江的两岸全是悬崖绝壁，就像用刀子切过似的，江面宽约100米，江流湍急，水声轰鸣，要渡江是非常困难的。</span>1935年1月2日，风雨交加，天气阴沉。早晨6点钟，长征红军的先遣团赶到了贵州省乌江渡口——龙溪，经重重困难，最后终于突破乌江，进军遵义城。</p> <p class="ql-block">千辛万苦终于找到了藏在深山的千年在树金丝楠木王</p> <p class="ql-block">两个1米6拉手机连也只是四分之一的周长</p> <p class="ql-block">见到千年金丝楠木王福如如东海寿比南山</p> <p class="ql-block">8月6日早上，尉蓝的天际，优质请清新的空气，迷人的山峰</p> <p class="ql-block">8月20日清晨徒步到山顶，阳光明媚风景靓丽，一眼望去金黄色烟叶可以收割了</p> <p class="ql-block">烤烟叶场，烟民种烟，烤烟叶，是一项收入不错的作物</p> <p class="ql-block">大山的药材不少，7月份一位客人家兄弟吃了大山采摘的矮茶的肺结节明显改善，老板又为他采了几十斤，哂干的快递给他，山药效果的确很好</p> <p class="ql-block">贵州的五叶甘甜绞股蓝是野生的</p> <p class="ql-block">在天坑不远处还有一个穿山洞，走完全程5小时左右，山洞□两端没有明显的路标志，山那头也没有路可行，很隐敞一般人很少涉步，因此，原始植物很多，长势不错，特别是绞股蓝，放眼看去二三公里沿石山逢生长，悬涯峭壁的山头一片生机勃勃攀岩草本植物，八月份是采摘旺季，</p> <p class="ql-block">老板知道城里三高的人多，应客人需求，冒险上山来药，拖回来了百多斤野生绞股蓝，最后成品只有六斤的干货。</p> <p class="ql-block">回来还要加工处理、用水洗三遍、凉干、切碎…，老板从小跟中医师看病采药。知道不少中草药，特别是驳骨，及皮肤病，拿出家藏特效药治好不少客人，不计报酬值得点赞！</p> <p class="ql-block">绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的全草。有消炎解毒，止咳祛痰的功效与作用，现多用作滋补强壮药，药用价值极高。</p> <p class="ql-block">绞股蓝的炮制工艺</p><p class="ql-block">1.净制：取原药材，除去杂质，洗净。</p><p class="ql-block"> 2.浸润：将洗净的绞股蓝置旁稍润，润2小时左右，润透即可。 </p><p class="ql-block">3.切制：将浸润好的绞股蓝用手动切药刀或机器自动切药机切成2~4cm的段。</p><p class="ql-block">4.干燥：将切好的绞股蓝进行晾干或置烤房或干燥机烘干。</p><p class="ql-block"> 绞股蓝的炮制作用中医认为绞股蓝性味苦,寒。具有健脾补肾,化痰止咳,清热解毒的功效，临床上多用来治疗体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症;病毒性肝炎;慢性胃肠炎;慢性气管炎等病症。经切制后，可使药物洁净，利于药效成分溶出，便于调剂与制剂;临床多以生用为主。</p> <p class="ql-block">绞股蓝的应用</p><p class="ql-block">1.治慢性支气管炎：绞股蓝晒干研粉。每次3～6克。</p><p class="ql-block">2.治劳伤虚损，遗精：绞股蓝15～30克，水煎服。</p> <p class="ql-block">夜空满天是，烤没股蓝还在继续，</p> <p class="ql-block">第二次下午采采摘野生绞股蓝回来加工，天黑了才开妃制作，</p> <p class="ql-block">关于绞股蓝的现代研究进展</p><p class="ql-block">化学成分</p><p class="ql-block">主要含多种皂苷，其中6种与人参皂苷相似。还含有多糖、黄酮类、无机元素、维生素、氨基酸、磷脂、有机酸、萜类、生物碱及蛋白质等多种成分。</p><p class="ql-block">药理作用</p><p class="ql-block">绞股蓝皂苷和水提物具有抗疲劳作用。绞股蓝浸膏能抗缺氧、抗高温。绞股蓝皂苷具有降血脂</p><p class="ql-block">、降血糖、抗肿瘤、保肝、抗脑缺血</p><p class="ql-block">、抗心肌缺血</p><p class="ql-block">、抗衰老、抗溃疡、抗血栓形成、抑制血小板聚集、镇静、催眠、镇痛等作用。</p><p class="ql-block">绞股蓝皂苷和多糖能增强非特异性免疫、细胞免疫和体液免疫作用。绞股蓝水提物和浸膏能延长生物体细胞及果蝇、小鼠的寿命，提高SOD活性。绞股蓝水提物、醇提物有改善记忆作用。</p> <p class="ql-block">这次到石朝乡避暑，还意外收获不少药材，都是天然野生的，无污染，放心用</p> <p class="ql-block">贵州石朝乡云海山璟，避暑好地方</p> <p class="ql-block">李傍鱼老板请你喝一杯绞股蓝茶，延年益寿！</p> <p class="ql-block">祝福石朝乡民生活幸福美满！</p>