今年有个流行词叫“内卷”，外表一样，里面不一样，价格和价值永‬远成正比。——这是铁的定律！！！

一生何求

2024年7月20日。一生何求诚信旅游户外开启了陇南+甘南火车卧铺10日游活动，我们准备从兰州开始去麦积山~伏羲庙~官鹅沟~腊子口~扎嘎纳~九曲黄河第一湾~花湖~郎木寺~拉卜楞寺参观游玩……

甘肃简称"甘"或"陇"。位于中国西北地区，东通陕西，西达新疆，南瞰四川、青海，北扼宁夏、内蒙古，西北端与蒙古接壤。兰州中山桥又名"中山铁桥、黄河铁桥"。是黄河上第一座真正意义上的桥梁，也是兰州历史最悠久的古桥。

甘肃不大，却是一个创造神话的地方。上古时期，甘肃黄河流域就有先民繁衍生息，人文始祖″伏羲、女娲″就诞生于此。

我们来到兰州的第一天是自由活动。于是我带着大家游玩了兰州必玩景点~中山桥~白塔山公园~正宁街夜市。

带着友友们吃了必吃小吃~胡家包子~一城一面~唐汪手抓羊肉~马爷牛奶鸡蛋醪糟~放哈甜胚子奶茶~杏皮茶。

胡家包子是兰州人最爱吃的包子店之一，啥时候去吃店里人都坐的满满的。主要卖牛肉包子和胡萝卜牛肉包子还有土豆丝包子都特别好吃。人均20元。

兰州的“一城一面"是兰州人最爱吃的牛肉面，这里8块钱一碗。我们必须分两个人吃才能吃完。分量很大，味道很鲜，早上6.30下火车出西站，5分钟走到酒店放下行李寄存前台。我们就去这里品尝牛肉面了。

唐汪手抓羊肉。兰州人喜欢吃的羊肉，喜冷吃。羊肉特别香，一点也不膻，也不腥。只有香……

牛奶鸡蛋醪糟作为上榜《舌尖上的中国》美食，已成为兰州的一张美食名片，正宁路夜市作为发源地，每一家的味道都很不错。都需排队购买。10元一杯。

放哈甜胚子奶茶。是独具兰州特色的奶茶，超大杯的容量，独特的口味，一定不要错过。15元一杯。

还有这里的杏皮茶也值得品尝。10元一杯。

我们走进夜市，先每人买一杯“马爷牛奶鸡蛋醪糟″喝起来………这里有4家卖牛奶鸡蛋醪糟的马爷。也不知道哪一家是正宗的呵呵呵呵……不可能每一家买一杯来品尝吧嘿嘿🤤🤤🤤

走过"中山桥"就进入了″白塔山公园"。这里是兰州的市中心，也是兰州人民爱游玩的地方。

中山桥见证了兰州城百年的沧桑历史变化，是兰州城的地标性建筑之一。

甘肃，这片神奇的土地，以其丰富的自然景观和深厚的历史文化吸引着世界的目光。

参观完中山桥和白塔山公园。我们漫步黄河岸边，一边观景一边休闲地向黄河母亲雕塑走去……

兰州黄河母亲雕塑，是全国诸多黄河雕塑艺术品中最具代表性的一尊，具有很高的艺术价值。

　　雕塑由母亲和婴儿组成，分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不饶的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙……

行程第一站我们来到了天水伏羲庙，伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院。宏阔幽深，牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟。

