反思自省日记

毛毛

在这个当下，我对早上的事情做如下反思，因为往往这些觉察，一瞬而过，很容易忘记，然后重复这样的模式，所以今天我决定写下来：

今日起的很早，因为停水、饭也没有做，老公去楼下提了水送老二去幼儿园，我熬了药，整理衣服（昨晚下班刷了会手机），放在了早上做，耽误了上班时间，也没去公司食堂吃饭，在外边买了点包子。

　　1.今日早起五点半早点读书会，第一次醒来5：25，想着还不知道时间，就又眯了几分钟，一看就超时了。

反思：对待这件事情不够认真，手里没有书，没有提前预习，而且时间观念不强，另外要早起准备好衣服，为早读后出门做准备。

2.老公昨晚出去锻炼、帮孩子换表带、早上送孩子上学、我煮了泡脚水，他泡完把旁边的地拖了，看到了老公的付出和优点，没有及时表达我的看见和感谢。

3.关于孩子上强国少年特训营，没有给孩子商量，去了后，一直这那的，最后两天没去上，我看到他只会享受，不愿意改变自己，喜欢逃避，像极了我自己，一不舒服就想退出，都是别人的 问题。不愿意克服困难。

4.老大在家里玩手机时间过多，学习时间过少，老二也对手机有了依赖，放学回来就玩了半个多小时。这两天为他选择了一个国学幼儿园，希望孩子能在其中修身养心，我们家长尽量减少在家里抱手机的时间，制定手机使用规定，并严格遵守。

5.在时间管理方面，分不清主次，昨天要做的事拖到今天早上，还耽误了上班时间。要做到守时、高效、付出。

6.因为没吃早饭缘故，买了两笼包子，和大家一起。主动与人链接，搞好人际关系。

7.早计划和晚总结要提前规划，不要拖到最后再发，因为我的不严谨让我的搭档跟着我受罚。我乐体跳绳一百个，感觉浑身疼，太缺乏锻炼。

8.突然想到，每周要创造与家人外出就餐、去大自然或一起去看电影，增加与家人的链接。