<p class="ql-block">索琨(岩之松)</p> <p class="ql-block"> 这里主要是说慢性疾病病因来源于三个方面: 身、心、灵。</p><p class="ql-block"> 而人体本身也具足免疫系统、自愈系统。</p><p class="ql-block"> 当一个人生活行为、思想情绪出现问题,或受到外界自然侵害的时候,身体自然会做出应急反应的同时,还会以不舒服甚至疼痛的“身体语言”发出信号。如果能够从这个角度来认识疾病,疾病就是给我们报警的信使。身体用这种方式提醒我们已经犯错误啦!告诉我们应该对自己所犯错误进行反省,应该停止🛑继续犯错。然后进行必要的调整、改正。</p><p class="ql-block"> 例如天气冷了身体毛细孔就会收缩起鸡皮疙瘩,提醒我们添衣服,当饮酒过度或吃了不干净的食品,胃就会收缩反胃发生呕吐。</p><p class="ql-block"> 而我们普通人不懂得身体语言,也不懂疾病信使的意义。更不知应该反省自己,而是一味寻医问药,尽快消灭信使。</p><p class="ql-block"> 很多药物和医疗手段确实能够立竿见影的消灭身体疾病症状(信使)。如血管扩张药物可马上缓解高血压,降血糖的药物能够暂时降低血糖,手术可以马上摘除癌瘤病灶。……</p><p class="ql-block"> 但是药劲过去了还要继续吃药,大夫还告诉这些慢性病患者要终身吃药。</p><p class="ql-block"> 原发癌瘤摘除了,还要放化疗,然而适合癌细胞生长的环境没有改变,癌细胞依然不断在身体其它部位生长,继续“扩散”……</p><p class="ql-block"> 上述事实说明什么?说明这种医疗只是在掩盖病情,而且西医往往能够立竿见影的暂时消除“身体信使”报告的疾病症状,却没有消除病因。</p><p class="ql-block"> 慢性疾的病因是什么?</p><p class="ql-block"> 慢性疾病病因主要是三个方面。</p><p class="ql-block">一是患者的不良生活方式(习惯)、二是有害健康的思想情绪(思维方法)、三是有害健康的生活环境(不良社会环境或自然环境。)</p><p class="ql-block"> 这些才是患者产生慢性疾病的根源,这些不良因素长期积累,导致人体细胞受损,受损细胞积累导致五脏六腑发生病变,导致人体气血不畅不通。这才是慢性疾病的本质与根源。然而吃药、打针、点滴,只是缓解消除疼痛;手术也仅仅是摘除了病灶,都没有改变消除病因。</p><p class="ql-block"> 黑龙江省的肺心病患者,每临到中秋节前后就感觉身体不舒服。这是因气温下降,血管收缩引起心脏供血不足所致。吃药也只是暂时缓解疼痛和不适。但是这样的患者只要改变寒冷的气候环境(例如去海南岛),身体不适症状即可不治而愈。</p><p class="ql-block"> 如果我们身体是一个养鱼池塘,我们的五脏六腑是十一条鱼。由于池塘水质恶化使得鱼生病了,不去调节水质,而只是对患病的鱼进行治疗,能解决根本问题吗?</p><p class="ql-block"> 因此,找准病因,立即改正,消除病因才是最根本的有效治疗。</p> <p class="ql-block"> 纪小龙教授,1987年在美国安德森肿瘤中心做博士后研究一年,是北京医疗事故鉴定委员会专家、中国抗癌协会肿瘤标志专业委员常委。是《中国肿瘤防治杂志》等十多家期刊编委。纪小龙指出: “癌细胞人人都有,癌细胞就像种子一样。种子是否发芽生长,取决于它生长土壤温度、湿度、空气、养份等是否适合它生长。而癌细胞是否形成肿瘤,完全由身体体质决定。”</p><p class="ql-block"> 而人的体质如何,则是由生活方式习惯、思想情绪思维方法、生活环境决定的。</p><p class="ql-block"> 现在医学界普遍承认: 慢性疾病就是生活方式疾病(包括思想情绪、饮食起居、运动、环境等)不良生活方式导致人体细胞生病,进而逐渐导致人体器官、组织生病。 那么治疗慢性疾病最靠谱的还是患者自身改变生活方式习惯。通过人体细胞新陈代谢更新,让有病的器官、组织逐渐“变回”健康的器官、组织。</p><p class="ql-block"> 根治慢性疾病不可能短时间见效,这是与人体细胞更新周期相对应的。 人体不同器官、组织的细胞更新周期也不相同,因此不同慢性疾病康复时间也不相同。</p><p class="ql-block"> 下面附人体各器官细胞更新时间表 1.人体胃细胞7天更新一次。</p><p class="ql-block">2.皮肤细胞28天左右更新一次。</p><p class="ql-block">3.肝脏细胞180天更换一次。</p><p class="ql-block">4.红血球细胞120天更新一次。</p><p class="ql-block">5.骨细胞更新需要7年。</p><p class="ql-block">6、肝的更新周期:6个月。</p><p class="ql-block">7、味蕾的更新周期:10天。