付羲庙位于甘肃天水市，是国内纪念伏羲氏的圣地，集历史、文化和艺术于一体。建筑群规模宏大，保存完整，新旧建筑76间。展现了中国传统建筑艺术风格。

伏羲庙内古柏参天，浓郁盖地，清幽雅静，这些古柏大多为明代所植。原有64株，象征着伏羲六十四卦之数。

每年伏羲诞生日，群众都会前来朝拜，游客可感受浓厚文化气氛。

正月十六是伏羲诞辰日，周边群众会扶老携幼前来伏羲庙朝拜祭祖“人祖爷"。

伏羲和女娲的关系有着多种神话传说。一种说是兄妹关系。在一些古籍记载中，伏羲和女娲被描述为兄妹，则是同一个母亲华华胥氏所生的亲兄妹。

在另一些记载中，伏羲和女娲被描述为夫妻，他们结婚并生育了4个孩子。

还有一种记载说；既是兄妹也是夫妻。在洪水过后，为了繁衍人类，他们决定结为夫妻。

伏羲和女娲的关系在不同文化中确实存在着差异。在一些古代典籍的神话传说中，他们被描绘为兄妹关系，通过结婚生子重新繁衍了人类。

这代表着兄妹婚配的原始社会形态，同时也有典籍将他们描述为夫妻关系，共同创造了人类。并成为了中国历史上的神话英雄。

还有一种较为罕见的说法是，他们既是兄妹又是夫妻，通过占卜和天意来确定他们的关系，这可能是为了解释他们既是始祖又是创世神的身份而产生的。

总的来说，伏羲和女娲的关系在不同的传说中版本中有所不同，反映了不同文化和社会形态对他们的不同理解和诠释。

这就是伏羲和女娲的雕刻像，在现代文化中，无论哪种理解，伏羲和女娲都被尊为人类文明的开创者和保护神。

在现代文化中，庆祝伏羲和女娲的纪念日主要体现在举办各种公祭大典和文化活动上。

例如；天水市会举办公祭中华人文始祖伏羲大典。通过太牢、鲜花、雅乐之仪，表达对伏羲的虔诚和敬仰。以及期盼国泰民安的美好愿望。

邹城市则会举行民间祭祀伏羲、女娲大典。通过雅乐、舞蹈等形式，展现传统文化的原生面貌。让人追忆伏羲和女娲的功绩，感悟千年文化传承。

此外，还有以“推动传统文化传承与创新″为宗旨的纪念伏羲、女娲活动。通过祭祀大典、伏羲大戏台、公益集市等多种形式，进一步挖掘伏羲文化蕴含的时代价值，提升伏羲、女娲文化的影响力。

