<p class="ql-block">2024.7.13在谭boss的倾情支持，为我们量身定制了川西甘南自驾游之下，我们开始了两个人二十多年来最长的一次旅行。</p><p class="ql-block">7.13 下午6点吃过晚餐以后我们出发了，晚上12点前到达龙山服务区，又回到了我工作过的地方，好怀念龙山的那一碗粉！</p><p class="ql-block">7.14 整天都在赶路，终于在下午6点左右到达了四姑娘山，天气不太好，有点下雨。选择了大众点评推荐的当地第一名的火锅店。也许是没有点对菜，那个鸡吃得我在剩下的是日子里都不想听到“🐔”这个字。</p><p class="ql-block">7.15 早上醒来天晴了！我们作为当天第1批游客，顺利的进入了四姑娘山双桥沟景区。坐观光车一直到最后一站，看到了雪山！抑制不住内心的兴奋，蹦跳了起来，忽然发现开始有了一点高反。到了双桥沟才知道，原来这里是看不到姑娘们的，得要去长坪沟。一路游玩下来，双桥沟也耗掉了一整天，初见美景，各种拍拍拍，摄影师尽管表现出了极大的耐心，但成功的作品真心不多。夜宿当地最有名的嘉绒倾城民宿，晚上有篝火晚会，我裹着一床毯子坐在走廊上看年轻人在海拔三千多米的地区蹦迪，由衷佩服。</p> <p class="ql-block">打卡阿来书屋，才知道阿来居然是小金县人氏。</p> <p class="ql-block">嘉绒倾城民宿</p> <p class="ql-block">7.16长坪沟 沿着观光栈道徒步7公里，虽然有点上气不接下气，但是坚持没有用氧气瓶。回程的时候，唐先生蹦蹦跳跳把我远远甩在了后面。重要的是走了这么远，景区的工作人员告诉我们，看姑娘们最好的地方就在入口处。好吧，果然是“养在深闺人未识”。</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰85座，z终年积雪，发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰。幺妹峰也被称为蜀山皇后，蜀山王是贡嘎雪山。</p><p class="ql-block">游玩长坪沟，经理小路前往毕棚沟。</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹理小路全长约94公里，线路途经2l四姑娘山、结斯沟、粮台沟、毕棚沟、汶川萝卜寨五大景点和许多小景点。车程由原来的4小时缩短至约1.5小时。理小路，集合了雪山、森林、河谷、冰川、草甸等各种川西经典元素！它串连起毕棚沟、结斯冰川、四姑娘山等知名景区；整条路从海拔2000-3600米的高原生态带穿过雪山环绕植物丰富，是名副其实的雪山下景观大道。</p><p class="ql-block">途中，与山宝视频时，忽然没有了网络，失联了20多分钟，直到大二普才联系上，把小朋友急坏了，找舅舅姑父求助，得到了家人们的安慰。我们学会了利用高德家人地图分享位置，这样不管我们在哪里她都能看到。过了大二普，下起了大雨，雾气弥漫，除了路什么都看不清了。途中订了一家超级便宜的民宿，毕棚沟云溪民宿价格110，此行中为数不多的带空调和露台的民宿。民宿餐厅做的菜味道还不错，饭后我俩在露台上喝茶，唐先生还卡拉哦豁了几曲。最重要的是为了免去我们在景区停车的麻烦，老板早上亲自把我们送到了景区，下午游完以后又来接我们。不要太幸福。</p> <p class="ql-block">旅行途中遇到的第一只小动物，和它玩了好久。吃了我不少面包。</p> <p class="ql-block">大二普 正是失联二十分钟后重新联系上，边打电话边游览，没有什么照片。我看到有些年轻人在水边搭帐篷，有些担心，毕竟是雨季，果然没多久就下大雨了。希望孩子们安全。</p> <p class="ql-block">7.17 毕棚沟 又是观光加徒步的一天。天气不算太好，但是徒步过程中没有下雨就很对得起我们了。毕竟我们来之前还有过泥石流。今日登顶看青龙瀑布。</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹毕棚沟风景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，四姑娘山北，是大熊猫栖息地和米亚罗的核心区域，被称为“川西小瑞士”。[2-4]毕棚沟海拔在2015—5922米之间，面积613.8平方千米。沟内自然景观原始古朴，涵盖冰川、雪峰、海子、原始森林、溪流、飞瀑、高山草甸、红叶、花海、彩林等自然风光，有骆驼峰、玉兔峰、狮子峰、青龙瀑布、卓玛湖、月亮湾等景点。</p> <p class="ql-block">游完毕棚沟，驱车前往马尔康市。卓克基土司官寨维修没能进去，但是对面的西索民居惊艳到了我。唐先生和偶遇的小朋友玩烟板游戏，居然没有玩过人家，嗯，应该说要拜师。