适度饮酒究竟有没有好处?

海波

<p class="ql-block">  我是反对喝酒的人,当然从来不喝酒。经常听人说少量饮酒对健康有各种好处,很多医生也是异口同声这样宣传的。我虽然不是医生,也没有科学实验数据证明,可是我却一直怀疑这种结论的正确性。我的理由很简单,我认为人所以爱喝酒,主要是因为上瘾导致的。上瘾本身就是已经一种病态了,何谈什么健康。</p><p class="ql-block"> 今天看到河北省人民医院郭医生公众号说喝酒与健康的文章,作为心内科医生,对健康应该有一定的权威的。现在敢写愿意写这样观点文章的人已经没有了,希望广大酒友能有所警示。下面是转发的文章。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">如何健康饮酒?适度饮酒究竟有没有好处?</p><p class="ql-block ql-indent-1">原创 郭艺芳 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2024年07月30日 </p><p class="ql-block ql-indent-1">今天一位媒体朋友向我提出这两个问题,我的回答是:这两个问题都是伪命题!</p><p class="ql-block ql-indent-1">只要喝酒就有害,不存在“健康饮酒”“适度饮酒”这种说法。“健康饮酒”“适度喝酒”就是不喝酒,哪怕少量喝酒也会对身体产生不良影响。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有人说少量喝酒软化血管,这是错误说法,喝酒对血管只有坏处没有好处!有人说少量喝酒可以预防痴呆,这更是骗人的鬼话,只要喝酒就会增加痴呆风险,并且喝的越多就傻得越早、越快!有人说少量喝酒可以预防心血管疾病,这更是无稽之谈,无论喝多少,只要喝酒就会增加心脏病风险。喝酒可以明显增加高血压性心脏病、心肌病、房颤和房扑、以及脑梗和脑出血的风险。此外,喝酒引起胃出血、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、高血压、高血脂等等等等,坏处太多了!</p><p class="ql-block ql-indent-1">所以说:“健康饮酒”不存在,“适度饮酒”就是不喝酒!</p><p class="ql-block ql-indent-1">喝酒除了对身体健康产生不良影响外,还会引发很多意外事件。</p>