走过伏羲庙，来到天水古城。天水古城不仅有着深厚的历史底蕴，还是游客体验天水古城魅力的重要窗口。

天水古城，又称天水西关古城。是位于天水市秦州区西关片区的一处重要历史文化遗产。

这里不仅有座明朝时期的古城墙，还承载着丰富的历史文化价值。

这里曾是陇右地区的政治中心，并在汉唐时期留下了深刻的历史印记。

古城内虽然部分建筑为翻新或仿造，但仍不失为游客探索天水历史文化的绝佳去处。

除了古城墙。游客还可以参观附近的玉泉观。尤其是夜晚，古城的灯火阑珊，为游客带来别样的视觉享受。

天水古城是西北地区现存规模较大和保存较完整的明清时期居民院群。

区域内有众多的明、清时代和民国时期的建筑遗存。

天水古城占地面积27万㎡。建筑面积16.96万㎡。等火车票不紧张了、手续费降下来了。我续发本群经典活动我会带他们来这里转一转。

来到天水，怎么会少了天水的麻辣烫呢？天水麻辣烫，一人一碗嗨起来……仪式感有没有？

翻阅千山万水……只为天水一口麻辣烫……不过就像淄博烧烤一样，一个地方一个口味。尝一尝是必须的！

来到天水麦积山石窟。进景区会有这么多麻烦事，这是我来了5次也不知道的事情。因为前5次都是我的旅游大巴车直接开进小菜农家乐去入住了。

这次发的旅行社的活动，来了才知道。离大门还有20km的地方就开始买票。票价30元。然后还要买区间车票15元单程进石窟。

于是在等买票的空隙，我们在这儿拍照留念。我的前5次还真没有时间在这儿拍照片呢。

等导游买完票，我们在步行1km后再爬一段台阶，上去坐区间车进园。

进去以后阳光明媚。麦积山石窟呈现在眼前。在讲解的带领下，我们一路登上了麦积山广场观景拍照。

有一半人选择了去爬麦积山石窟。一般人选择了在广场拍照留念。

麦积山每一个石窟都是做了防护的。只能透着玻璃往里面看。台阶很陡、很窄、很高。

麦积山石窟，是国家5a级旅游景区，是中国四大石窟之一。高142m。因山形酷似麦垛而得名。

我这是第6次来啦。你涛声依旧。我别来无恙。

今天来到美丽的小九寨官鹅沟游玩。这里有十几条瀑布和十几个海子，让你亲身体会大自然的神奇魅力。

今年来这里运气太好了。当天说有暴雨。结果买完票进去只下了毛毛细雨。

我们坐上区间车直达第三道门。进去看官鹅沟最美的瀑布~官鹅瀑布。

说起官鹅沟小九寨，就让我想起了四川九寨沟景区。当年的九寨沟可是属于甘肃的。

那时候九寨沟还没有被开发。属于甘肃省松潘县地区。县领导看上了四川省文县的碧口水库。拿当时穷乡僻壤的九寨沟交换而得。

这就印证了古人说的一句话；吃大亏得大福。当时四川也穷。心想再多一个穷地方也穷不到哪去了。已经穷到底了。

以上这些是道听途说，也不知道是真是假。反正现在的九寨沟可是一个金箔。它是真正的属于四川省了。

官鹅沟进去里面真的很美。我给大家要了4小时时间。带着大家深度游玩。

官鹅沟国家森林公园由~官珠沟~鹅曼沟~木龙沟~庙沟等景区组成。是来陇南必打卡的地方哦。

坐区间车+10元换乘车后，还需要走近2km的路程才能看到“天瀑″。

我建议大家能走路的。就走路进去观景，这里面的风景非常美。来去6km不远。

景区里面沟谷狭长，瀑布常年不断。随处都可以看到瀑布。当时天下着毛毛细雨。所以大家都穿着雨衣，打着雨伞。要是出太阳就一定很晒、很热，反而不舒服了。

官鹅沟全长32km。前14km为15个色彩斑斓的湖泊，后18km为松柏茂密的原始森林和瀑布。

最深处为高山草䓒和终年不化的雪山。但是一般人只会走到官鹅天瀑就返回了。如果你连这里都走不到，那你的门票就算白买了。

沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异、妙趣横生的岩石构造。这里面的水很凉、很冰。

我在车上一直鼓励大家一定要走到“官鹅天瀑"的终点。不然你就算白来了。

所以大家都兴致勃勃的走到了终点，看到了最美的"官鹅天瀑"

