<p class="ql-block">2024年7月29日，全民健身武术走基层暨桑植县太极拳骨干教练员培训班在映山红酒店开班。国家体育总局武术运动管理中心社会活动部副处长张路平，湖南省武术协会副主席姜夏洪，桑植县委常委、副县长宋云飞，县人民政府副县长胡辉，县文化广电体育局钟培文参加开班仪式。</p> <p class="ql-block">本次培训班7月28日报到，为期5天，共计100多人参加。特邀上海体育大学武术学院副教授、全国武术锦标赛太极拳冠军赖剑慧，湖南省武术专业运动员、全国武术套路锦标赛太极剑第三名王浩威开展相关专业内容教学。</p> <p class="ql-block">培训内容分为理论培训和技术培训两部分。7月29日上午进行理论培训，主要包括练太极的意义、《中国武术段位制》基本知识及最新颁布实施的相关政策文件、最新颁布试行的《传统武术竞赛规则(2024)》。</p> <p class="ql-block">桑植县太极协会会长韦先兰以身作则，带动所有学员认真聆听赖老师讲述的太极理论知识，大家都很珍惜来之不易的学习机会，边听边做笔记。</p> <p class="ql-block">29日下午，按计划进行二十四式技术培训。赖老师有的放矢，针对学员的具体情况进行教学，指出问题，做出示范，细致耐心地帮助学员们纠正动作，解疑答惑，学员收获满满。</p> <p class="ql-block">7月30日，继续二十式太极拳的技术培训。赖老师边分解动作要领边做示范，由浅入深，通俗易懂，在短时间里让大多学员感觉到自己存在的问题，并在赖老师的指点下不断提高完成动作的质量。</p> <p class="ql-block">课间十分钟，没有人休息，都在琢磨自己的动作。有自己做让同学看，有问题立即纠正的；有抓住老师不放手，让老师为自己指点的；还有的直接上台请求赖老师看看自己的问题在哪里的。总之，所有的人学习情绪空前高涨，不愧是太极拳骨干。</p> <p class="ql-block">31日一天都进行四十二式太极剑的技术培训(因为场地小只能以扇代剑)。赖老师发现问题立即解决问题，为了让学员们容易看懂太极剑的行进路线，她特意在场地中央摆一排水瓶，演示大家存在的问题以及正确的方法，学员们茅塞顿开，豁然开朗。</p> <p class="ql-block">8月1日，为了更好地教学，我们来到了芙蓉学校，这里场地宽阔，每个动作都能施展开来。有了昨天赖老师的指导，今天大家的感觉好多了，真剑相见，似乎更能显现自我。</p> <p class="ql-block">培训结束后，为完成全部培训课程并通过理论和技术考核的学员，颁发了培训结业证书。</p> <p class="ql-block">经过4天培训，学员们所学的理论知识在实践中不断展现。师高弟子强，我们定会化努力为神奇，在太极拳事业的路上越走越远。</p>