<p class="ql-block"> 7月27日，荣获2023年全国太极拳公开赛女子甲组杨氏、孙氏太极器械一等奖。女子甲组其他杨氏太极拳、传统拳术一等奖的付燕婷老师（图左），带着她仅仅三年拳龄却屡赛屡胜，获奖无数的学生杨子霖（图右）风尘仆仆。应邀奔赴湘潭市白石太极健身协会，向她数十年前的老师:湘潭市白石太极健身协会创始人、原协会会长、现白石太极健身协会总教练、白石太极学堂校长唐翠芬老师，汇报习练太极拳的心得体会，分享太极拳节拍教学法的学习心法。</p> <p class="ql-block"> 太极拳节拍教学法是武术专家孙剑狄先生创建的，他根据太极拳运动规律，将音乐4/4拍音节与之结合的创新教学方法，能够达到简易化、规范化、精准化和科学化的教学效果。</p><p class="ql-block"> 太极拳节拍教学法是化繁为简，用时间的概念。强调节奏速度。一个动作从a到b。你应该用几拍完成？第一拍做什么？第二拍做什么？有一个明确的线路和方法，即；定性定量，把难以说清的问题，用最简单最明了的方法说清。能够更好的助力推广和普及太极拳。</p> <p class="ql-block"> 两位老师的到来受到了协会领导、协会各站点负责人、白石太极学堂主要负责人、以及协会各站点、白石学堂精英骨干们的热烈欢迎。</p> <p class="ql-block"> 付老师和杨老师不顾舟车劳顿和参赛疲劳，给兴致勃勃的参训骨干们带来了一场别开生面的培训课程。</p> <p class="ql-block"> 大家都认可和相信:这种创新的教学方法一定能够在太极拳教学领域得到更广泛的应用，为太极拳的传承和发展注入新的活力。</p> <p class="ql-block"> 临别之际，老师抓紧点滴时间为参训人员答疑解惑，大家也争相与老师依依惜别，互道珍重，互留联系方式。</p> <p class="ql-block"> 协会参加第1届全国全民健身大赛（华中区湖南省）太极拳选拔赛、湖南省第12届太极拳锦标赛的参赛健儿们，刚刚褪下战袍，赛场竞技的疲劳尚未恢复，也兴致勃勃地参加了本次学习培训。</p><p class="ql-block"> 通过本次参赛，队员们深有感触，虽然成绩不甚理想，但是收获多多，开阔了视野，增长了见识，丰富了阅历，更看到了自己的不足。他们决心；继续努力学习和训练，不断提高自己的身心修练和拳技。</p> <p class="ql-block"> 大家赞叹着付老师、杨老师深厚的太极功底，敬佩着她们对太极文化的无限热爱、对传承太极文化的使命感和责任感，感恩着她们对太极拳爱好人的热情及无私奉献。</p> <p class="ql-block"> 白石太极学堂雷厉风行抓落实，立即组织在岗教师强化训练。</p> <p class="ql-block"> 太极拳是我国优秀的传统体育项目。凝聚了我国传统文化的精髓。太极拳的魅力，是其它任何运动无可比拟的，它会随着岁月的沉淀洗礼，越来越厚重，越来越有底蕴。</p><p class="ql-block"> 撰稿:湘潭市白石太协办公室</p><p class="ql-block"> 指导: 付燕婷 杨子霖 </p><p class="ql-block"> 审稿: 唐翠芬 杨丹蓉</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2024年7月30日</p>