去看瀑布，一定要在下雨天去看，因为那样瀑布水会很大、景色会很美……

我们这次没有时间去看鹅曼沟。于是我就带着大家准备去看羌寨，然后去三叠湖看最美的瀑布。

谁知到了羌寨，桥被淹了。过不去。然后我们直接去了三叠湖和公主湖游玩。

每年的7月份就是官鹅沟雨季。会下很久雨，会有洪水出现。这次没有看到官鹅沟最美的水。

我每年来官鹅沟都入住在三叠湖旁边的农家乐。这一段是官鹅沟湖泊最美的地方。说句真心话比九寨沟都美。

但是从去年开始，由于四川旅行社搞的康养活动。从6月到8月全部包揽了景区住宿。搞得我都没地方住了。

再加上今年的火车票实在搞不定。手续费太高。所以放弃了自己发的欲望。

我们来到三叠湖，雨就停了。于是我带着大家沿着木栈道一直往下走，去找最美的三叠湖瀑布。

其实旅游就是让大家去到每一个景点后，都玩好，而不是走马观花。

看这样的瀑布美不美？这就是三叠湖瀑布。

三叠湖由数个缓坡依次重叠而成。从下往上看时可以看到非常明显的三重叠加结构，因此得名三叠湖。

这个湖泊在夏季晴天傍晚时分特别迷人，夕阳余晖洒满湖面时，湖泊荡漾。金光闪烁，仿佛天上人间。

官鹅沟景区还有许多其他值得一看的景点。如花儿滩、鹿仁廊桥、公主湖、阳平湖等……

每个景点都有其独特的自然美景和历史文化背景。

此外，官鹅沟景区还是一个天然的大氧吧和避暑胜地。

夏季平均气温在20度至25度，负氧粒子含量高，适合夏季避暑和呼吸新鲜空气康养旅居的好地方。

我们这次遗憾的就是没有去鹅曼沟。实际上我们买的是通票。两个景区相通，主要是时间问题。

这就是旅行社和户外发团的区别。我们的出发点是以友友为主，怎么玩好玩透怎么来设计线路。

旅行社考虑的是如何给你留下一点点遗憾，希望你下次再来呵呵呵呵……

总之全国都一样吧，不然有的门票咋这么贵？景区大门修的离景点咋就那么远？不然区间车怎么卖钱？

这官鹅沟如果上面没有发洪水，这里的水碧蓝碧蓝的就更美了……

甘肃官鹅沟景区位于陇南市宕昌县，是一个集自然风光、历史文化与民俗风情于一体的国家5a级旅游景区。

景区大景点由~官珠沟~鹅曼沟和雷古山三大游览片区组成。总面积达66k㎡。森林覆盖率高达75%。负氧粒子平均达到18000个左右。是不可多得的康养圣地。

景区内拥有多样的生态资源，包括四种国家1级保护动物，23种国家2级保护动物。以及50多科700多种植物资源。

此外还有20余处形态各异的湖泊和10余处瀑布。为游客们提供了丰富的自然景观。

官鹅沟景区四季分明，每个季节都有其独特的魅力。

春天野花竞开，夏日绿荫蔽日，秋来枫叶红遍，冬则白雪覆地。构成了一幅幅精美的自然画卷。

官鹅沟气候凉爽，四季皆宜旅游，但早晚温差大。建议携带保暖衣物。

景区内道路崎岖不平，建议穿舒适的徒步鞋和带好雨衣、雨伞。

官鹅沟不仅自然风光秀丽，还有丰富的民族文化体验。是一处不可多得的旅游胜地。

景区内不仅有美丽的自然风光，还保留了藏、羌等少数民族的传统文化和建筑风格。

官鹅沟集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体。

这里湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织、动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。

