<p class="ql-block">首先去市场挑选一只新鲜的乳鸽</p><p class="ql-block">乳鸽与鸡比较，比鸡更有益，它温和，无甘燥热，容易被中老年人吸收。</p> <p class="ql-block">把它剁成四块</p> <p class="ql-block">用开水烫一烫，把那血水烫去，除血腥味</p> <p class="ql-block">配料为三只鲜鲍仔</p><p class="ql-block">鲍鱼对中老年人的心脏有补益作用</p> <p class="ql-block">还有淮山、杞子、龙眼肉（干品)和白莲子</p> <p class="ql-block">开始注入清水，放片羌，水开了，先放白莲子和淮山片，三分后鈡后，再放乳鸽及鲍鱼⋯</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大概三十分鈡后，用筷子插一个乳鸽，够烂了，才放杞子龙眼肉</p><p class="ql-block">十分钟后，加点盐，亲自试一试味</p><p class="ql-block">那汤也大功告成了</p> <p class="ql-block">这欸乳鸽汤香甜🉑️口，吃了，对心脏尤其有益！</p><p class="ql-block">而且也非常容易做。</p>