</p><p class="ql-block">8、大脑更新周期:和你寿命相同 。</p><p class="ql-block">9、心脏更新周期:20年。</p><p class="ql-block">10、肺的更新周期:2-3周。</p><p class="ql-block">11、眼睛的更新周期:和你寿命相等。</p><p class="ql-block">12、脂肪细胞的更新周期:90-180天。</p><p class="ql-block">13、骨骼的更新周期:10年。</p><p class="ql-block">14、肠的更新周期:2-3天。</p><p class="ql-block">15、指甲的更新周期:6-10个月。</p><p class="ql-block">16、头发的更新周期:3-6年 。</p><p class="ql-block">17、白血球的更新周期:13-20天</p> <p class="ql-block"> 我们现在知道人体的慢性疾病是从细胞有病开始的,因此康复身体也要从细胞更新开始。 </p><p class="ql-block"> 这种改变需要患者彻底改变健康观念,并且相信可以通过自己坚持不懈的告别过去的不良生活习惯才能奏效。所以说治疗慢性疾病:“最好的医生是自己,最好的药物是时间。” </p><p class="ql-block"> 我们也无数次目睹身边熟悉的慢性疾病患者,不是寻求自我改变,而且千方百计的进行寻医问药,甚至不惜将自己身体作为“小白鼠”,尝试各种新型疗法。结果绝大多数患者是劳民伤财,提前结束了自己的生命。</p><p class="ql-block"> 我们同时也看到一部分慢性疾病患者,通过改变生活方式,坚持半年以上,甚至两到三年,使慢性疾病不治而愈的许多病例。</p><p class="ql-block"> 我在这里要特别强调,持续旅游是预防、治疗各种慢性疾病(特别是癌症)的最佳方案之一。</p><p class="ql-block"> 因为旅游,自然改变了生活方式,游览各种美景,品尝各种美食,远离过去的是非,心情自然舒畅。同时也改变不良生活环境。旅游还是有氧运动,运动可以使人体生热。科学研究发现:人体体温每升高一度°,免疫力就提升3~5倍。</p><p class="ql-block"> 通过旅游,可以一举改变了患者造成慢性疾病的所有根源(去病根),体质也就从根本上得到改变。</p><p class="ql-block"> 《黄帝内经》说:"上工治未病,不治已病"。"治未病”主要思想就是:未病先防、已病防治结合。</p><p class="ql-block"> 因果定律是宇宙自然规律。《黄帝内经》总结人体身心灵变化与各种慢性疾病的对应关系,揭示了“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”的规律。这里讲的“怒、喜、忧、思、恐”,就是未来疾病的诱因。只要消除这些未来疾病的诱因,就能避免了各种慢性疾病的发生。告诫人们要“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去”。大致的意思是讲,人要顺应自然,遵循天地阴阳及自然变化规律,然后在日常生活中做到饮食有节制,作息有规律,注意精神调养,劳逸结合,才能不生慢性病。即是已经患有各种慢性疾病,只要能够幡然醒悟,坚决改正错误也能康复,长命百岁。</p><p class="ql-block"> “未病”,就是不良生活习惯,不良思想情绪,不良生活环境。“治未病”就是要与一切有害健康的因素告别。 </p><p class="ql-block"> 慢性疾病能够自我康复,这就是基本原理。顺便说一下: 我在45岁前患有三十多年的胃病,吃药治疗,时好时坏,多次睡眠时因胃疼而醒。我就想:“以后自己可能就会死在这个胃上。”然而因一个特殊事件,让我连续两年改变不良饮食习惯,定时定量吃饭、七八分饱,结果胃病彻底不治而愈。</p><p class="ql-block"> 这更加坚定了我的的健康观念:“所有的慢性疾病都是患者自己所犯错误产生的结果。根治慢性疾病也只能靠患者自己改变才能奏效。真是“解铃还须系铃人”。但是这是一个比较漫长的过程。因为人体器官细胞彻底更新需要一个过程。</p><p class="ql-block"> 想通过医疗手段根治慢性疾病,从根本上就找错了方向。大夫让患者终身吃药,说明他根本不能治愈慢性疾病。癌症手术后还让患者进行放化疗,说明大夫也不能治愈癌症。而且放化疗就是在破坏人体自身免疫系统。</p><p class="ql-block"> 但是西医经常能够立竿见影的暂时帮助患者解除病痛。(或者说能够暂时掩盖病情。)可是许多西药说明书也清清楚楚表明了它的副作用。是药三分毒呀。</p><p class="ql-block"> 最后我要说: 99.89%的人在健康管理方面或多或少都犯过错误,因都没有活到120岁,没有颐养天年。犯错误不要紧,能够及时醒悟并且改过,就是重生!</p>