<p class="ql-block"> 许久没来美篇了，兜兜转转又回到了这里，一种久违的感觉。最近读了《认知觉醒》这本书，感觉太棒了，这是一本让人读了就立马想做出改变的书。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 这本书中最触动我的点就是学习量＜思考量＜行动量＜改变量。读书不能一味的只追求大量和速度，即使做了详细的摘要和笔记，最终没有对学到经验和方法去进行实践和改变，等于白读，以至于很快忘于脑后，甚至不记得曾经读过。所以每读一本书不需要记住全部的知识，我们只要有一两个观点促使自己发生实际的改变就足够了，找到那个最触动自己的点去进行关联、实践和改变，就算没有白读，并且会一直记忆深刻。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 书中说人和人之间根本的差异就是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运。所以要想改变自己提高自己，就必须要拥有清醒的认知，清楚的目标。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 本书作者从早冥读写跑五个点阐述了成本最低的成长之道，很接地气，操作性极强，我特别喜欢。所以我要做出实践和改变，特意买了漂亮的本子开始我的半年提升计划，这次的计划不会再像以前，什么都想学，什么都想要，忙忙碌碌却收效甚微，让自己陷入盲目、焦虑、浮躁的怪圈。</p><p class="ql-block"> 一定要坚持，给自己加油！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>