此外园内居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰风俗，亦是民俗游和体验民俗风情的好地方。

来到哈达铺红军长征纪念馆参观后，我带着友友们去到红军一条街体验观看。

1935年，中国工农红军二、三方面军突破了国民党和反动派的围追堵截。直插进哈达铺，在这里制定了挥师陕北，建立革命根据地的伟大战略决策。

哈达铺长征纪念馆旁边就是红军一条街。这里依然保留着当初的那条老街模样。

红军一条街大都是当年党和红军领导人的住所。

其中毛主席曾经居住的"义和堂″药铺不到20m的地方还矗立着这座陈旧灰暗的邮政代办所。

邮政代办所旧址的墙上还悬挂着1935年的天津<大公报>复印件，<关中匪情>、<徐海东窜甘>等报道赫然可见。

中国工农红军一、二、四方面军三大主力长征都经过哈达铺。

1935年9月18日，党中央率领红一方面军突破天险腊子口。占领哈达铺。9月20日下午，毛泽东、周恩来等中央领导到达哈达铺。

从当地邮政代办所国民党报纸上获得陕北有红军和根据地的消息。做出了把红军长征的落脚点放在陕北的重大决策。

同年9月23日，中央率陕甘支队离开哈达铺北上。无论从物质补充还是长征方向的确定哈达铺都具有重大的历史意义。

哈达铺在红军长征中起到了至关重要的作用，被誉为长征途中的“加油站″和"北上决策地"。

凡是到达哈达铺的红军，都得到了难得的物资给养和兵源补充。

哈达铺不仅为疲惫的红军提供了休整的机会，还通过几份报纸确定了陕甘革命根据地落脚的重大战略决策。

在这里红军召开了重要会议，作出了将长征落脚点放在陕北的重大决策。并将红一方面军改编为陕甘支队。

1934年10月，因第5次反“围剿"失败，中共中央和中央红军离开中央苏区开始战略转移，寻找和创建新的根据地。

长征路上，一路经历了国民党军队的疯狂围追堵截，为摆脱敌人和保存自己，红军的落脚点因敌我形势和国际国内形势的不断变化而屡次调整。

何处“落脚"成为事关红军生死存亡的重大问题。

在俄界会议上，决定首先与苏联接近的地方创建一个根据地。而后向东发展。

到了哈达铺，红军在报纸上得到了新的消息，中央领导人分析研判后及时改变了俄界会议作出的决定，果断提出向陕甘革命根据地进发。

哈达铺是甘肃南部的商贸重镇，交通便利，邮政事业发达，外地商人订阅了许多报刊，信息量很大。

毛泽东等中央领导到达哈达铺镇后，立即要求红军侦察连找点"精神食粮"来。

据红军侦察连指导员曹德年和毛泽东警卫员陈昌凤回忆，按照毛主席指示，从哈达铺邮政代办所和其他地方找到一批报纸送过去了。

中央领导人从这些报纸上得到了陕甘还有刘志丹和徐海东的红军革命根据地依然存在。而且正处于蓬勃发展之势的重要信息。

通过这些报纸透露的信息，党中央第一次确切知道陕甘还有红军和根据地。

通过哈达铺的修整和决策，红军重新调整了战略方向，为后续的胜利奠定了基础。

红军爬雪山过草地的时候，那会真的没有方向。只是希望让每一位战士能活着走出去就是最大的胜利。

来到‘腊子口战役遗址"。这场战争是我们在上小学的时候就学过。是川西北进入甘肃的唯一通道。是甘川古道之‘咽喉′。

腊子口战役是红军长征中一场关键的战役，其重要性不亚于飞夺泸定桥。这场战役不仅关乎红军能否突破天险，继续北上抗日，而且在某种程度上决定了红军的生死存亡。

在腊子口战役中红军面临极大的困难，由于地形不利和敌人的坚固防御，红军在正面进攻中遭受了重大伤亡。

敌军在腊子口部署了重兵，构筑了坚固的防御工事，试图凭借天险挡住红军的去路。

红军在翻过雪山草地后，必须通过腊子口才能继续北上。蒋介石在此部署了两个师的兵力，并设下了多道防线。等待红军的到来。

红军通过迂回战术，从侧面攀上悬崖，成功突破了敌军的防御。腊子口战役的胜利为红军打开了通往陕北的通道。星星之火可以燎原。

看完腊子口战争遗址，我们来到了"扎尕那′。′扎尕那"是藏语，意为“石匣子″，是一种完整的天然石城。俗有“阎王殿″之称。

这里地形既像一座规模宏大的巨型宫殿。又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。这里就是一座天然石头城。

