【共育花开】时光恰好，静待初见——小班新生入园准备篇

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转眼间，开学的日子渐渐近了，宝贝们即将入园,开启人生新的篇章。这是宝贝们第一次离开“小家”，走进“大家”。宝贝们有的能开心地融入集体；也有的可能会不适应，大声哭闹；也有的可能会拒绝上幼儿园......为了让宝贝们能更快、更好地适应幼儿园生活，我们准备了“新生入园系列攻略”大礼包。 入园准备之宝贝篇 一、心里准备 对于孩子们来说，上幼儿园是第一次离开熟悉的小家庭，来到幼儿园这个大家庭。我们可以在上幼儿园之前帮助宝贝们做好充分的心理准备，与孩子一起，自信地迈出成长第一步！ 培养自豪感 全家都对去幼儿园的事表示肯定和赞赏，把宝贝要入园当作家里的一件喜事来讨论：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子知道自己已经长大了，所以要上幼儿园了！让他觉得能上幼儿园是件了不起的事，使等待入园的过程充满了乐趣。 产生向往 家长可以和孩子经常谈论幼儿园，带孩子到幼儿园周边逛一逛。让孩子知道幼儿园是小朋友学本领、玩游戏的地方，在那里能玩到许多新玩具、结交许多新朋友，还有老师会像妈妈一样陪着小朋友，激起他想上幼儿园的愿望。 培养交往意识 多带孩子出门接触小朋友，鼓励他们主动地和他人进行语言沟通，与同伴分享食物和玩具。常请小伙伴们到家里来做客，让孩子当小主人，招待好客人们。孩子学会不独霸玩具，不抢别人的玩具等等。二、能力准备 孩子的生活习惯和生活技能等在入园前有足够多的时间去培养，这些能力和习惯准备可以让他们入园后做最少的改变，入园前后的生活轻松衔接，让宝贝们有足够的精气神适应幼儿园的新生活。 独立吃饭 一个班上有几十个孩子，老师难免会顾及不到，无法时刻督促每一个孩子好好吃饭，所以家长一定要提前锻炼孩子自己吃饭、不挑食。《3—6岁儿童学习与发展指南》小班健康领域目标也指出：小班孩子要能熟练地用勺子吃饭，所以家长们就需要在家里培养孩子独立进餐的能力，从现在开始，调整孩子三餐的时间使之与幼儿园同步，吃饭时不要追着孩子喂饭，让他坐在餐桌旁自己吃。 独立午睡 午休是孩子健康成长的需要，能够保证下午活动的效率。如果您家宝贝还没有午休习惯的话，请抓紧时间培养，尽量按照幼儿园的作息时间来安排孩子的午休（幼儿园午休时间：12:00~14:20），这样会减少孩子对幼儿园的不适应。 独立穿脱衣服 家长亲自示范穿脱衣服的动作，让孩子认识衣服的每个地方，能够分清正反面，理清手脚钻出的位置。 独立如厕 独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。 认识自己的物品 孩子入园后就是集体生活，众多孩子的物品放在同一个教室里，避免孩子出现找不到自己物品的现象，让孩子认识自己的服装鞋袜及其他物品尤为重要。 入园准备之家长篇 　　孩子遇到陌生的环境哭闹很正常， 难的是父母能不能做到镇定离开。 孩子第一次入园，无论家长还是孩子，都会因分离而焦虑。理解才能产生共情，孩子为什么会“焦虑”？究其原因，是因为在孩子进入幼儿园后，他们眼里的世界发生了翻天覆地的变化。在上幼儿园之前，幼儿大部分时间是跟自己亲近的人在家中生活，突然有一天要离开熟悉的家人和环境，进入到幼儿园，要适应一天看不到家人的新状态，幼儿会感受到害怕、无助，从而引发焦虑。 这种分离焦虑往往导致这些事情的发生： 1怕生 表现为不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗，躲避，缩在角落或无人之处。2强烈反抗 表现为哭闹打人咬人摔东西抢玩具等。3拒绝吃东西 拒绝喝水有家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后容易表现为拒绝吃喝 4说谎 如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”“没有玩具”“不给饭吃”等。5尿裤子尿床 对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境有可能会出现尿裤子、尿床的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行，老师会帮助孩子及时更换。6生病 环境变了，集体活动多了，接触的人多了，难免会有些细菌病毒，再加上新环境使孩子情绪波动较大，哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。因此，面对幼儿上幼儿园不久就生病这件事，家长们不要过于担心，关键还是做好平日的科学饮食及合理锻炼。 实际上每当这个时候不仅是孩子会有分离焦虑，父母也会有，有的甚至比孩子的反应还要强烈，当孩子自信地头也不回地踏进幼儿园的大门时，有的父母却在后面哭得稀里哗啦。所以在引导和安抚孩子的同时，父母也一起来学习疏导分离带来的焦虑吧。 入园——正式告别还是悄悄离开？ 　　即使做好了充足的准备，真到了入园分离的这一刻，还是会哭闹。孩子们或撒泼打滚，或默默含泪，就是不愿撒手让你走。 分离焦虑分为三个阶段：第一阶段：反抗 ——嚎啕大哭，又踢又闹（分离焦虑爆发）第二阶段：失望 ——断断续续，仍在哭，但大吵大闹减少，不理睬他人，表情迟钝（对悲伤的哀悼）第三阶段：超脱释然 ——接受外人的照料，开始正常活动，如吃东西，玩玩具，但是看见妈妈又会表现出悲伤（孩儿见到娘，有事没事哭一场）。 分离焦虑是焦虑的一种，诱发孩子焦虑的环境不改变（你不舍得离开，焦虑源就一直存在），你的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。 　　孩子的焦虑之火快要熄灭了，你再抱一下，重新回到第一阶段的焦虑爆发模式，孩子无法进入下两个阶段，哭闹的时间就会越长。只要孩子的本能反应没有终止或满足，这种焦虑就会一直存在。 　　有的家长采取趁孩子不注意的时候悄悄离开，或者放下孩子转身就走等......不辞而别的分离方式，这样不但不能减少孩子的分离焦虑，反而会破坏孩子的安全感与信任感，并对分离产生强烈的恐惧心理。所以正确的道别后应该果断的离开。 无论是分离焦虑， 还是陌生适应方面的焦虑， 都是为了激励孩子。 为了应对未来的困难做准备， 只要父母能以积极的方式回应， 3 岁以上孩子， 基本都可以自我消化， 安抚自己的焦虑情绪。 放松心情，陪孩子跨过去， 你就会遇见一个更强大的孩子。