晚上在马尔康看藏式广场舞---锅庄舞。感觉大家都能歌善舞，真是城市夜幕中一道亮丽的风景。</p><p class="ql-block">这几天的照片真是凑齐九宫格都难，开始闹一些小别扭了。</p> <p class="ql-block">7.18莲宝叶则 </p><p class="ql-block">🌹🌹🌹莲宝叶则风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，地处青藏高原东南部，是巴颜喀拉山南段支脉的一部分。 该风景区总面积约800余平方千米，四川阿坝境内面积约500余平方千米，青海境内称年宝玉则，又叫果洛山。莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。这里是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。</p><p class="ql-block">今天对我是一个巨大的挑战，因为最高观景处盘羊坪有4520米，备了好几瓶氧气上山。虽然有些高反，但是安然无恙，氧气瓶没有用上。天公作美，碧水蓝天白云。感觉运气好到爆。我在盘羊坪还爬了N个石峰，各种高难度摄影。</p> <p class="ql-block">今天有不少满意的照片，摄影师开始学会配合，还主动观察别人的拍摄角度和技巧。</p> <p class="ql-block">下午打卡黄河九曲第一湾</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一大转弯，隔河与甘肃省相望。</p><p class="ql-block">源头的黄河像一条小溪，温柔清澈婉转，静静地伏在大地上，很难和印象中的“黄河在咆哮”联系起来。</p> <p class="ql-block">作别九曲第一湾，原计划夜宿若尔盖花湖，然后继续北上扎尕那你。途径一片大牧场，花30元可以直接开车到山顶，很多人在撒野。抑制不住驿动的心，我们也开上去了，第一次开这么高的山我有点紧张。哦豁，车子开始抖动，出了些故障。立马百度地图，找到了最近的位于黑河镇的修车店，发现点火线圈故障导致发动机一个缸不能工作，要等若尔盖发货过来。这意味着我们只能在这里等一晚了。我们在附近的一条河边找了处可以宿营的地方，有位藏族老人带着孙子在河边玩沙。这时一个藏家小伙骑着摩托车过来问我们要不要去他家民宿住。唐先生抱着看一看的心态和他走了，回来时已经谈好了价格：140一晚送骑马。小伙家有个很大的院子，一排2层小楼，对面是一个星空帐篷。嗯嗯，大家说我把140的房子拍出了1400的感觉。夜晚很凉，和小伙子聊了很久天，他给我们讲他们的生活，信仰，节日。也说我们的茶叶很好喝。</p> <p class="ql-block">撒野</p> <p class="ql-block">煨桑是藏族的一种传统宗教仪式，旨在祭拜天地诸神，表达对神灵的敬仰和祈愿。煨桑不仅具有净化环境、消除邪气的功能，更重要的是通过燃烧香烟向神灵献供，祈求神灵的庇护和祝福，以获得平安、健康和财富。</p><p class="ql-block">7月20日正值煨桑日，邓珠很早就和他哥哥出门参加仪式了，但是他说只有男人可以去参加。这是他发给我的煨桑图片。</p> <p class="ql-block">7.20 若尔盖花湖-修车-郎木寺</p><p class="ql-block">从邓珠处得知，我们已经离花湖只有30公里了，但是他对花湖不感兴趣，郎木寺才是他们的圣地，而且也很近，只有20多公里。早上起来，我们果断决定先去花湖游一圈，然后回来修车，下午去郎木寺，夜宿郎木寺。</p> <p class="ql-block">艳阳高照，我们没有走太远，重点是喝茶休息。照片不多，我晒得黢黑。连爪子都是黑的。</p> <p class="ql-block">和邓珠聊天才弄明白，郎木寺其实不是一个寺，而是四川若尔盖县的一个镇的名字，它与甘肃的碌曲县搭界，两县各有一寺，隔着白龙河相望。邓珠说他们拜的的是四川郎木寺，也就是格尔底寺，寺庙里供奉了第五世赛赤活佛真身，历经三百多年不腐。我们很幸运，在寺中正好碰到一位大师在介绍，近距离瞻仰到了。甘肃碌曲县的郎木寺叫塞赤寺，通往天葬台方向。是夜，住在四川，吃在甘肃。寺庙照片特别少，放在后面拉卜楞寺一起发。</p> <p class="ql-block">7.21上午游览甘肃郎木寺，在寺外梳了藏变后前往扎尕那。此次出行认识了一个新字：尕（ga）</p><p class="ql-block">扎（zhā）尕（gǎ）那：意思是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。</p><p class="ql-block">到达扎尕那的时候艳阳高照，我们一口气开到山顶，再一次被惊艳到了。