<p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.31</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">8🈷️最后一天</p><p class="ql-block">电饭煲做蛋糕🍰比用烤箱方便，一个半小时刚好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在每个认真生活的日子里</p><p class="ql-block">拥抱所有热爱和美好✨🌼</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.30</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">跟昨天吃的一样</p><p class="ql-block">好吃😋</p><p class="ql-block">玫瑰[玫瑰]花还剩最后一支立着的</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.29</p><p class="ql-block">周四 阴</p><p class="ql-block">面包🍞加芝士🧀碎烤几分钟挺好吃</p><p class="ql-block">每天操心一日三餐</p><p class="ql-block">都不知道吃什么好了</p><p class="ql-block">还好快开学了[呲牙][呲牙]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.28</p><p class="ql-block">周三 阴</p><p class="ql-block">南瓜🎃馒头🍘，煎蛋🍳，自制酸奶配上甜葡萄🍇，赞一个👍🏻</p><p class="ql-block">玫瑰[玫瑰]花🌸大多数弯头了，今天第4天</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.27</p><p class="ql-block">周二 晴</p><p class="ql-block">最近5：30以后才醒</p><p class="ql-block">有时候快6点</p><p class="ql-block">看来前段时间是热醒的[破涕为笑]</p><p class="ql-block">2个神仙一样的人</p><p class="ql-block">晚上不开空调睡[破涕为笑]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.26</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">早上最自律，最惬意🥰</p><p class="ql-block">吃的健康，不过量</p><p class="ql-block">到了白天就乱了[破涕为笑]</p><p class="ql-block">难怪有减肥段子说</p><p class="ql-block">早上一个鸡蛋</p><p class="ql-block">中午一个鸡蛋</p><p class="ql-block">晚上吃鸡🐔全家[破涕为笑]</p><p class="ql-block">要么就是10几个骑手在路上</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.25</p><p class="ql-block">周日 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每件发生在你身上的事，</p><p class="ql-block">无论好坏，都是礼物。</p><p class="ql-block">如果你能带着信心和耐心，</p><p class="ql-block">你想要的美好 时间都会给你！</p><p class="ql-block">#每日有T97的早餐</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间#</p><p class="ql-block">2024.8.24</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">有些吃的配不上它的价格</p><p class="ql-block">比如这苹果🍎</p><p class="ql-block">7块钱一个</p><p class="ql-block">真没有什么特别[破涕为笑]</p><p class="ql-block">自己吃一般不会买的</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.23</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">早餐吃的挺饱</p><p class="ql-block">到店里后同事又投喂好吃的</p><p class="ql-block">1个半酥酥的豆沙饼（很好吃😋）</p><p class="ql-block">水果还没吃</p><p class="ql-block">幸福幸福🥰</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.22</p><p class="ql-block">周四 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">保持热爱[爱心]</p><p class="ql-block">有很多瞬间会告诉你</p><p class="ql-block">生活温柔且浪漫</p><p class="ql-block">记录生活的点滴</p><p class="ql-block">早餐吃好了🥰</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.21</p><p class="ql-block">周三 晴</p><p class="ql-block">南瓜🎃，鸡蛋🥚都没蒸熟（平时一样的时间，可能中途加水，有点中断，按钮忘记按），难怪鸡蛋壳很难剥，放弃入镜，需要再蒸[破涕为笑]</p><p class="ql-block">鲜肉🥩月饼🥮好像第一次尝试🤣，味道有点怪，以后不买了。</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.20</p><p class="ql-block">周二 晴</p><p class="ql-block">8月已过三分之二</p><p class="ql-block">快得很</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">人间烟火气 ，</p><p class="ql-block">最抚凡人心。</p><p class="ql-block">好的食物包含着温情与快乐~</p><p class="ql-block">保持好心情 万事皆[OK]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#每日T97咖啡[咖啡]早餐</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.19</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">贝贝南瓜🎃，芋泥球，鸡蛋🥚，猕猴桃🥝，小番茄🍅，T97奶咖[咖啡]，膳食纤维粉，益生菌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用最宽的心</p><p class="ql-block">装最多的福</p><p class="ql-block">希望日子安静</p><p class="ql-block">抬头皆是温柔</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.18</p><p class="ql-block">周日 晴</p><p class="ql-block">昨晚被动熬夜</p><p class="ql-block">12点后才到家</p><p class="ql-block">同事几人奋斗一晚到最后时刻发生状况[捂脸]</p><p class="ql-block">想也想不到的事情</p><p class="ql-block">虽然晚睡还是早醒（比平时晚点，醒来快5：30）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活里 </p><p class="ql-block">那些值得的烟火气</p><p class="ql-block">比什么都治愈</p><p class="ql-block">虽然平淡 </p><p class="ql-block">用心就会发光</p><p class="ql-block">#每日T97早餐</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.17</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">最近天天蛋糕🍰，葡萄🍇，西瓜🍉</p><p class="ql-block">没怎么好好吃饭[捂脸]</p><p class="ql-block">好吃但营养不够</p><p class="ql-block">有时候来不及做</p><p class="ql-block">有时候懒得做[囧]</p><p class="ql-block">就早上比较认真对待</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.16</p><p class="ql-block">周五 阴</p><p class="ql-block">今天小朋友5点多就起床🛏️了</p><p