巧克力般丝滑

姜霞（不私聊）

　　自从减肥以来，才感觉到了减肥需要耐力和毅力，以及高度的自律，原本以为减肥吗，不过是少吃饭吗，再加上适度的运动，说起来容易，但做起来却是多么的难，我减肥历经了两年的时间，虽然减了十公斤，但付出了多少，只有自己最清楚，减肥的辛苦不是常人所能够坚持的，二姐的体重常年保持在52公斤不变，始终没有胖起来，我曾今想减到60公斤以下，但难度大到自己都不能控制，不过有一点可以明确，减肥是当前我的重要事情，减下来的体重会换来阳光的心态和崭新的生活，开心就会回到每一天当中。

现在的我每天几乎不吃饭也不饿，不睡觉也不瞌睡，所以少吃一顿饭，睡一个好觉，胃肠又能够保持通畅，对于我而言就是开心的，有几天不排泄，感觉到体内会聚集许多的垃圾，混沌不堪，情绪会受到这些浊气的影响也变得躁动不安，因为通畅的排泄系统会直接影响到一个人的心情，所以有着健康的身体是多么的重要，如果新冠继续干扰着我们的生活，那么不仅会使经济倒退，带给人的还是紧张，是焦躁，是对身体从精神上到生理上的侵扰。新冠的流行许多欧美国家躺平多少也是考虑到了，选择疫情防控措施对生活和精神健康的诸多影响，而作为一个普通人，在疫情开始的当初，我所意识到的只是新冠病毒对于人体生理上的影响，没有过多的认真考虑过经济和一个人精神生活这个层面，但是我们国家的做法并没有错误，我们挽救了亿万民众的生命，我想生命应该是第一位的。

　　办公室的一个同事最近因为访惠聚的结束而返回单位上班了，半年时间未见，似乎并没有拉开人与人之间的距离，生活也并没有停顿，一切仿佛只是发生在昨天一般的短暂和转瞬即逝。同事间的和谐依旧存在，一句问候，一句关切，拉近和保持着良好的同事关系。三姨来到新疆已经有几天了，周末过后的几天里我没有去爸爸家里，想得到父母最近的几天会因为三姨的到来而开心满怀，笑声朗朗。虽然没有回家，但我的心情却跟父母亲一样愉快而舒心，我们这个家融入了新的元素，因为三姨的身上承载着父母对于姥姥的思念，也承载着我们这个家对于故去的姥姥无尽的爱，承载着我们这个家族遗传的长寿基因，承载着家族的兴旺与兴衰，至少我是这么认为的。

　　办公室窗台上的天竺葵绽放的灿烂，迎合着朝阳，一簇簇的繁花魅力无比，室内良好的采光使我的心情变得开心起来。一阵迷茫的心境变得沉静下来，今天的早上我还曾经想过是否是秋季的到来使自己身体出现了不适，写一段文字之后的平和使我度过了又一个焦躁不安的阶段。一个人精神世界的平衡是需要不断的调适，心理需要不断的梳理和调节，生活才能如绸缎般平顺，如巧克力般丝滑。每一天对于一个人而言都是新的，但心情却并不能常新，需要整理，而能够做到每天都激情满满，心情畅快，无论对于谁都不是极其容易做到的。我的生活我做主，走近一个充满正能量的人也是使生活充满阳光的重要元素。