扎嘎纳山势奇骏、云雾缭绕、宛如仙境、藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

扎嘎纳位于甘肃省甘南州的深山里。交通不便，以至于以前根本没有多少人知道这个地方。

随着《爸爸去哪儿》的热播与去过游客的口耳相传，扎嘎纳渐渐的走进了大家的视线。

这里天气变化非常快，刚下完雨，过一会儿太阳又出来了，如果你刚好也遇见下雨的话，千万别着急离开。也许20分钟后就会雨过天晴，景致更加艳丽迷人。

我们乘区间车直接到了一线天。说实话，这里就一个天空之境，穿他们藏装拍照的地方。那一线天吗坐区间车的时候就看见了。

奉劝大家下车以后不要往前走。因为去前面的石林听说要爬两三个小时。而且还是石子路。要么穿民族服装拍照。要么坐区间车去下一个点~仙女滩。

去仙女滩要经过一片小小的草地，于是我们就在这绿茵茵的草地上开始拍照玩耍。仙女滩好像就一摊水。

我们一边在木栈道上登山前行，一边欣赏着身旁的美景。

扎尕那仙女滩是扎尕那景区内的一个著名景点。海拔较高，适合徒步和摄影。

我们也没有什么高原反应。大家都玩的欢的。都忙着拍片片留念。

这里的负氧粒子充足。在海拔3km的地方，大家一点反应都没有。

仙女滩是一片广阔的高山草甸，绿草如茵，野花繁茂，景色优美。

在这里可以俯瞰扎尕那的全景，尤其是在清晨和傍晚时分，可以看到4个寨子的全貌。非常壮观。

仙女滩也是拍摄扎尕那美景的重要地点之一，吸引了众多游客前来观光和攝影。

前往仙女滩有多种方式，可以从下面的停车场步行上去，也可以乘坐景区提供的电瓶车前往。电瓶车费用为20元。

如果体力较好，可以选择先坐区间车上去。再徒步走下去。原图可以欣赏到美丽的自然风光。我们就是这样走的。

在游玩时，建议慢慢行走，一边欣赏美景，一边拍摄美丽的照片。

此外，由于海拔较高，游客在游玩时应注意身体状况，避免高原反应。

总的来说，仙女滩是一个适合全家游玩和摄影的好地方。无论是欣赏自然风光还是进行户外活动，都是一个不错的选择。

扎尕那~美在原始、淳朴、空灵、宁静、高山、峡谷、怪石、云海、森林、牧场流水多样景观。

这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地。但至今仍是一块处女地。

扎尕纳是一座完整的天然石城，大自然在此展现了它令人敬佩的力量。

这里山清水秀，植物茂密，景色迷人，是谈情说爱的好地方。

扎尕那被“国家地理"评为此生必去的地方、摄影天堂、梦中伊甸园……

扎尕纳，藏地秘境，夏绿如画，徒步探秘。心灵之旅，等你来邂逅哦。

这里有云雾、雪山、草原花海、峡谷，村落、森林牧场、人文、星空、吃草的牛羊马、像走进画里、仿佛世外桃源一般……

生在新疆，感觉到处都是这样的美景。新疆不用宣传他的美，有钱自然去，对么？爱美景的你？

新疆太大，美的不像话。唯一的缺点就是路途太远。是全国不包邮的城市。

看这位帅哥严肃认真的脸，他在向上天祈祷什么呢？

走过全国很多城市。你才知道新疆的美到底有多美。新疆有全国各地的美景。高山、湖泊、河谷、草原、森林、盆地、戈壁、沙漠、大海、草甸、雪山……

新疆的美是多维度的，既体现在其自然景观的壮丽与多样性。也反映在其丰富的人文历史和现代发展上。

新疆汇聚了多元素的文化和民族特色，古建筑、古城址、古墓葬等大量古代遗存。

新疆的美食文化也是其人文魅力的一部分。还孕育了丰富的农产品。如吐鲁番的葡萄、库尔勒的梨、阿克苏的苹果、库车的杏等……

新疆还有最神秘的罗布泊……新疆现在还有海产品。新疆产的三文鱼是我的最爱！

新疆分南、北疆。要想彻底完美游完新疆，您的在这待一年。

生活在新疆的人们就像新疆景色一样大气，胸怀辽阔。这是我常说的话。我爱新疆，我更爱新疆人。是不是有点跑题了？咱们还是讲行程吧。

来到若尔盖长征第一村；班佑村，这里修建了烈士纪念碑。主要是为了纪念红十一团的战士们，他们走过了雪山、走过了草地。却没能坚持走过班佑河。700多人静悄悄地躺在了这片草地上……

他们是在长征过程中因伤病和饥饿+高原反应而无法继续前行。最终集体牺牲的，纪念碑的建立皆在弘扬长征精神，传承红色基因，现成为爱国主义教育重要基地。

七根火柴，描述长征途中暴雨倾泻在大草原上。一个生命垂危的红军战士把党政和夹在党政里的7根焦干的火柴交给战友。请他转交给党组织，言毕，安然的闭上了眼睛。那位战士追上队伍，为战士们点燃了篝火，然后将余下的6根火柴和党证交给了指导员。

终于来到若尔盖大草原。感觉比呼伦贝尔草原还美。至少看见了雪山草地+牛羊……一副神话里画卷……

我们来到若尔盖草原主要是进花湖景区游玩。记住花湖里边是没有花的哈。就像夫妻肺片里面没有夫妻一样很正常的呵呵呵……

如果呼伦贝尔大草原让我这样走在木栈道上游玩，我也会很满意。因为我看见了一望无际的草原、还有那远处的绿色高山一片一片……辽阔、壮观……

走在木栈道上是为了保护草坪，我们大家都很理解。我们是来欣赏草原的美，而不是来搞破坏的。

若尔盖花湖位于若尔盖和甘肃朗木寺之间的213国道旁。热尔大坝上有3个相邻的海子。最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。

若尔盖花湖4周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。

这里简单、安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。

若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上绚丽夺目的绿宝石。是我国三大湿地之一。

四川若尔盖花湖，是你的诗和远方，你同意这个观念吗？

这个景区为什么叫若尔盖花湖呢？是因为用无人机在天空拍下的画面，下面所有的湖泊就像花瓣一样开在这片草原上……

若尔盖花湖，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，是一个集生态旅游，民俗体验，科普教育等功能为一体的特色自然观光旅游区。