class="ql-block">这严重睡眠不足</p><p class="ql-block">6点40左右我走路回来</p><p class="ql-block">发现她自己在厨房弄早餐</p><p class="ql-block">热了牛奶🥛，红糖馒头，蒸蛋🥚水放多了一直没熟</p><p class="ql-block">希望她多睡点</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.15</p><p class="ql-block">周四 阴</p><p class="ql-block">今天醒来5：40多了</p><p class="ql-block">没有下楼走路🚶🏻♀️</p><p class="ql-block">给高中生准备早餐</p><p class="ql-block">人家不领情</p><p class="ql-block">只喝了一点点牛奶🥛</p><p class="ql-block">不知道一上午靠什么给能量</p><p class="ql-block">要么明天开始不给她准备早餐了</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.14</p><p class="ql-block">周三 阴</p><p class="ql-block">最喜欢早上的自由，惬意</p><p class="ql-block">没有干扰，只有自己🥰</p><p class="ql-block">5点左右起床刷个牙下楼走几圈⭕</p><p class="ql-block">走好上来准备早餐，再美美的吃好</p><p class="ql-block">休息会再洗个澡出门</p><p class="ql-block">开启🔛新的一天</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.13</p><p class="ql-block">周二 阴</p><p class="ql-block">有机生菜的口感确实不错</p><p class="ql-block">比普通的贵好多，偶尔买下</p><p class="ql-block">猕猴桃🥝还没熟</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.12</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">如果每天都吃的像照片上这么健康</p><p class="ql-block">我的皮肤应该比现在好点[破涕为笑]</p><p class="ql-block">可惜每天都比照片上吃的多，还乱</p><p class="ql-block">来不及做饭就吃点蛋糕🍰，面包🍞什么的</p><p class="ql-block">没营养，还易胖[捂脸]</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.11</p><p class="ql-block">周日 晴</p><p class="ql-block">全麦面包🍞，鸡蛋🥚，桃子🍑，葡萄🍇，都是甜甜的水果🍧[破涕为笑]，一半牛奶🥛一半水的T97燃脂控糖咖啡[咖啡]，每天不忘的益生菌，还有膳食纤维粉。</p><p class="ql-block">早上吃饱吃好吃开心😁</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">#益生菌新拆一盒</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.10</p><p class="ql-block">周六 阴</p><p class="ql-block">七夕</p><p class="ql-block">中国的情人节[爱心]</p><p class="ql-block">取悦自己，快乐生活[呲牙]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">照片色调偏黄</p><p class="ql-block">黄瓜🥒真的黄了</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.9</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">冰箱有点空空</p><p class="ql-block">没什么吃的了[破涕为笑]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心平气和，</p><p class="ql-block">和气生财。</p><p class="ql-block">愿日子清透，</p><p class="ql-block">遇见都是温柔和善意🥰。</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.8</p><p class="ql-block">周四 晴</p><p class="ql-block">小朋友今天去军训了</p><p class="ql-block">13号下午回来</p><p class="ql-block">希望东西都带齐了[捂脸]</p><p class="ql-block">早上就喝了点牛奶，馒头一个都没吃完</p><p class="ql-block">能量不够啊</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.7</p><p class="ql-block">周三 晴</p><p class="ql-block">立秋</p><p class="ql-block">早晚有风</p><p class="ql-block">没有前段时间闷热</p><p class="ql-block">白天还是热🥵得很</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">想做红糖开花🌸馒头🍘，没有开成功[破涕为笑]</p><p class="ql-block">低筋，高筋，全麦3种面粉混合，这个可能是原因之一</p><p class="ql-block">口感结实，还可以的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#T97咖啡[咖啡]新拆一盒</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.6</p><p class="ql-block">周二 晴</p><p class="ql-block">上次买的5斤紫薯终于都用完了</p><p class="ql-block">又干又老，一点都不适合直接吃[破涕为笑]</p><p class="ql-block">紫薯馒头，紫薯面包🍞 紫薯泥（这次没有用绞肉机绞，用勺子🥄压的，不细腻，有点干）</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.5</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">全新的一周</p><p class="ql-block">继续从T97燃脂咖啡[咖啡]开始</p><p class="ql-block">晨起一杯黑咖，消肿，提高代谢</p><p class="ql-block">每天一样又稍不一样</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.4</p><p class="ql-block">周日 晴</p><p class="ql-block">要管住去面包店的冲动[破涕为笑]</p><p class="ql-block">又接连吃了几天面包🍞[晕]</p><p class="ql-block">要买点玉米🌽，南瓜🎃，红薯🍠</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.3</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">一早就30度°[晕]</p><p class="ql-block">从早ﾉ☀热🥵到晚🌃</p><p class="ql-block">没有凉快的时候</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.2</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">下次要忘记周四</p><p class="ql-block">这样就不会想着去欧文买面包🍞[破涕为笑]</p><p class="ql-block">冰激凌🍦，饮料🥤，奶茶🧋可以不吃</p><p class="ql-block">就是糕点忘不了[囧]</p><p class="ql-block">做不到断糖</p><p class="ql-block">非常需要T97咖啡[咖啡]控糖🍬</p> <p class="ql-block">#早餐时间#</p><p class="ql-block">2024.8.1</p><p class="ql-block">周四 晴</p><p class="ql-block">八一建军节</p><p class="ql-block">8🈷️第一天第一餐</p><p class="ql-block">鸡蛋🥚，紫薯面包🍞，腰果，昨晚剩的鸡翅，虾仁，不喝不习惯的T97燃脂控糖咖啡[咖啡]，喝好加点热水泡条膳食纤维粉，饭后半小时吃条益生菌吸收最好，早上营养充足[呲牙]</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">忘记昨天的忧愁💫</p><p class="ql-block">迎接新的美好一天☄</p><p class="ql-block">8月继续健康好运快乐😎</p>