从山顶慢慢往下游览，找到了一个极为偏僻但视觉超好的观景台。有个小姑娘在出租藏服，10元一套，感觉捡了天大的便宜。小姑娘告诉我，她住在合作，假期来打工，刚刚收到了西藏大学的通知书，和我们分享了她的快乐。换上藏服的我俩又是一顿拍拍拍。</p> <p class="ql-block">刚刚拍完就开始下雨了，幸亏带了伞，以最快的速度回到了车上。在下山的途中雨越下越大，甚至出现了小小的滑坡。他有些急躁，我语言比较尖锐，发生了出行以来最大的一次冲突。雨中，我们找了三家民宿，终于在景区入口处不远的石门生态酒店安顿下来。价格不贵，开门见山，还有暖气，顿时缓过气来。我们都反思了自己的问题，向彼此道歉。然后雨慢慢停了。我俩又继续沿着公路游荡，在石门附近发现了一个隐藏在山间的小村子。到了车子开不进的地方就徒步，找到山顶的一个篮球场。老顽童打了一场一个人的高原篮球。回到酒店天还没有黑，于是又去酒店的后山探险。爬过围栏逗鸟逗牛，玩的不亦乐乎。</p> <p class="ql-block">7.22 扎尕那-洛克之路-合作</p><p class="ql-block">晨起，还下着雨，有点冷，纠结了一下是继续在酒店发呆还是出门后，冒雨来到扎尕那仙女滩，开始拿起手机拍照时放晴了。徒步从仙女滩经老虎嘴走到了了一线天。好几位大姐请我给她们拍照。下山途中，偶遇了一只圆溜溜的土拨鼠在路中间向有人讨吃的，和它玩了好久。和一位桃子女士交换了不少旅途照片。</p> <p class="ql-block">洛克之路</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹洛克之路是一条位于中国甘南藏族自治州的经典自驾旅游路线，全长约106公里，起点是甘南藏族自治州卓尼县扎古录镇，终点是迭部县扎尕那。这条路线因其独特的自然风光和人文景观而闻名，被誉为“中国最美100公里”之一。洛克之路的名称来源于美国探险家约瑟夫·洛克，他曾于20世纪初来到中国进行植物和民族学考察，选择了这条路线。路线经过草原、峡谷、瀑布、雪山、溶洞等地，展现了丰富的自然和人文景观。沿途的风景包括森林、草原、河流等，海拔从低到高，景色多变，既有旷景也有幽景，被称为“眼睛上天堂，轮胎下地狱”。洛克之路不仅是自驾旅游的热门路线，也是探险和摄影爱好者的理想之地。 </p><p class="ql-block">没有想到短短百公里居然跑了4个多小时，自驾游朋友超多，多处堵车。有些地段风景优美，有些地段坑坑洼洼，尘土漫天。</p><p class="ql-block">发了一条抖音视频以纪念这段旅程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">山宝确定7月30号录完《哥哥》之后可以休息几天，和我们在西安汇合。于是决定继续西行，完成青甘大环线。没有了谭BOSS的攻略指引，一切只能靠自己了。</p> <p class="ql-block">7.23 合作-拉卜楞寺-西宁</p><p class="ql-block">既然到了合作，那就去拉卜楞寺看看吧，这里有世界上最长的转经长廊，也是“世界藏学府”。可是在下喽的时候，可能因为下过雨，楼梯边缘的金属包边部分有些滑，我摔了一跤，旅程的后半部分尾椎一直都疼，只能侧坐或侧卧，开车的任务都交给了唐先生，他着实辛苦啦。</p><p class="ql-block">旅途中也常有意外发生，首先是要时刻注意安全，但是发生了也只能安慰自己，还好没有骨折影响旅行，还好身边有人一直陪伴照顾。</p><p class="ql-block">《道德经》“兮福之所倚，福兮祸之所伏”就是这个理。反正难得圆满</p><p class="ql-block">到达西宁，在民宿附近找到一家湘菜馆，饱餐了一顿。</p> <p class="ql-block">7.24 西宁citywalk ：</p><p class="ql-block">上午藏文化博物院，下午青海省博物馆</p><p class="ql-block">到达藏文化博物院有点早，尚未开门，有很多老人在博物院外的空地锻炼身体。特别是耍长鞭的帅极了。唐先生也试了试，功力明显不足。</p><p class="ql-block">通过博物院的学习，再加上前面与邓珠聊天，参观寺庙，对藏族同胞的文化信仰有了更深的了解，也被这灿烂的文化而震撼。世界上最长的彩绘，无与伦比的美丽。反倒是青海博物馆，没有了那么大吸引力（也许是天热，也许是受伤，也许是高反，我有些不舒服，仄仄的）</p> <p class="ql-block">“羌”的来源与含义</p> <p class="ql-block">没有去过布达拉宫，看到了微缩模型</p> <p class="ql-block">木雕坛城</p> <p class="ql-block">祈求度母庇佑</p> <p class="ql-block">卡垫</p>