花湖生态旅游区主要有泥炭湿地、花湖生态、安多藏族民俗体验三大部分组成。被评为中国最美的湿地。

花湖是若尔盖大草原上的一个天然海子。海拔3468m。因湖中盛开一种白色小花而得名。

这里不仅是全国最大的黑颈鹤栖息地。还拥有丰富的植被和珍惜动物。如黑颈鹤、玉带海雕、大天鹅等。

花湖的自然风光美不胜收。有~急雨飞虹~鱼戏金波~雪域舞者~湖浣霞衣~花湖夕照~花湖之眼等六大自然胜景。

最佳旅游季节为5月底至7月底，特别是6月中旬花草最为茂盛。花湖景区门票为80元一人，观光车30元一人。

若想更深入了解花湖的美丽与神秘，一定要亲自来体验这片高原湿地的独特魅力。

花湖是一个海拔约3468m的高寒湿地。生物多样性保护区。98%的人走在这上面没有什么反应。100元一瓶抗高反预防药大家都喝的呢。

这里湖水透彻的蓝。和天空一个颜色……水天一色！

花湖属于黄河水系，去花湖一看湖水，二看花鸟。花湖的湖水是湛蓝的，宛若一面镜子。山光水色连成一片，蓝天白云倒映在水中，如画一样。

成群的水乌在花湖栖息生长，水草点缀在湖水中间，随风起舞……

春夏碧绿，秋天金黄，给花胡增添了更多的色彩……

花湖周边就是大片的草原，牛羊成群，悠闲吃草。每年7月中旬，这里才有野花盛开。

若尔盖花湖因其湖水清澈见底，花海般绚丽多彩而得名。吸引着无数游客前来观赏。

漫步在花湖畔，仿佛置身于仙境，令人心旷神怡。

朝阳温柔的拥抱花湖，为它披上一层橙黄的轻纱，湖水仿佛被唤醒，闪烁着生命的灵动与温暖。

花湖的清澈见底，宛如一面明镜，不仅映照出蓝天白云的悠然，更映照出人们内心深处的宁静与向往。

轻轻拂动的花湖水面，如同一幅细腻的绣帘，温柔的守护着这片土地，给予人们无尽的安宁与温馨。

漫步在花湖畔，仿佛走进了一个梦幻的世界，湖水的轻柔与温暖，如同母亲的怀抱，让人沉醉其中，不愿离去……

花湖，这片充满生机与温馨的仙境，用它那独有的方式，诉说着大自然的故事。给予人们无尽的遐想与美好。

花湖在不同的季节和天气下展现出不同的美。晴天的花湖波光盈盈，宛如蓝宝石般闪耀。而雨后的花湖则呈现出一种朦胧的美。别有一番风味。

此时此景，我也来凑个热闹，拍一张照片留作纪念。若尔盖花湖，我来啦！

九曲黄河第一湾；这里有两种玩法。一种是坐直梯。直到山顶观看风景。还有一种就是爬楼梯。

我们当然是坐直梯，这里叫天边云梯，山顶海拔高度是3610米。直梯也是坐了很长时间才直达山顶。

只有登上山顶，才能看到黄河九曲十八弯。不然你就白来了。

山顶塔内有很多卖当地美食的，价格在可接受的范围内。

给大家拍一个全景黄河九曲十八弯，一定要点开视频看哦。

黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东。迂回曲折，在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合。形成了壮美的九曲黄河第一大转弯。

九曲黄河是中华民族的母亲河，滔滔黄水。哺育了亿万中华儿女。

奔腾不息的河水负载着这个古老民族对未来的无限希望与憧憬……

天下黄河99道弯，最美的自然景观要数第一湾和壶口瀑布。

这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图。

是黄河流经这两处景观时形成的一个S型大弯道。因其在地图上恰似<周易>中阴阳太极图，故而誉为。

九曲黄河第一湾作为黄河大草原最具代表性的景点。它以一种大度的姿态、和平的心态表现了黄河精神″宁静致远"的阴柔之美。

而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬"的阳刚太极之气。

这一动一静，一阴一阳的两大独特景观，可谓对黄河精神的最好诠释。是对中国阴阳太极学说的立体再现。

万涓成水汇大川。千转百回出险滩。滔滔长流济斯民。力发黄河第一弯。

来到藏族村寨。内外到处都是飘扬的经幡。建筑屋顶4周有羊角的装饰。入乡随俗，点开视频看哟……进门必须有仪式感。

藏式土火锅吃起来。吃火锅也必须要有仪式感。来，招呼打起来。

吃之前也是载歌载舞。好一番热闹。什么是幸福？

吃完饭后也必须载歌载舞跳起来。藏族锅庄舞会吗？不会的就学起来吧。跳！跳！跳……

看他们兴高采烈的跳着，我真想和他们融为一体，我有时间了一定要好好学学跳舞。各种舞蹈都学学。

看这里的油菜花才刚开。我们每天穿着夹克衫。有时候晚上睡觉还开电热毯。想想新疆现在的气温35~40度，我只能哎呦喂……

终于来到郎木寺！这里被称为"东方小瑞士″。是因为周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕。

跑到观景台上拍了一个全景，亲们一定要点开看哦，这里是三省交界的地方。因为是寺庙没有拍很多照片，就拍了风景。

这里也是一脚踏三省的地方！哪三省呢？青海省、四川省、甘肃省，这里还有一条街，一边是四川、一边是甘肃。

拉卜楞寺；位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县。拉卜楞寺的转经筒是世界上最长的转经筒。它围绕整个寺庙外围一圈有3.5km。2000多个转经筒，转一圈下来得一个多小时才行。

转经筒又称"玛尼经筒"。藏传佛教认为，持颂六字真言越多。越表对佛的虔诚，可得脱轮回之苦。

因此，信徒们通过推动经筒转动，反复念诵着成百倍千倍的“六字大明咒"。以此作为忏悔往事、消灾避难、修积功德的最好方式。

转经长廊不仅是信徒们日常修行的重要场所，也是游客感受藏传佛教魅力的必访之地。

拉卜楞寺是藏语“拉章"的变音。意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。

拉卜愣寺被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。

2018年中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上。入围“神奇西北100景"榜单。

拉卜楞寺寺主是第六世<嘉木样呼图克图>。其他领导人包括八大堪布、四大赛赤、拉卜楞寺在历史上号称有108属寺。

这里是甘南地区的政教中心。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。

整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大径堂旁的下续部学院的佛殿。

甘南拉卜楞寺地位相当于清华北大，看看僧人是如何研学苦读的。可惜看不见哟，是不让看的哟。

拉卜楞寺是始建于康熙年间。至今已经有300多年的历史。占地面积有86.6万平方。

拉卜楞寺的宗教仪式丰富多彩，主要包括正月祈愿法会、二月法会、时轮金刚法会、四月会、七月法会、禳灾法会以及燃灯节等。

正月祈愿法会最为著名。期间拉卜楞寺全体僧人每天要在大经堂朗诵六次，并举行放生、晒大佛、跳法舞、供酥油花灯、转作弥勒礼仪佛等系列活动。

这些宗教仪式不仅体现了藏传佛教的深厚底蕴，也展示了拉卜楞寺作为藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的重要地位。

网上流传一句话；去不了西藏就去甘南。去甘南一定要去拉卜楞寺，拉卜楞寺其规模是一座仅次于布达拉宫的寺院。

拉卜楞寺，也是冯小刚的电影《天下无贼》的取景地。

在旅途中，那些平日里我们触手可及的事物和幸福变得令人更加珍惜。在那偏远山区的旅行，人的欲望会变得一轻再轻。比如看到一棵绿树，就会欣喜不已，吃上一碗汤饭，就会幸福无比，接受每一种意外，每一个坏天气，每一个错过。在辽阔的天地间，人的心变得更豁达，也更自由。陌生的城市与小镇一站一站抵达。兰州、麦积山、伏羲庙、官鹅沟、腊子口、扎尕那、九曲黄河第一湾、郎木寺、拉卜楞寺……为了片刻的心灵自由，爬山涉水，与它相见。去的地方多了，看的多了，见的多了。我心一片宁静。人！一生何求？

感谢这次参加我团的所有帅哥和美女们。谢谢您们一路上的陪伴和支持。希望您们在美篇里边点评、点赞。期待下次有缘再见哟，谢谢！

一生何求；18290833958